Сиздин цикл абдан маанилүү экенин билип, кош бойлуу болууну каалагандар үчүн гана эмес. Ал "коркунучтуу" жана "коопсуз" күн аныктайт, ошондой эле аял көбөйүү системасында ар кандай кемчиликтерин жана бузууларды аныктоо үчүн пайдалуу.
цикл menstruatsionnogo узактыгын кантип эсептесе болот?
Ошентип, түрмөгүнүн узундугу (узактыгы) деген эмне экенин аныктоо баштоо. Чындыгында - эки айыз ортосунда күндөрдүн саны.
жакшы menstruatsionnogo айлампасынын созуларын эсептөө кантип түшүнүү үчүн, төмөнкү окуяны карап көрөлү. Мурунку мезгилдерде баштаган болсо, анда айт, 28-октябрда, ал эми кийинки мөөнөтү 26-ноябрда келип, анда цикл 30 күн болуп саналат. Ошол эле учурда, айлампасынын биринчи күнү 28.10 датасы жана акыркы - 25.11 26.11 ошондой эле кийинки айлампасынын башталышы болуп саналат.
Бул айлампасынын узундугун эсептөө боюнча өздөрүн кан узактыгы эске алуу эч кандай таасир керек. Кандай гана Menses мөөнөтү 3 күн, 5 же 7 - menstruatsionny айлампасын эсептөө үчүн кандай схема дагы эле ошол бойдон калат.
Эле учурда аялдарда бул суроо туулат, ай сайын кечинде кеч келип жатса, эмне - азыркы күнгө чейин же кийинки бул окуяны аныктоо. Мындай жагдайда, айлампасынын алгачкы күнү кийинки календардык күн калганда каралышы керек деген пикир эсептелет гинекологдордун арасында таанылган.
Эгер дарыгерге керек болсо, мисалы, этек кир келгенде үч күн өткөндөн кийин, аны сыйлап-урматтоого тийиш. Ал эми бул күнү жогоруда схемасы басым, абдан жөнөкөй эсептөө. Бул мисалда, бүгүн 30-октябрда болот - айыз башталгандан кийин, үчүнчү күнү аяктайм.
Бизге белгилүү болгондой, menstruatsionnogo айлампасынын орточо узактыгы болсо да, мындай бир нерсе бар - Сиз бир нече мерчем суммасын куушуруп отура берет да, саны боюнча бөлүнүү менен эсептей аласыз.