Ден соолугуна сактоо - тумоонун жөнөкөй дарылоо

сыяктуу эле, биздин өлкөдө, бурчтан, ар бир жыл үчүн пайда тумоонун эпидемиясы. башка А.Бенгард сасык арасында өзгөчө орунду ээлейт, анткени Бул оор жолду жана коркунучтуу кыйындыгы мүмкүнчүлүгүн менен мүнөздөлөт. Бирок, эч нерсе эмес. көпчүлүк адамдар үчүн, сасык тумоо - ар кандай кесепеттерге алып өтүп, бир гана жумшак оору. башкы нерсе - жөнөкөй эрежелерди сактоого жана дарылоо туура тактикасын карманышы керек.

тумоосун дарылоо негиздери

Грипп Дарылоо оорунун белгилери байкала баштаганда тез арада башташы керек. Тактика сасык дарылоо үч кызмат орундарына чейин кыскартылат:

Башкача айтканда, сасык тумоого, дарыканада дары-дармек жана "жип" өздөрү ар кандай рекламалоого дары менен жок, болуп саналат. Биздин орган сасык тумоосуна каршы күрөшүү үчүн жетиштүү кору бар. Бирок, иммун системасынын натыйжалуу иштөөсүн камсыз кылуу үчүн ар бир мүмкүн белгилүү бир шарттарды талап кылат.

сасык үчүн Дары-дармектер

Жазып дары, ал аларга зарыл көрсө гана дарыгер мүмкүн. Эреже катары, дарылар, бирок оор агымдарынын учурда гана тумоосу менен белгилениши мүмкүн. Себеби, эч кандай антибиотиктер, сасык айыктыра алган эмес, Алар бир гана бактериалдык өсүмдүктөр боюнча иш-аракет. Алар бир гана кошумча бактерия учурда дайындалат.

Ошол эле сасык өздөрүн ала албайт какырткычтар, жөнүндө да ушуну айтууга болот. мурундун бүтүшү белгилери бошотулсун үчүн, vasoconstrictor дары менен колдоно алышат, бирок катуу дозасын урматтоо.

Өзгөчө көңүл температураны төмөндөтүүчү дары-дармектер болуп саналат. умтул түшүп температурасы алып сасык тумоо менен - абдан коргоо антителолорду өндүрүү үчүн денени тоскоолдук. Атып түшүп, ал өзгөчө учурларда гана болушу керек - талма ден соолугуна өтө оор абалда, окуя менен, = йт, акыл-эсти жоготуу тобокелдиги, ж.б. ÷ = же аспирин гана температураны төмөндөтүү үчүн колдонсо болот, бирок, кайсы бир учурда аспирин болот.

дары жок тумоосун дарылоо

Ал эми азыр болсо сасык тумоого жатканда артынан ошол жөнөкөй эрежелерди карап:

  1. Bed калган. оорунун биринчи белгилери пайда болгондо эле эс алып, тынч камсыз кылуу үчүн зарыл. эч кандай учурда "бутуна" сасык өткөрүлүп берилиши мүмкүн эмес - ал тургай, абдан олуттуу, маянасы жакшы, туруктуу жумуш соолукка алда канча баалуу эмес. толук айыкканга чейин эч кандай активдүү иш!
  2. бөлмөдө микроклиматын. (- 20 ° C 18) жана нымдуулукту үйгө, температуранын сабыр оптималдуу параметрлерин колдоого тийиш (50 - 70%), аба. Жакшы жардамчы болмок humidifier . Ошондой эле дайыма бөлмө, нымдап тазалоо желдетип керек.
  3. режимин Ичүүчү. Уулуу дене суусуздануу менен тез арада жоюуга алдын алуу үчүн ар кандай суюктук көп катары колдонуу керек болушу мүмкүн - күнүнө жок дегенде 2 литр. суюк дененин температурасын туура келсе Ошентип, ал жакшы, - деди ал өзүнчө жардам болот.
  4. Diet. ал ошондой эле, бул диета белоктун эле жетиштүү деп маанилүү - тийбестик клеткалардын курулуш материалы. сууга бышырылган тоок, эт, жумуртка жей керек. Ошондой эле жашылча жана жемиш тамак-аш керек. Бул синтетикалык майындагы начар орган тарабынан оту бар экенин белгилей кетүү керек, ошондуктан бул табигый боюнча "ишеним артпа" деп аталат.
  5. былжырлуу кабыгынын ным. Биз, былжыр челинин кургатып жол мүмкүн эмес эле Бул ооруларды алып келиши мүмкүн. Дайыма мурду наборун менен алып келген.
  6. А оң көз карашта. жакшы маанай илимий далилденгендей, күлкү, ишеним менен жардам айыктырып оорусу тездик менен күрөшүү. Ошентип, кандай жол менен болбосун блюз күрөшүү!

жугузуп сиздин сүйүктүү жакындарыбызды кантип сактоо керек?

үй-СПИДдин жайылышын алдын-алуу үчүн, төмөнкү кадамдарды: