Бойдон алдыруудан кийин күчөп мөөнөттүү жана узак мөөнөттүү таасирлерин өнүгүшүн алдын алуу үчүн өтө маанилүү болуп саналат. Бул жагынан алганда, бойдон алдыруу кийин калыбына келтирүү үчүн зарыл күмөн жок.
калыбына келтирүү үчүн бир мезгилдин узактыгы
Бул алты айдын алдыруу орточо кийин энелеш калыбына келтирүү болуп эсептелет. калыбына келтирүү мезгилдин узактыгы, ар бир аял өз алдынча болуп саналат жана төмөнкүдөй жагдайлар боюнча көз каранды:
- алдыруу ыкмасы;
- аял организминин жеке мүнөздөмөсү;
- аялдын жашы;
- турган түбөлүккө боюнда алдыруу ишке ашырылат;
- коштогон оорулардын өөрчүп жана күчөп болушу.
кош бойлуу бир медициналык токтотуу калыбына тез жана жагымдуу албетте менен мүнөздөлөт. Бирок, мисалы, бир аз оор бойдон алдыруу сактоого жана сунуштары менен келүүгө тийиш.
калыбына келтирүү ыкмалары
Ошентип, башка менен кош бойлуулуктун медициналык токтотуу, кийин калыбына келтирүү алдырууга түрлөрү , төмөнкү иш-чаралар төмөнкүлөрдөн турат:
- гинеколог менен байкоо жана көбөйүү системасын башкаруу абалы.
- дарыларды ичүү кийин Кыймыл-аракетти алыс болушубуз керек. Ал эми жума бир нече кан пайда болушу мүмкүн, жана ар дайым төшөктө эс алуу кыйын болушу мүмкүн ылайык. Ошондуктан, ал бара-бара күндөлүк турмушунда, анын мурунку ритм кайтып керек.
- 5-7 күн антибиотиктерди колдонуп жугуштуу жана сезгенүү күчөп алдын алуу үчүн кош бойлуу хирургиялык токтотулгандан кийин.
- толук жыныстык жашоосу үч жума өткөндөн кийин кош бойлуулукту токтотуу мүмкүн кайрадан. Сөзсүз каражаттарын, ошондой боюна бүтүп калган жок, мурда аборт кийин алты айдан кем эмес болушу мүмкүн колдонушубуз керек.
- калуу үчүн эмес, ошондуктан, ал кылдат өздүк гигиена үчүн абдан маанилүү болуп саналат.
- Пост-бойдон алдырууну калыбына жакшыртуу үчүн, ошондой эле туура тамактануу жардам берет. Бул дагы мөмө, жашылча жана топуктуу жана диета киргизилиши керек. Алар да тамак-аш, белок, май, көмүртек үчүн салмактуу болушу керек, бирок ал "кээ бир" тамак-аш жоюу зарыл. Башкача айтканда, куурулган, ышталган, ачуу, спирт ичимдиктерин жана тамактанып ичкен жок.
- дене тарбия, массаж, phototherapy пайдалуу сабак болот.
- Психотерапиянын, дары-дармек.
- өнүктүрүү менен гормоналдык бузулуу бир гормон алмаштыруучу терапия жана бузуулар түзөтүү болуп саналат.