аялдар менен көп убакыт бою жана ийгиликтүү колдонулат кооздук косметика каражаттары, анын бейнеси сапаттарды берген. Макияж тааныш жана дээрлик ар бир аялдын ажырагыс бөлүгү болуп калды. Бирок эрк дайыма арыз эрте бырыш жана тери карылыкты алып келиши мүмкүн. Грим четке (жок дегенде күн сайын), бул кыйынчылык кача алабыз. Бирок, кандай жаратылганы эле кооз көрүнгөнү менен, ишенимдүү жана жайлуу сезип, косметикалык зор курал колдонулган эмес беле?
Менин күн тартибим жана тамак-аш
Биринчи кезекте, гримдин жок сулуу жүздүү бар, ал уктап толук сегиз саат уюштуруу зарыл. Бул көз алдында эч кандай шишимик жана караңгы шакек жок кылат. Ошондой эле жакшыртуу үчүн суу көп ичкиле, бирок газдалган суусундуктарды алыс. Ошол эле учурда жаңы жашылча-жемиштерди көп жеп, ошол эле учурда, жегенге аракеттениъиз.
териге кам көрүү
максатында "ажарлоосуз кооз көрүнгөнү менен кантип?" деген суроо менен эмес, муздак суу менен жууп, эрте мененки жана кечки эреже алгыла. Бул эртең менен маанай жана кечинде - чарчоо бошотпойт. Сиз үчүн жарактуу суук тазалаган колдоно аласыз тери түрү . бадалдар тууралуу унутпагыла. Өлгөн клеткалар Теринин бир беткей көрүнүшүн берет. тешиктер ачылып тазаланып жана пычыктарынан кийин, тери дем ала баштайт. Мындан тышкары, ал тери зыяндуу түз тийген эмес экенин эсибизден чыгарбашыбыз керек. Ошондуктан, Селексии какпагыла.
Бетинин жана чач
сулуу жүздүү ээ болуу үчүн, жана косметикалык каражаттарды колдонууга жок, сен бет түзүлүшү ээрчишибиз керек. Баарынан мурда, каштын колому. каштын гана калыбын өзгөртүү же өзгөртүүдөн кескин, сиздин суротторунуз жакшыртуу кууруйт табуунун кошо аласыз.
маселени "ажарлоосуз кооз көрүнгөнү менен кантип" мүмкүн эмес чыгаруу, чачын улам буруу жок. Биринчи кезекте, чач дени сак, таза болот жана ошондой эле өзүн каранып пайда болушу керек. тыкан чач жана чач жана чачтын түс тандоо - табигый түстөр менен сүрөттөгөн. Ошол жаркыраган, агрессивдүү түсүн эстегиле колориттүү СССР эч кандай ажарлоосуз алдында ылайык келбейт.
макияж жок сулуу аял бетме - баарынан мурда, чын жүрөктөн, чыныгы сулуулук болуп саналат. Бул сулуулук сыры жөнөкөй - сиз өзүн каранып, ланды керек.
| | | |
| | | |
| | | |
