Алар шек жок кылууга карата туура көз карашта болуу жана алдыга баштайт жардам үчүн тренингдер, көптөгөн адамдар үчүн пайдалуу. Бирок, бардык ыкмалары коопсуз coachers болуп саналат.
Жакында эле, алар өздөрүнүн мүмкүнчүлүктөрүн ачып, элди окута абдан популярдуу жеке өсүү тренингдер, ар кандай көйгөйлөр менен күрөшүп коркпогула жана ийгиликтүү боло бербейт. Иш жүзүндө, адамдарды алдашат, алдамчылар бар, анткени баары бир аз башкача, алардын сунуш-психикалык саламаттык кардарлар үчүн коркунучтуу болуп саналат. Биз жеке өсүү машыктыруучуларды салууга абдан популярдуу көрүүгү майда-чүйдөсүнө чейин карап чыгууну сунуштайбыз.
1. өзүн-өзү сыйлоо боюнча иш
Психолог, алардын өзүн-өзү сыйлоо боюнча иш-аракет кылышыбыз керек машыктыруучулар менен макул, бирок, алар көп учурда бир кошуу үчүн унутуп - өзүн-өзү алдап, алардын көндүмдөрүн баалоо жүргүзүү үчүн эмес.
Негизи: Тренинг учурунда өз хиттин ишеним кээ бир сунуш бар. Бул, кандайдыр бир даражада шыктандырат, бирок көп учурда ийгиликсиз аяктайт. жыйынтык жөнөкөй - өзүн-өзү баа берүү жетиштүү болушу керек.
2. Бул күчүбүз жок ийгиликке жетүү мүмкүн эмес
жигердүү окутуу өбөлгө болот принцип, - эрки күч жок болсо, ар кандай маселе чечилиши мүмкүн. аны жоюу чейин ал, тоскоолдук чейин берүүгө жана каршы күрөшүү эмес, маанилүү болуп саналат.
Чынында, бул сунуштар пайдалуу, бирок бир гана шарт менен: көп күрөштө жыйынтыгы эч качан жагдайлар бар. Кээде, кырдаалды кабыл алууга тыянак чыгарууга жана алдыга жылуу үчүн да жетиштүү. Бул, чынында эле, эл көп ыраазы бул элдик акылмандык эстей ашыкча эмес, - тоого барып, жок болот, акылдуу тоо айланып, акылдуу.
3. бай кишиге окшоп ойлонуп
Бул кеп да ", миллионерлердин сыяктуу ойлонуу жана жашоо өзгөртө баштайт." Чоочун үндү
Негизи: натыйжасында, адам чыныгы жана жеке окуяларды унутуп бирөөнү туурай баштайт. Мындан тышкары, бир эле жолу барып, жок дегенде, эки, миллионер да, деп көрсөтөт. ийгилигинин негизи ойлонуп жана жолду табуу болуп саналат.
4. колдонуу Элестетүү
жеке өсүү Албетте боюнча машыктыруучуларды берет таанымал учтары бири - ал буга чейин эле реалдуу болсо, анда сиздин каалоо ойлошот. Мисалы, бир адам бир машина көргөн болсо, анда ал, машине айдап баратканда, же минген атын сатып, ошондой жагдайды элестетип керек. Бул бардык маалымат толугу менен камсыз болушу керек, ошондой эле мүмкүн болушунча көбүрөөк болушу керек.
Негизи: Натыйжада, адам эси айланып түш чындыкка калтырат. Элестетүү - жакшы нерсе, бирок ал өзүнүн иш-аракеттерин колдоого гана. Ал тургай, түшүндө карай кичинекей кадам, төшөккө жатып, түш да натыйжалуу болот.
5. өзгөртүү - бат жана оной
Тренер, ал каалаган болсо, эч ким тез эле өзгөрүп кетиши мүмкүн деп, сиз, илхам.
Негизи: барууну эмес, колдон келсе, ага көбүрөөк, өзгөртүп коюш кыйын эмес окутуу уккан. себеби эч кандай оң өзгөрүүлөр акысыз келген жок деп, ал эми сен жөнүндө интенсивдүү ишинин натыйжасы болуп саналат. өзгөрүшүнө өлчөмү жабырлануучунун жараша болот. Мисалы, жакшы акча таап келсе, анда кызыктуу көп алып берейин, жарым-жартылай башка, ишин күчөтүү. Чынында эле, Ал ачык эле жашоосун жакшы тааныш жана жакшы көргөн нерселерди, ошондой эле иштин көп баш болот өзгөртүү деп айткан болсо, анда, мисалы, бир машыктыруучу ири аудиторияны болмок? Бул ачык алдоо болуп саналат.
6. бүт дүйнө бут турат
Көпчүлүк сабактар, алар кандайдыр бир максатка жетүү жана дүйнөнү басып зор мүмкүнчүлүк бар катышуучуларына дем үчүн курулат. Бул үчүн, алар ийгиликтүү адамдар ар кандай окуялар, бир мисал келтирейин.
Чынында эле: Бул учурда эч ким айтып берет, ошондо же жокпу ырахат алып жана ал акыркы бактылуулук сезимин берет бекен. жетиштүү өздөрү жана алардын жакындары менен бактылуу кылууга, дүйнөнү басып умтулушубуз керек.
7. бийик максаттарды танда
Сиз кайра жайгысы келет, жок болсо, анда, токтотуу убагы болот Буга байланыштуу, максималдуу максаттуу алдына койду.
Чынында эле: Мындай кеп ал-ыроо, ийгилик, даамын сезип маанилүү, себеби, баары муну каалаган эмес берет жана эмне үчүн негиз болушу мүмкүн. туура чечим - Жете ала турган максаттарды кой. Мындан тышкары, ал сени бактылуу адам жараталы каалап, же жөн гана башка пландары жүктөлгөн же жокпу түшүнүп жөндүү.
8. Ар бир өз жанын башкарат
Бул анын жашоосундагы болот көптөгөн машыктыруучулар бир адам өзүн-өзү аныктайт менен башталат жана бул иштери үчүн гана эмес, ошондой эле жагдай. Башка ар кандай орду машыктыруучулар алсыз сезип, алардын калганыбызды акташ.
Чынында эле: милдетибиз - маанилүү нерсе, бирок сиз каалаган адамга, ал көз каранды эмес, кээде жагдай жол жок экенин четке кагуу мүмкүн эмес. Бул жагдайларга ылайыкташа жана жагдай күтүлбөгөн тарапка бурулуп деп ойлонуп күнөөлүү эмес, изилдеп-үйрөнүү маанилүү.
9. ийгиликтүү адамдар менен бол
Машыктыруучулар, кээде катуу угуучуларына жашоосунда болгон белгилүү бир бийиктикке жеткенде гана адамдар менен сүйлөшүп турушубуз керек чындыкты айтып коёюн, жакшы мисал боло алат.
Негизи: натыйжасында бир адам башкаларга карата белгилүү бир керектөө көз карашын иштеп чыгат. Мамилелер өзүн-өзү кызыкчылык, башкы нерсе негизинде мүмкүн эмес, - түшүнүү жана колдоо эмес, абалы. Гезит бул сунуштар coachers боюнча иш-аракет кыла алат, бирок жалпы жашоо.
10. Кошумча өйдө
машыктыруучулардын уккан болот дагы бир кеп - жакшы жана бактылуу жашоого алып баруучу тепкичке катары өмүрүн билдирбей.
Чынында эле: Бул, албетте, улуу бир түрткү болот, ал эми ким жок ", ал эми", - өмүр күтүлбөгөн жана эч ким эртең эмне болорун деп ишенимдүү түрдө айта алабыз. Сиздин максатка карай жылдыруу - бул жакшы, бирок ийгилик аткарбагандыгы жана түрткү берүүчү зор күч бар, ылдыйда мүмкүн болбосо, ордунан туруп, туура тыянак чыгарууга жана кыймылды мындан ары да.
11. оң боюнча Live
тренингдер көп сөз болуп ийгиликтүү адамдар ар дайым бактылуу, жасалма бир шыктануу менен маанайды түзүү класста үчүн жана коноктору өздөрүнүн күндөлүк турмушунда, аны сактоо үчүн аракет кылып жатабыз.
Негизи: мүмкүн эмес - анткени терс сезимдерди башынан эле оң дайыма жашоо үчүн гана, ал жерде көпчүлүк бакыт билүү мүмкүн эмес. сен чыныгы эмес, жасалма жол менен салынган сезимдерин жашоого уруксат берүү.
12. сооронуч аймагын калтыруу
Дээрлик жакшы жашоосун өзгөртүүгө багытталган ар бир макала, китеп жана окутуу, бул сунуштарды таба аласыз. Анын негизи жөнөкөй: бир адам аны оор жана өзгөчө абалга келет да, андан кийин мүнөзү жана таланты бир жаңы тарабын ачып баштайт жана бул максатка жетүү үчүн трамплин болот.
Чындыгында: Психолог бул адамдар коопсуз сезип, эс ала турган мезгил-мезгили менен көнүп, кайтып керек деп, жакшы кеп, ал бир аз гана аягына деп айтышат. Болбосо, психологиялык ден соолугун азап мүмкүн.