сөз "бодибилдинг" түзмө-түз "дене куруу" деп которулат. узак убакыт бою ал ушундай деп ойлодум эле кыйын спорт гана күчтүү жыныстагы адам менен, ал эми адамзаттын аялдардын жарым активдүү өкүлү дагы эле жогору денени, уяттуу эле "Cuties" жана бар дүйнө кооз, көрсөтүүнү чечкен болууну каалаган эмес мамиле кылышыбыз керек, алар мүмкүн .
Жыл сайын аялдар бодибилдинг саны геометриялык, көбүрөөк айым эптеп санды болууну каалашат ёскён, ал эми ошол эле учурда жардам өзгөртүлгөн. Жогоруда учтарындагы баарын эске алуу менен, сиз басып жана спорт үстүн болот окутуу үчүн туура кийим тандап бере алат!
бодибилдинг кийим кантип тандоо керек?
Биринчиден, ал аял бодибилдинг эркек көп түрдүү эмес экенин белгилей кетүү керек. эки учурларда максаты Бардык көнүгүүлөр арык денеси массасы жогорулатуу. спорт боюнча окутуу катуу саат атайын "кийим", ошондой эле критерийлер бир катар дуушар болгон тандоо керек:
- Кийим талкалайт, же асылып керек. негизги пункттарын бир кийим, ошондой эле сүрөттө отурган, ошондуктан, аны биринчи көргөн Т-көйнөк, шым сатып алуу үчүн зарыл болгон эмес. учурдагы ар бир дүкөндөн сатып алуучу майда-чүйдөсүнө чейин көрө ала турган күзгү менен жабдылган бир сырткы бар. отуруп алып, ар кайсы багытта бурмалаш үчүн кесипкөй спортчулар биринчи жолу бир нече жолу сунуш кылат. кийим көтөрүп жана тузак болсо, кайраттуулук, кайра өчүрүп койду.
- Табигый ткандар. көбөйүп, физикалык иш-аракеттери менен спорт үчүн, эксперттер, мисалы, пахта сыяктуу табигый материалдан жасалган гана продукттарды тандап сунуштайт. Лонг-тренинг Себелеп синтетика жөндөмдүү эмес, көп тердөө, алып келет. Ошентип, тери Аллергиянын пайда жана териде бүдүрлөрдүн пайда болушу ар кандай түрлөрүнүн пайда болушуна алып келиши мүмкүн денесин калууда. Мындан тышкары, мындай көрүнүш жарашыктуу жакшы эмес окшойт, ошондой эле коркунучтуу да болушу мүмкүн!
- аялдардын сулуу көрүнүшү жөн гана өткөн жерде эмес, демек, биз бул спорт болсо да, муну унутпашыбыз керек, бодибилдинг, кийим ачык жана сулуу болушу керек.
бодибилдинг үчүн Multifunctional аялдардын SPORTSWEAR
ишеним менен биз бойду кийим да бодибилдинг ылайыктуу деп айта алабыз. Ошондуктан буга чейин эле даяр "менен" бар болсо, анда убара жана жаңы сатып албайт. Сен жөн гана спорт менен дүйнөнү изилдөө баштап жана ушул сыяктуу бир нерсе ката жок болсо, анда эле силер үчүн сунуштарды төмөндөгү.
бодибилдинг жакшы жолун иш үчүн T-Shirts, тери шым же шорты жана тыбыштары жыйындысы болуп саналат. T-артынан, же бекем-орундуу үстүндө Y-оюк, кесилгени менен эркин кесип менен алмаштырылышы мүмкүн.
T-рубашки туурасы жана ичке белине болушу мүмкүн, бирок, ошол эле учурда такыр башка милдеттерди аткарууга. узун кайыш курлар менен T-рубашки спортчулар учурда иштеп жатат эмне булчуң тобу көрүүгө мүмкүндүк берет жана аны кандайча туура болот. Ал эми кең кайыш курлар менен T-рубашки жана кайра жаап пайда mikrotreschinok жана башка жаракаттарды мүмкүндүк бербейт. Чокулары, адатта, алардын сүзүүчү мырзага кийип, анда спорттун бир жылдан ашык кыздар бар, жана алардан бир нерсе бар.
тандап алуу менен кыйыгы үстү да өтө дыкаттык менен жакын болушу керек. окутуу үчүн да атайын модель шым бар - бир ластик боюнча, бир аз эки чөнтөгү менен билинген. Pants эркин болушу керек жана зарыл болгон көнүгүүлөрдү аткарууга тоскоол болбойт. Көпчүлүк учурда, жогорку сапаттуу нукура пахта, аларды тигип үчүн колдонулат. Бул белгилүү бир температурада чоюлуп боюнча кыймыл турат.
спортсмендер, бодибилдинг, кийим тандоодо маанилүү элементи бут кийим болуп саналат. Иштеп жаткан бут эркин болушу керек, бутуна отуруп, ошондой эле, албетте, азык-түшпөсү bolshemerit менен эмес, башка жол менен жаракат качуу мүмкүн эмес болот.
| | | |
| | | |
| | | |
