Тасмада алкагында жалпы курактык байланышкан өзгөрүүлөрдү түшүнүп, аял денесинин көбөйүү системасында болуп жаткан жараяндардын кийин, биринчи кезекте, анын асылдуулугун токтотуп, андан кийин этек кир милдетти. Бул өзгөрүүлөр ар бир аялдын өмүрүн таасирин тийгизет.
Качан менопауза аялдарды башталат?
жашына 45-50 жыл болот. Аял, сен кулак жана дененин бардык өзгөрүүлөрдү жазып баштайт. ката жана туура бул жолу аман жок үчүн, менопауза баштоо үчүн кантип жана симптомдору бар экенин билип алышыбыз керек.
менопауза белгилери кандай башталат?
денедеги өзгөрүүлөрдүн башталышы төмөнкү белгилери менен коштолот:
- башы менен бетме-кан, камыш;
- басымын жогорулатуу;
- жүрөк согушу;
- жылуулукту сезип.
Бул ошондой эле " Ысык-журк этип ", - аялдарда менопауза баштап алгачкы белгилери. Алар мүчөлөрүн титиреп, эртеъ менен коштолушу мүмкүн, көз, же диртилд жана булчуң карышмаларга алдында жарк чымындарды.
Бул мезгил premenopause деп аталат. Menses бирдей болуп, жана азайган же көбөйөт да көрүүгө болот. Өзгөртүүлөр да угузба, кыжыры кайнап, агрессивдүү же түнт болуп калышы мүмкүн аялдын мүнөзү болууда. Бул жан туруксуздук - гормоналдык өзгөрүүлөргө келип турат.
Бирок, жогоруда аталган белгилер гана менопауза менен башталат, ал эми ошондой эле башка оорулардын бир катар коштоп мүмкүн эмес. Ошондуктан, биз менопауза башталышы, сен гинекологдун көрүп мүмкүн экенин кайдан билебиз, тагыраак суроону түшүнүү үчүн. дарыгер 6 ай ичинде жок дегенде бир жолу келип, керек экенин унутпа. Ал ишенимдүү менопауза, жокпу, бар аныктоо жана анын агымын сиздин жеке жагдайлар боюнча көмөктөшүү үчүн конкреттүү сунуштарды бере алышат.
Менопауза башталганда эмне кылуу керек?
менен бирге өз эскертмелер гениталдык өзгөрүүлөр, кын кургап , кычыштырган, күйүп, тез-тез заара же жыныс системасынын тез жугуштуу. тери ушул тездетилген Карылыкка-жылы, морттук мык көбөйгөн сайын, тал чачы түшүп, көп бырыш бар.
Бул көрүнүш аялдын денесиндеги түп-тамыры менен өзгөрткөн белгилейт менопауза, менопауза экинчи этабында, мүнөздүү. Бул мезгил аралыгында, estrogens, ошондой эле бирдиктүү айыз эле, жуткан токтотпойт. Ошондой эле, менопауза, баштаган ишти кантип аныкташ керек деген суроого жооп, менопауза үчүн деп аталган тест жардам бере алат. Бул сыноо абдан так менопауза экинчи этабын аныктоого болот.
менопауза акыркы этабы postmenopause деп аталат. Ал 50-54 жашка чейинки курактагы келет, же Акыркы этек кири токтогондон кийин бир жылга жакын. Ушул эле учурда, мисалы, калкан безинин, жүрөк-кан тамыр системасынын же остеопороз башаламандыктарга сыяктуу оорулар пайда болушу мүмкүн. Алар жыныстык гормондордун жоктугу, ошондой эле ар тараптуу эндокриндик системанын реструкташтыруу жана дененин жаңы шарттарына чыдамдуу, ылайыкташтырууну каардантышты.
сунуш кылынган учурда доктурга. Себеби дененин ичинде гормоналдык өзгөрүүлөргө учурунда башында мамиле жакшы гинекологиялык ооруларды, коркунучу бар, ар дайым куту иликтөө. Остеопороз үчүн диагностикасы.
Эгер ашыкча салмак бар болсо, бара-бара ага арылуу. Low Calorie жегиле жана Vitamins жегиле. Бардык бул сунуштар каалаган аял үчүн сөзсүз жараяны кыйынчылыктар менен күрөшүүгө жардам берет. Сиз менопауза башталды деп ырастама алдык болсо, анда ал ушул мезгил ичинде сиздин ден соолугуна жакшылап конул бурууну талап кылат.