Ал тургай, мектептен, биз жаңы жашоонун төрөлүү жумуртка менен сперма жыйын натыйжасы болуп саналат деп үйрөтүшчү. Ошондуктан, ар бир аялдын жашоосунда жумуртка иш көрүүгө мүмкүн эмес. Бул жумуртка сандык жана сапаттык аялдардын тукум улоо ден соолугу көз каранды болуп саналат.
жумуртка кайдан пайда болот?
энелик follicles пайда жумуртка. энелик ичимдин төмөнкү аймакта жайгашкан, бир - оң жагына, экинчиси - сол жагына. follicles кыздардын энелик түзүлөт курсагында жатканда эле, ал эми алардын саны туулган учурда болжол менен 1,5 млн. өмүр бою, жумуртка саны толтурулат эмес, бирок, тескерисинче, тынымсыз төмөндөөдө.
oogenesis
жумуртка калыптануу жараяны oogenesis деп аталат. Oogenesis үч баскычка бөлүп койсо болот:
- Басып чыгаруу follicles (кыз курсагында жатканда пайда болот).
- Лярдык өсүшү (балагатка туулган).
- oocytes жетилүүнүн (балагатка-жылдан бери).
мөмөсү этапта жашашы керек. ал дагы эле колба курчап жатканда жумуртка өнүктүрүү, айызы келген биринчи күндөн тартып башталат. Башында Жатын өлчөмү 1-2 мм болот. жумуртка түрүндө Жатын өлчөмдө жетилгенде - 20 миллиметр. Болжол менен 14-күндүк цикл, жумуртка жетилет. колба чейин жумуртканын бир убакыт релизи бар. Андан кийин, бул сперма карай домен ылдый жыла баштайт. иштеп чыгаруу oocyte Аялда деп аталат.
энелик Аялда кийин пайда уруктандыруу мүмкүнчүлүгү ар дайым кыскаруу жүрүшүндө, 24 сааттан ашык эмес. төн болбогон жана кийин да болбой калса, жумуртка өлөт. Адатта, аялдын ар бир мезгилдин ичинде бир жумуртканы жетилет.
жумуртканын сапатын кантип жакшыртуу керек?
Тилекке каршы, бул көп учурда суроо көп учурда жоопсуз калууда деп сурады. Эреже катары, эгер жумуртка сапатын жакшыртууга мүмкүн эмес, эн негизгиси бул сапаты начарлады эмес, камсыз кылуу. жумуртка аялдар өмүргө ээ болуу үчүн, анын денеси бар кийин, аларга терс таасирлер ар кандай таасир этет, анын жүрүшүндө. Алардын арасында - ж.б.у.с. стресске, жаман чөйрөдөн, жаман адаттардан жана.
, Аялдын жумуртка начарлоо акарат кылыш үчүн эмес, силер үчүн керек:
- , Жашоонун туура жолун жүргүзүү жаман адаттарды жоюу;
- оор кырдаалдардан качуу;
- туура тамактануу.