Зат алмашуу синдрому - адамдын өмүрүнө байланыштуу ооруларынын бирикмеси күнү маселелердин бири. бул синдромдун алдында өмүр бою дарылоо жана ден соолукту мониторинг талап кылат.
Зат алмашуу синдрому - бул эмне?
бузулган зат жана гормоналдык бузулуу менен байланышкан патологиялык шарттар белгиленген бир зат алмашуу синдрому сыяктуу бир дары менен аныкталат. Бирок, бул оорулар ырааттуу табылбаган Бала, узак убакыт ичинде пайда болгон башташат оорусу, кишилер арасында жогору.
Акыркы жылдары, "зат алмашуу синдрому" түшүнүгү негизи акырындык менен жайылтылып жатат. Азыркы учурда бул термин экинчи типтеги диабет иштеп чыгуу үчүн негиз болуп, ошондой эле жүрөк-кан тамыр оорулары түзүү, өзгөрүү жыйындысы болуп саналат. зат алмашуу синдрому алкагында мындай патологиялык негизги компонентти камтыйт:
- улам бул инсулиндин канда жана глюкоза бийик өтө инсулин (инсулинге) дене кыртыштарынын сезгичтик кыскарган;
- жогорку кан басымы ;
- антиамерикалык adiposity (курсак жана ички май майын топтоо карын жергиликтүү,);
- карбонгидрат, май жана пурин алмашуусунун бузулушу.
Зат алмашуу синдрому - себептери
Толугу менен зат алмашуу синдромунун себеби али изилдене элек, бирок, аны калыптандыруу борбордук ролу инсулин каршылыгына дайындалган - денедеги клеткалар жетиштүү инсулин-аракет кылууга жооп бере турган бузулушу. уйку бези менен синтезделген жана зат менен алектенген инсулин, бир гормон. Клетка мембранасы инсулин-сезимтал кабылдагычтардын милдеттүү кийин, глюкоза энергия булагы катары пайдалануу үчүн булчуң клеткалары жана башка кыртыштарга ташылат.
Клетка кабылдагычтар бул гормондун сезгич эмес, башка учурларда да, глюкоза кан тамырларынын зыян көп органдарды бузган, клеткалар жана кан чогулган кире албайт. Себеби, бул энергия жетишсиздигинен дене клеткалары, дененин суусуздануу жапа чегип келет. Мындан тышкары, терс дененин, эндокрин жана башка жараяндарды таасирин тийгизген, кан менен инсулин өзүндө жыйындысына бар.
метаболизм синдромун ойлондурарлык клеткалардын инсулинге, төмөнкү себеп менен байланышкан болушу мүмкүн:
- генетикалык өзгөчөлүктөрү - айландырылып ген болушу, анткени кабылдагычтар инсулин сезбей калган клеткалар;
- алгылыксыз диета - карбонгидрат, семиз-камтыган азыктардын ашыкча керектөө;
- тиешелүү кыймыл-аракеттин жоктугу - түргөштөр, зат ылдамдыгынын төмөндөшү алып келгенде;
- аралыкта кыртыштардын начар жүгүртүүнү ойлондурарлык, узак мөөнөттүү жогорку кан басымы;
- тартипсиздикке жана алар боюнча дене кыртыштарынын гормону кабыл алып, психо-стресстен;
- клеткаларга глюкоза тълдъ кыскартуу кээ бир дары-дармектерди алуу:. кортикостероиддер, калкан стимулдаштыруучу гормон, оозеки бойго бүтүрбөөчү каражаттарды, ж.б;
- жыныстык гормондор, калкан гормондордун башаламандык өндүрүү менен байланышкан гормондук бузулуштар;
- жаман адаттар (ашыкча спирт ичимдиктерин ичүүгө, тамеки).
Зат алмашуу синдрому - симптомдору
Биз зат алмашуу синдрому үчүн конкреттүү критерийлерди эске алсак, көпчүлүк учурларда, анын бейтаптын катышуусу төмөнкү бузуулар үч же андан көп бар да, мындай деп айт:
- семирүү эркектер белине айланасы көбүрөөк 94 см караганда аялдар жана 80 см менен мүнөздөлөт;
- 140/90 мм рт.ст. жогору кан басымы. -Берене.
- Кандагы тыгыздыгы аз болгон липопротеиндер бийик сапаты - дагы 3 мг / л;
- канда жогорку жыштыгы липопротеиддердин кыскартуу - 1 мг / л төмөн, эркектер менен аялдардын аз 1.2 караганда мг / л боюнча;
- кан triglycerides - ашуун 1,7 мг / л;
- орозо кан глюкоза топтолуу көбөйтүү - ашуун 6,1 мг / л;
- начар глюкоза сабырдуулук - диапазону 7,8-11,1 мг / л глюкозанын чечим кабыл алынгандан кийин глюкоза көлөмү эки саат.
место Курсак тосмосу жана ийин кур зонасында орган майын топтоо Мындан тышкары, каралып синдрому төмөнкү клиникалык көрүнүштөрү пайда болушу мүмкүн:
- чарчоо;
- сезим оозуна Кургап ;
- кургак тери;
- Жакшыртылган табит;
- тез-тез заара;
- дем алуу оорлойт же ;
- potoobrazovanie кёбёйгён;
- катыгынга умтулуу;
- Айызынын башаламандык;
- кайдыгер мамилеси;
- уйкучулук;
- тез жүрөк согуу жосунсуз;
- шайым ооду.
Зат алмашуу синдрому - диагноз
зат алмашуу синдрому бир диагнозду тактоо үчүн ушундай Кашинг менен синдрому сыяктуу белгилери менен кемтигине айырмалоо керек. Ошондуктан, кылдат текшерүү дене салмагын, бел, жоондугу даттануулары ченемди жазып, тарых чогултуу башталат турган жүргүзүлгөн, жатат. Андан аспаптык жана лабораториялык ыкмалар, арасында бир катар берилген:
- кан басымы (анын ичинде тынч мониторинг) өлчөө;
- глюкоза толеранттуулук үчүн сыноо;
- кан көлөмүн аныктоо холестерин , triglycerides;
- кандын уюшу маалыматтарды изилдөө;
- кан калкан гормондор, бөйрөк гормондордун аныктоо;
- инсулин өлчөмүн аныктоо;
- бир протеин пайда болушу үчүн зааранын анализи;
- үстү эсептелген радиологияны;
- магниттик-резонанстык же кичинекей безинин эсептелген радиологияны;
- Калкан УЗИ;
- жүрөк УЗИ;
- белги;
- polysomnography.
Зат алмашуу синдрому - дарылоо
метаболизм синдромун дарылоо кантип түшүнүүгө аракет кылып, ал толугу менен мындай кесепеттердин болушу мүмкүн эмес денени айыктырып, бирок ал дайыма кайталоо медициналык корутунду менен башкарып турушу мүмкүн деген түшүнүк бар. төрт компоненттин кыскарган аялдар алмашуу синдрому, тазалоону камтыйт негизги дарылоо максаттары:
- ашыкча салмак жоюу;
- кан басымынын жөнгө салуу;
- зат жөнгө салуу;
- жүрөк-кан тамыр ооруларынын алдын алуу.
Зат алмашуу синдрому - клиникалык протоколдор
дарылоо ыкмасы бар айырмачылыктары жана даражалары жараша ар түрдүү болот, бирок бардык учурларда, зат алмашуу синдрому аныкталган бар бейтаптар, сунуштар жашоо жөнгө салуу боюнча берилет. Бейтаптар узак мөөнөттүү дарылоо үчүн төмөнкүгө, тамекини таштап, ичкилик ичүү, дени сак жашоону каалоо көрүнүп турушу керек. Гезит көнүгүү керек, деъгээли бейтаптын, анын жашы абалынан көз каранды. Артыкчылык, мисалы, сууда сүзүү, басуу, чуркоо сыяктуу спорттун берилет.
Pharmacotherapy ушундай дары колдонууну камтышы мүмкүн:
- hypolipidemic агенттер (Fenofibrate, Rosuvastatin);
- инсулин каршылыгына (Metformin, Glucophage) төмөндөтүү үчүн каражаттар;
- гипертонияга каршы дары-дармектер (Felodipine, captopril);
- семирүү дарылоо (Reduxine, orlistat) үчүн;
- көрбөйбүз төмөндөтүүчү дарылар (Rosuvastatin, Lipostat) жана башкалар.
Диета жана зат алмашуу синдрому
Бул аялдар тамак-аш жана зат алмашуу синдрому менен дене салмагынын индекси, физикалык жана башка өзгөрүлмөлүүлөр абалын көрyп эске алуу менен квалификациялуу диетолог тарабынан дайындалган жөндүү. Көптөгөн оорулуулар азык күндөлүк сактоо сунуш кылынат. Салмагы жоготуу акырындык менен болушу керек - айда 2-4 кг көп эмес калышына жол түзөт. метаболизм синдромун иштелип чыккан адамдар үчүн туура тамактануунун негизги эрежелер, болуп төмөнкүлөр саналат:
- тамак ортосунда эч кандай көп тынымсыз менен, бир күндө 5-6 жолу майда үзүндүлөрү;
- тез тамак-баш тартуу;
- катуу карбонгидрат, майын керектөөнүн чектөө;
- Туз алуунун кыскарышы;
- тамак-ашка көп жипчеге ээ үчүн жүргүзүү максатында;
- жемиштер жана жашылчалар, күнүмдүк тамак-үчтөн бир бөлүгүн түзөт керек;
- тазалаткан себилип керек, суюк тамакка, бышыруу.
Метаболизма синдрому - Дарылоо элдик ыкмалар
зат алмашуу синдрому дарылоо аркылуу, көптөгөн оорулуулар башка дары кайрылып жатабыз. Кээ бир дары каражаттары бир hypoglycemic таасирин тийгизет, арыз менен көп жылдык тажрыйбасы менен белгиленген жана бекитилгенден кысым тез, зат түзүүгө жардам берет. Доктурга барардан кийин, төмөнкү салышы колдоно аласыз.
чөп чай
заттар:
- кургатылган жашыл буурчак - 50 г;
- Ру чөп - 50 г;
- Каакым (тамырлары, гүлдөр) - 25 г;
- черники жалбырак - 25 г;
- Суу - 250 L;
- жер корица - төрттөн бир кашык.
Даярдоо жана колдонуу:
- бир чай даярда.
- 2 үстөл төк. кашыкты чогултуу.
- 20 мүнөт, жарым сааттай кайнат.
- Штаммды.
- , Шорподон бир чыны тамак алдында күнүнө үч маал алып корица кошуу.
Зат алмашуу синдрому - кесепеттери
Бул атеросклероздун алып келип жеткенден кийинки 10-20 жылдан кийин ашыкча салмактуулук жана зат алмашуу синдрому шайкеш мамиле жок деп табылган. Мындан тышкары, бул оорунун прогрессия сыяктуу оорулардын өнүгүшүн шарттайт:
- жүрөктүн коронардык оорусу;
- Миокарддын;
- жантык;
- жүрөк аткарбоо;
- Кант диабети;
- подагра.
аялдардын алмашуу синдрому
Пост-менопауза-жылы, эстроген, кант диабети, зат алмашуу синдрому токтотуу менен байланышкан, калктын аялдардын жарымынан көп экени аныкталган эле. Мындан тышкары, оорунун коркунучу төрөө учурунда жогорулатат. семирүү бир кыйла даражада бар маалыматтар бузуулар татаалдыгын, тукумсуздук жумурткалардын милдетинин себеп болушу мүмкүн.
эркектер алмашуу синдрому
эркек менен ооруган алмашуу синдрому зарыл болгон акыл-жүргүзүлгөн жок учурларда, жагымсыз натыйжасы психологиялык кыйынчылыктар менен коштолот Erectile Dysfunction, болушу мүмкүн. Көп бузуулар биринчи көрүнүшү кыркынчы жашы жеткен адамдар менен маалымдаган. Ошол эле учурда бейтаптар бул бөлүгү өлүмгө менен жүрөк кан берүүнү чектөө ыктымалдуулугу абдан жогору болуп саналат.
балдар зат алмашуу синдрому
Акыркы жылдары, зат алмашуу синдрому диагностикалоо жана дарылоо барган сайын балдар жана өспүрүмдөр колдонулат. Көп учурда бул туура эмес тамак-аш маданият, дене-аракетсиз жана генетикалык себеп менен шартталган. Эгер бала бузууларга тийиштүү жооп жок болсо, көйгөй көп учурда өмүр бою ары менен коштолот.
Зат алмашуу синдрому - бул алдын алуу
аны алдын алуу үчүн эмне кылуу керек, зат алмашуу синдрому коркунуч туудурган кандай олуттуу кесепеттерин эске алуу менен, көп адамдар кызыкдар. Алдын алуу чаралар жөнөкөй жана жетүүгө толук мүмкүнчүлүк бар:
- Зыяндуу адаттардан алыс качуу;
- туура тамактануу;
- Стресс менен жүзөгө ашырат;
- үзгүлтүксүз медициналык текшерүү чыкмалар тобокелге бейтаптар үчүн.