Кантип болсун адамдын ойлору менен барат - психолог

бир жолу сүйгөн менен айрып - бул абдан кыйын. Андан кийин да тыгыз мамиледе , ал ийгиликке жете берген эмес унутуп. көптөгөн адамдар эмне үчүн чындап жардам бере алат, бул адамдын ойлору коё жана психологиялык пикирин жол кандай кызыкдар эмес, бирок, аларды олуттуу кабыл алып гана ал мындай жагдайлар аз эмес болуп саналат.

адамдын коё деген эмнени билдирет?

Биринчиден, силерди бошотуш үчүн, өздөрү түшүнүшү керек - ага жашай үйрөнүшөт. баарын жок кыл, унутпа, жок да шектенбей ал жетишсиз кабыл алуу, атап айтканда, кайрадан жашоого баштоо үчүн - толук, бактылуу, ал эми жок. Башкача айтканда, биринчи жолу терс сезимдер, бир нааразылык, арылуу керек болгон кандайдыр бир мааниде өз "кемчиликтерин", өзүн-өзү төмөн баалап комплекстери үчүн күнөөлүү. Анан дагы тынчтык жолу менен жөнгө салынганын кийин, жана негизги башташы керек "дарылоо".

сүйүү аяктагандан кийин өзүнүн өмүр адамды кантип бошотуп?

Психолог бул учурда сунуш:

1. Cry - бир жолу, бирок кылдат толугу менен бош чейин.
2. Жакшы көргөн адамдары менен өз ара мамилелерин idealize эмес, бир гана жакшы учурларды эмес, эстеп, ошондой эле терс аракет кылышат.
3. бардык нерселер менен кошо кууп чык, белекке берүү, биргелешип мүлктү сатып алган, башкача айтканда, милдеттүү түрдө материалдык объектилери.
4. ал жөнүндө эч нерсе деп ойлойт, бирок өзү жөнүндө.
5. күнөөлүүлөр издебе.
6. кайгылуу ойлору кууп.
7. досторун алгыла.
8. белгилөө үчүн жаңы себебин табуу.

Кантип толук бир сезими менен чын жүрөктөн сүйгөн бир коё?

Ошондой эле, психология илиминин бир талаадан маселе тууралуу көп тынчсызданып: ал reciprocated жок болсо, жакын коё кандай. өзүнүн алсыздыгын таап, аларга басым, калыс аны карап көргүлө:

1. күтүүлөрүн четке - ал сени менен болот деп үмүттөнөбүз токтотот.
2. эгер мүмкүн болсо, бардык байланыштарды аны менен бузууга аракет кылып, аны жакын кылба.

Кандай көз жумган болсо, сезимдерибизди боюнча бир адамдын коё?

Тилекке каршы, ошондой эле башка дүйнө үчүн бизден бири жакшы көрөрүн болот. Ал эми аны менен мамиле кылышып, ал тургай, өлүм чындыгын түшүнүп, бул өтө кыйын болуп калды. психологиялык кенеш, бул учурда адамдык акыл кантип болсун барып болуп төмөнкүлөр саналат:

1. Жокко чыгаруу өкүнүп - Сиз эч нерсе өзгөртө албайт, бирок кыйналып ырахат үчүн эле шылтоо эмес.
2. кайгы, ал эми жок чындыкты кабыл алынсын.
3. өзүнчө көпкө жүрө бербей.
4. коштошуу катын жазып, аны сактап калат.
5. келечекке пландар - ал дагы деле бар экенин түшүнүү зарыл.