Кытай дары альтернатива сакая турган таралган ыкма болуп саналат. басым энергетика балансы туура эмес болуп саналат. ар кандай кыйынчылыктар менен күрөшүүгө жардам көбүрөөк адамдар, кытай ыкмалардын натыйжалуулугун жыл сайын баа.
Салттуу кытай дары
бул тармактагы негизги сот "YIN" жана "Ян" эки осуят теориясы болуп саналат. алардын кетип жатышы боюнча ар кандай ыкмаларды колдонуп келген. металл, суу, отун, жер жана от: Кытай дары философия беш элементтери пайдаланууну билдирет. бул бөлүктөрдүн ар бир органдын белгилүү бир аймак үчүн жооптуу болуп саналат. элементтердин бири туура эмес болсо, анда башка бир ката бар.
Кытай дары - акупунктура
металл ийнелерди теринин астына сайыъыз негизинде байыркы ыкма ички органдардын жана системалардын иштөөсү менен байланышкан активдүү ойлорду таасир этүү. Бир негизги артыкчылыгы терс таасиринин жоктугу болуп саналат. Жемчуг, көп тажрыйба менен далилденген пайдалануу менен, ар кандай оорулар менен кайгы бошотууга жардам берет. Бул ичеги трактынын ооруларында, бырыштуу бир система, көз, ооз менен дем алуу күрөшүш үчүн терапия жардам берет. Сабактар жекече мамиле талап кылынат, бирок, мурдагыдай эле, бир жарым сааттык озонотерапия сарпташат.
Кытай дары Банки дарылоо
дененин жумшак бөлүктөрү коюлган ар кандай оорулар, пайдалануу айнек идиштерин, туруштук берүүгө. Дарылоо адам денеси мамлекеттин Меридиан теориясына негизделген. организм банктар дарылоо жеке өзгөчөлүктөрүнө жараша 5 15 мүнөткө чейин созулушу мүмкүн. банктар терапия, зыяндуу заттардын денени тазалап, кан айлануу системасын жакшыртууга бөлүнөт системасын дем өбөлгө түзөт. Бул дем алуу системасынын оорулары, тамак жана ар кандай оор кабылдоолор менен көйгөйлөр үчүн дарыланууга жардам берет.
Кытай башка дары
Мындай мамиле бир оору жайгаштыруу үчүн пайдаланылган эмес, татаал жана ички салмактуулугун калыбына келтирүү үчүн денесинде салмаксыздыкты жойуу үчүн жардам берүү болуп саналат. Кытай салттуу дары сыяктуу популярдуу чөп дарылардын ар түрдүү багыттарын, камтыйт. тамактарды тандап жатканда бул өсүмдүктөр мүнөздө деп эсептелет YIN менен болгон иш . Кытай дары-жылы таанымал өсүмдүк - иш-чараларды бир топ бар Ginseng.
Кытай башка дары - Acupressure
ыкмасы биоэлектр сигналдарга өткөрүп келет биологиялык активдүү пунктка, басып негизделген. бармактарына, мык менен массаж керек. Acupressure оору менен күрөшүүгө жана ар башка органдарда кычкылтек жана азык агымын жакшыртууга кан агымын жакшыртууга жардам берет. тартиби ушул ыкмалары колдонулат: себүү, басуу, кармалап, акырын түртүп жана титирөө.
Массаж биргелешкен көйгөйлөр, жара менен жардам берет, ичтери катып, гипертония жана тынчсыздана системасы проблемалар. Ал ошондой эле карылыктан жай жардам берет. эс жакшыртуу үчүн кандай билим алгысы келгендер үчүн, кытай дары Ичимдик иштеп, Acupressure колдонуп турат. Бул ыкма, ашыкча салмак менен күрөшүүгө жардам берет, бирок ошол эле учурда, спорттук иш жүзүндө аны пайдалануу зыяндын коркунучун азайтуу жана оор кабылдоолор менен күрөшүүгө.
Кытай дары боёкту
башка маселе болуп саналат ашыкча салмагы кутулуу багытталган көптөгөн ыкмалары бар. арыктоого жардам берет Кытай дары негизги багыттары - энергетика Qi зат нормага келтирет, эритүү системасын жакшыртат көбөйгөн. Кытай дары жакшы натыйжаларга жетүү үчүн жардам бир нече ар кандай жол-жоболорун, сунуш кылат.
- Мөмө-жемиш, жашылча, дан жана органикалык этти: азык-меню, табигый энергетикалык Qi бай кирет.
- дененин табигый ритм ылайык жашагыла.
- Жакшы жыйынтык табитти азайтууга жардам берет, озонотерапия, берилет. Арыктоо үчүн Points Кытай дары-жылы: Guan Yuan, Лау жана Гонг-ma-Сан-Lee.
- Qi энергияны атайын көнүгүүлөр Qigong аткарууга жана мүнөзү убакытты кетирбеш үчүн сунушталат күчөтүү.
Кытай Medicine сырлары
бул тармактагы адистер кандайдыр бир оорунун себеби энергетикалык балансындагы башаламандыктарга байланыштуу деп ырасташат. Кытай дарыны негизинде бир нече негиздери бар:
- өмүр, ал эми кичинекей да Көнүгүү болушу мүмкүн - Азия өлкөлөрүндө кыймылынын негизинен карманышат. Кытай дары денени тазалап, тамак-аш жардамы менен жүргүзүлөт.
- тамак-аш менен тыюу салынган магазин жана жаңы өнүмдөр маанилүү даяр.
- зор мааниге ээ Жатар жана катуу режимине ылайык ойгонушу керек, ошондуктан катуу уйку болуп саналат.
- Кытай дары толук кандуу, туура тамактануу үндөп, ал жаман адаттар менен күрөшүү, семиргенден багынып үчүн абдан маанилүү болуп саналат.
Кытай салттуу дары - Recipes
Кандайдыр бир иш-аракет кенен спектрин бар каражаттардын абдан чоң сумма бар. Алар дененин ар кандай себептерден улам терс таасир менен күрөшүүгө кол тийбестик жана туруктуулугун жогорулатууга жардам берет. эскичилдер, өмүр берүүчү жана кыйратуучу: Кытай дары Recipes үч топко бөлүнөт ар түрдүү тамак-аш жана өсүмдүктөр бар. Керектүү жыйынтыгы басым, элдик каражаттар компоненттерин жыйнагыла.
тамак үчүн Сарымсак тундурмалары
заттар:
- сарымсак - 10 тиштери;
- арак - 500 г
даярдоо:
- Кытай дары негизинде сарымсактын дарылоону ишке ашыруу үчүн, тиштери айнек идишке салып, бир н жана алынган боткону боюнча талкалайт.
- сарымсак арак куюп, бир караңгы жана салкын жерде бир жума таштап. бир канча убакыт өткөндөн кийин, келүүчү салышчу.
- ага 1 TBSP зыянсыздандырат 30 тамчыларын алгыла. суу же сүт бир кашык.
боор жана кан басымы жогору үчүн Банан сорпосу
заттар:
- банан - 3 даана.
- Кургатылган арбуз корки - 60 г;
- Жатка жибек - '60
даярдоо:
- Банан таза жана жара чапты.
- идишке салып жана башка компоненттерди кошуу.
- суу менен жаап, бир жарым саат бою минималдуу отко тамак. татып, жер кант.
- убакыт салкын, штаммды эки бирдей бөлүктөргө бөлүп, жана андан кийин. Тамактан кийин мейиздин 2 маал ичиъиз.
жүгүртүү жана жашаруусун үчүн айыктыруучу курамы
заттар:
- күрөң тазартылган кант - 0,5 кг;
- кунжут уруктар - 250 г;
- Абадда - 250 г
даярдоо:
- Кытай дары жөнөкөй тамак пайдаланууну камтыйт жана бул чара кандай болот. , Казандын ичинде кант койгула суу кошуп коюу сироп түзүү үчүн аз от койду.
- кунжут үрөндөрдү жана майдаланган гакт кошуу. Эки азыктары биринчи кургак көмөч кызытат керек.
- Түркия жана бир нече мүнөт жылытып, отко салат.
- бир түбү кенен менен Эмал куюлган идишти алып, өсүмдүк майы менен майлашат. жупкага алуу үчүн анын түбүндөгү ысык аралашмасын жана таралышын өткөрүп берүү.
- Массалык сууп, кичинекей, аларды жиликтеп, жана тамактануу ортосунда 2-3 сындырым нан жегиле.