Ани Лорак, чыныгы аты-жөнү Каролина Miroslavovna Quek - белгилүү украин ырчысы, мисалы, "Алтын грампластинка" катары сыйлык, "Алтын көчө органдын" "Жылдын ырчысы", жана көптөгөн башкалар. Ал күйөрмандары жана журналисттер көп аскер басым дайыма. Ошондуктан, кемчиликсиз бир карап - бул негизги милдеттеринин Carolina бири болуп саналат.
Параметрлер Ани Лорак көрсөткүчтөрү
Лорак Ани Салмагы 48 кг, бийиктиги 164 см - бул абдан жакшы болуп жатат. Көптөгөн төрөгөндөн кийин атактуулардан, жылдыз аны жоготот деп күтүлүүдө бечелдикиндей көрсөткүчтү кош бойлуулук учурунда, анын салмагы олуттуу ёскён, анткени. Бирок дээрлик өзгөргөн сүрөттү көрсөтүп, кара шнурках айкалышын кийип турган Ани Лорак төрөлгөндөн бир ай өткөндөн кийин анын жаңы Music Video тан калды "сура".
Параметрлер Ани Лорак 88-58-90, бирок, мага ишенбей, жаратылыштын белеги эмес! ырчы спорттук иш-чараларына, бий жана тамак-аш улуу түрүндөгү урматында ар дайым болот. Бирок Ани Лорак тапшыргандан кийин дароо кайрадан гармония, майда-чүйдөсүнө чейин эске алынышы керек.
Төрөттөн кийин Ани Лорак сүрөттөрү калыбына
Лорак кымбат тамактануу аркылуу кайрылышат эмес экенин далилдөө көптөгөн маек, ал өз алдынча бийлик системасын иштеп чыккан, анын денесинин укуктуу. Diet анын үлүшү алаканына жайгаштырылган, башкача айтканда, тамак-аш бөлүнүп болгон. Ага өз колунан чыккан баллга эске алып, бул тамак-аш өтө аз сумма болуп саналат деп болжолдоого болот. Ырчы кызды нан баш тартып, таттуу жана ышталган тамак-аш, жана эн негизгиси, 18:00 кийин эч кандай тамак-аш. тур чабандес ырчы камтыйт: сельдерей, сабиз, помидор, бадыран, алма жана жашыл чай.
Ани Лорак, анткени суу обондорун качан, бассейн барат мүмкүнчүлүк сагынганын, кадимкидей эс алам. Ырчы спорт күн сайын мүмкүнчүлүгү, бирок ал айтылгандай, ал үчүн оор, алдан-күчтөн тайып, жок, салмагы бий класстарды жоготуп, анын дагы жардам берет. Демек, - кыздар бийлеп!
Келгиле, Ани Лорак, дайыма ушунчалык ыргактуу жана кооз болсун каалайбыз, бирок ошол эле учурда, алардын жаңы ырларды жана роликтер менен бизге ырахат!
| | | |
| | | |
| | | |
