жарыяларды жана өндүрүүчүлөрдүн сунуштарына маалымат жетекчиликке алуу менен, көп адамдар Vitamins ар жыл бою жана токтоно албай, ал тургай, бир доктур менен консалтинг алып. Ошентсе да, ар бир адам эмес, топуктуу да ашыкча алардын жоктугу алда канча коркунучтуу болушу мүмкүн экенин билет. Ошентип, коркуу витамин жетишсиздиги дагы бир көйгөйдү алып келет - hypervitaminosis.
hypervitaminosis деген эмне?
Vitamins - адамдын организминин нормалдуу өнүгүшү үчүн, өсүү жана иштеши үчүн зарыл болгон органикалык заттар. Алардын жоктугу же жетишсиздиги абдан катуу ооруга алып келиши мүмкүн.
топуктуу дененин муктаждыгы өзгөрүлүп турат жана көптөгөн башка себептерге жараша болот: жаш курагы, жынысы, оорунун оордугу, иштин мүнөзү, ж.б. Бирок, бул талап өтүшү керек эмес, бир тоскоолдук болуп саналат, эгерде ал жагымсыз кесепеттерге алып келет.
hypervitaminosis эки түрлөрүн ажырата: курч жана өнөкөт. Курч hypervitaminosis витамин, Көнүмүшкө абдан көп дозада бир колдонгондон кийин пайда болот - нормадан ашык витамин дозасын узак мөөнөттүү астындагы сууларды алуу менен. Ошондой эле атайын дуушарланышы мүмкүн Vitamin, чакан дозаларын кийин пайда болушу мүмкүн hypervitaminosis.
Hypervitaminosis көп семиз-ээрүүчү топуктуу ашыкчалуулугу менен пайда - А, Б, Д, Е жана К. Бул топуктуу, суу-ээрүүчү айырмаланып, денеде топтоого мүмкүнчүлүктөрү бар.
витамин А Overdose
витамин А кескин hypervitaminosis баш оору алып келет, жүрөк айлануу, кусуу, калтыроо, сезимдин жоготуу, токтолбогон.
витамин А өнөкөт дозанын мүнөздүү белгилери болуп төмөнкүлөр саналат: кыжырдануу, уйкунун бузулушу, тез-тез заара кылып, кургак жана чач жоготуу. Бирге бул haemolysis иштеп, кан, иттердей болуп, мурдунан кан алып келет протромбин боор, кыскарышы бузуу (белок кан уюшу таасир) бар. сөөктөргө оор шпору көрүнүшү мүмкүн.
витамин А ашыкча эле б.а. натрий, хлор, суу, денесине убагынын минералдык-үстү corticoid өндүрүүнү таасир этет, Бул шишик жана сөөк ооруну алып келет. Көп учурда, бул Байланышуу бир ашыкча теринин hyperpigmentation байкалат, ошондой эле кош бойлуулук учурунда бул түйүлдүктүн өнүгүү бузулушуна алып келиши мүмкүн.
витамин D бир зат
витамин Д hypervitaminosis абдан кооптуу болуп саналат, ал тургай өлүмгө да себеп болушу мүмкүн. анын ашыкча мүнөздүү көрүнүштөрү: табиттин жоголушу, баш оору, алсыроолоруна, айлануу, заара жана ак-кан клеткаларындагы протеин пайда болушу. Ошентип, сөөк тт бир жатышы бар жана бөйрөк үстү бездеринин, бөйрөк, боор жана кан тамырларга, аларды жакында. Ал уюган кан, атеросклероздун өтүшүп, жүрөк-кан тамыр системасынын жана башка органдардын ишин өзгөрүү пайда келтирет.
Бул Байланышуу балдарын алып алабыз үндөргө үчүн олуттуу зыян. Туталак, боюнун өсүшү, бөйрөктөгү таштар - терс таасирин толук тизмеси эмес.
Vitamin E Overdose
Бүгүн, витамин Е бир зат - антиоксидантка артыкчылыктары жөнүндө маалымат менен байланышкан көп көрүнүш. Бирок, "кошумча" витамин E иштеп ичегинин башым ооруп, алсыз жана бузулуулар алып келиши гана эмес, мүмкүн (диарея, гастрит, enterocolitis), ошондой эле иммундук система менен байланыштуу үзгүлтүккө учурашы үчүн.
Ошондой эле Байланышуу боюнча hypervitaminosis борбордук толкунданып системасына таасирин тийгизет жана кан басымы жогору кризиске чейин, кан басымы кескин алып келиши мүмкүн.
витамин К Overdose
Бул витамин эмес уулуу болгондуктан, витамин К Hypervitaminosis өтө сейрек кездешет. Эскертүү, бирок, кээ бир оорулардын жагымсыз болушу мүмкүн кандын уюшу жүрүшүндө, бузулушуна алып бере алат.
суу-ээрүүчү топуктуу үндөргө
Терс кесепеттерге дозада жана сууда эригич майындагы заара менен бөлүнүп жатат келет. Ошентип, витамин B ашыкча мас булчуң оорушу, басымынын жогорулашына, боор углубления тартса алып келет.
Ашыкча дозаны витамин C жогорку кан басымы, жүрөк ооруларына, көбөйүп, кандын уюшу, кан тамыр чукул алып келет.
Ошентип, дары каражаттары катары hypervitaminosis топуктуу өнүгүшүнө жол бербөө үчүн, дарыгердин дайындоосу менен жана анын контролдугу астында жүзөгө ашырылышы керек.