Байыркы доорлордон бери, Бат дене менен жандын тазалыгын белгиси болуп саналат. Байыркы RUS-жылы да төрөт жуунуп, аны басып алды.
Ошондуктан, биздин ата-бабаларыбыз ойлошкон жана бат кош бойлуу болсо да, пайда болгон эмес. Азыркы бул жерге элдин көз карашын өзгөрттү. Демек, бат да, кош бойлуу деген суроого кызыккан ар бир болочок эне.
Кош бойлуулук учурунда Бат
Гинеколог катуу, айрыкча, кош бойлуулуктун алгачкы жылы, мончого барат сунуштайбыз. Бул жасалма бойдон алдыруулар болушу мүмкүн ысып натыйжасында менен байланыштуу. Башка сөз менен айтканда, менин балам коркунуч эмес, дагы эле кош бойлуулуктун алгачкы жумаларда бат барууну алыс болушубуз керек. Ошондой эле, аягында бойго бат багынып кетүү керек. Мисалы, кош бойлуулуктун 38 жумага бир мончодо эрте болушу мүмкүн челинин ажырымына .
биринчи чейрегинен жана үчүнчү артында дагы алда канча коркунучтуу кийин, сиз дарыгери менен таанышкандан кийин, кош бойлуу аялдар да сууга баруу мүмкүн деген суроого кайрылып келе алат. кош бойлуулук жок болсо, анда, атап айтканда:
- үзгүлтүккө коркунучу;
- жүрөк-кан тамыр системасынын эмес болушу;
- күчтүү уулуу ;
- экстремалдык температура сабырсыздык.
Сиз коопсуз кош бойлуулук учурунда мончодо сууга барып болот.
Кош бойлуулук учурунда бат эмне болушу керек?
, Кош бойлуулук учурунда бат болушу мүмкүн экенин эске алып, биз табылган. Азыр биз дагы артык кандай аныктама - кош бойлуулук учурунда биздин орус мончо (нымдуу аба менен) же Finnish сауна (кургак аба).
кошо аралыгы азыр популярдуу түрк бат. Алар аялдар үчүн кош бойлуу кезде абдан ылайыктуу экенин белгилей кетүү керек. кызыктуу абалда аялдар үчүн бөлсөк идеалдуу болуп 30-50 градус буу бөлмөсүнө, температурага бери. Тандоо жуунуп жаткан кош бойлуу аялды табуу боюнча, талаптардын тизмесин кылам:
- 80 градус жол берилген температурасы жана мындан ары;
- аба күйүп калбашы үчүн нымдуу болушу керек;
- Эгер суюктук, көбүнчө чөп-чарлардан демделип көп ичиши керек;
- буу бөлмөсүнө биринчи бир нече мүнөт, бара-бара 10 мүнөттөн ашпаган жашаган убакыт жогорулатуу үчүн;
- Кош бойлуу аял тазаланып баруу өтө эле керексиз чара болуп саналат;
- резина бут кийим, шапкесин жана сүлгү үчүн шектенбесек болот;
- окубаса, буу бөлмөгө эмес;
- абалда, ал муз суу эмес, жакшы, ал эми буу бөлмөсүнө кийин дене муздап, ал жөн гана бассейнде сүзүү үчүн жетиштүү болот;
- кош бойлуулуктун алгачкы аял бат зыярат токтотуп, анда биз дагы тыгыз алардын сезимдерин байкоо керек;
- маанилүүсү, бул адамдардын ден соолугуна жана турмуш-болуу баланы байкоо жүргүзүү үчүн абдан маанилүү болуп саналат.