айлануу сезими ашказан кыйынчылык менен башталат. Тамагында карышмаларга "ичке" тартылуу сезими бар. тери кубарып, тартса, кыйналып дем алуу, бир адам көп учурда курулай убакыт сезет. кусууну баштоо тууралуу бир сезим бар.
айлануу себептери
себептеринин бири болуп төмөнкүлөр саналат:
- Кош бойлуу талгак;
- уулануу;
- курч ичеги;
- тоскоолдук заара;
- менингит;
- encephalitis;
- эндокриндик системасынын бузулушу;
- -ичеги трактынын dysmotility;
- Интернетте чагылдырылуусу жана бактериялык оорулар;
- жогорку кан басымы.
Мен айлануу жана алсыз үчүн эмне кылсак болот?
айлануу сезимин арылуу үчүн, кээ бир кыйла жөнөкөй натыйжалуу жолдору бар:
- Биз руханий абалын тынчтандырыш үчүн бир нече терең дем бирдиктүү керек.
- үч бармагынын аралыкта билегинде бир пунктка басым.
- газ же таттуу суусундук бөлмө температурасында жок минералдык суудан бир аз ууртамдан жаса.
- кээ бир лимон чай ичкиле.
- Бул Джинджер менен чай берет.
- кургак көк чай жалбырактарын чайнап.
- туз чакан чымчым тил жана бөлмө температурасында бир стакан сууга бир менен койду.
баш айлануу менен алсыздык - белгиси тамыр dystonia (VVD). Стресс, психикалык жүктөлүшүн, барган сайын жаш аялдар менен мүнөздөлөт бир жашоо. жагымсыз сезимдердин жигердүү жашоо, көнүгүү, же, жок эле дегенде дагы мээге таза абада жүрүүгө мүмкүн канча кычкылтек деп кабарланган алып келиши керек качуу үчүн.
катуу оору жана айлануу болсо, эмне кылышыбыз керек?
Оор оору менен окшуу төмөнкү учурларда болушу мүмкүн:
- мээнин шишик качан пайда мээсинен жарат, жаракат алуу,
- шакыйды, vasospasm;
- менингит;
- Лайма оорусу ;
- орунду ээледи жана башка жугуштуу оорулар;
- Мэриенге жана ENT оорусу;
- cephalalgia;
- Жатын Омуртканын osteochondrosis;
- күчтүү аллергиялык жооп;
- гипертония;
- уулануу жана башкалар.
катуу оору, дарылоо үчүн дары Analgin алат, аспирин, Citramonum же дагы башка ушу сыяктуу дары. Жакшы жардам лимон чай же Алекс чай. кан тамыр төмөнтөтсө Nospanum же Spazmalgon алат алып салуу. Сиз айлануу белгилери четтетүү үчүн жандандырган, көмүртек иче албайт.
ууланууну Nausea - эмне кылуу керек?
Уу - денесине оор эмес, коопсуздук белгилерин камтыган натыйжасында - окшууга жана кусууга. гаруучу токсиндердин жана уулардын өзүн тазалаш үчүн аракет кылып жатат, ошондуктан бул тоскоолдук эмес.
уулануу дарылоо:
- Алгач сиз Ашказандын мазмунун бошотуп, андан кийин ичеги менен жуу керек.
- калган токсиндер бир адсорбент (көмүр, Smecta, Atoxil, Enterosgel, Fosfolyugel, Polisorb) алуу керек салуу үчүн. элдик каражаттар From алма жана анар нг терилерин демделип жардам берүү.
- кусуп организм күчтүү кургатылат болгондуктан, бөлмө температурасында суу балансын Регидрон HUMANA же электролиттер аркылуу, же жөн эле туздалган сууну калыбына келтирүү, ошондой эле көп суу ичүү керек зарыл.
- Тамакка кийинки бир нече күн биригет.
басымдын айлануу менен эмне кылуу керек?
айлануу жогорку басымдын натыйжасында пайда болсо, аны токтото албайт. Бул иш-чараларды кабыл алуу зарыл:
- vasodilators, ошону агенттерди же заара айдама алгыла. Алар денедеги суюктуктун көлөмүн азайтууга да жардам берет.
- эгер болсо, эрмен май жыттап.
- кепшеген, ача туяктуу, оозу зээрканалар өткөрөт.
- баш сөөгү чыккан сөөк, кулагынын көнчөгүнө ортосундагы учурда түртүү.
химиотерапия кийин айлануу бар болсо, эмне кылыш керек?
Бул кадамдарды Жардам:
- Көп ашыкча ичүү. Сиз бир күндө 2 литрге чейин ичүү зарыл.
- аз майлуу бир диетадан белгилейбиз.
- Тамак-аш, бир бөлүгү болушу керек - аз, көп учурда.
- бөлмөнү желдетип.