заманбап аялдын жашоосу окуялардын ар түрдүү болот, бирок алардын баары эле оң сезимдерин берет. Ошондуктан, ал стресске качуу мүмкүн эмес, биз бир да психикалык саламаттыгын сактоо үчүн башкаруу кандай гана суроо пайда болот, ошондуктан бир жума ичинде аларды алуу. Чынында эле, бул жерде чындап эле калыштуу эч нерсе жок болсо, адамдын психологиялык коргоо коопсуздук механизмин камсыз кылат. Алар болсо да, ар бир адам өзүн-өзү коргоо жана бир же бир нече ыкмалары үчүн ийкемдүү бар, өтө көп жана ар түрдүү.
психологиялык коргонуу көрүнүш
психологиялык коргонуу иш-милдеттерин жана түрлөрү боюнча биринчи жолу 1894-жылы Зигмунд Freud айткан. Ал адамдын жөндөмдүүлүгү тубаса жана экстремалдык шарттарда ачат жана сезимсиз жана сезимдин ортосунда ички чыр-чатак чыгаруу үчүн колдонулат деп ишенишкен. More акыркы изилдөөлөр адамдын психологиялык коргонуу механизмдери тубаса эмес экенин көрсөттү, жеке иштеп чыгуунун жүрүшүндө алынган жана алар sociogenic чыр-чатактарды чечүү үчүн биринчи кезекте багытталган. Башкача айтканда, Freud тарабынан сунушталган стереотипке схемасы айырмаланып коргоо механизмдери, жекече окутуу буюмдар болуп саналат. Ошондуктан адамдар психологиялык коргонуу ыкмаларын толук топтомун жок, эмне үчүн, ал эми бир гана убакыт адамдар билиш үчүн.
психологиялык коргонуу түрлөрү
- Negation - өздөрүн оң элестер менен коошпогон маалыматты качууга аракеттенген көрүнөт. орнотууларды карама-каршы маалыматтар, жөн эле кабыл жок. Көпчүлүк учурда, бул механизм да ушуга окшогон адамдарды колдонуп, соматикалык оорулар пайда болот.
- Репрессиялар - оор кырдаал тууралуу толук маалымат жок, качып, ички чыр-чатактардан оолак болууга жардам берет, жана алардын иш-аракеттеринин чыныгы ниет менен. Репрессиялар адамдын моралдык багытын жооп эмес, каалоо-эсин жол бербейт.
- Негиздемеси - стандарттардын жана көзөмөлгө менен макулдашылган, алардын жүрүм-турумун түшүнүүгө жардам берет түшкөн маалымат, аны бир бөлүгүн гана ишке ашыруу үчүн шарт түзөт.
- Долбоорлоо - эсин көрсөтүлүп, алардын сезимдери, башка жак-тилектерин жана каалоолорун өткөрүп, коомдун, өз өмүрүн жана башкалар боюнча иш-аракеттери үчүн жоопкерчиликти өтүү максатында бир акыбалды. бир адам, анын терс жактарын ашыруу жакын Бул механизм оюндар кирет.
- Identification - анын сезимдери жана сапаттары өткөрүп берүү менен, башка адам менен өзүнө аныктоо менен байланышкан долбоорлоо бир өзгөрүү. Бир гана бул учурда адам башкалардын ийнине алардын жоопкерчиликти албайт, ошондой эле жакын жана башка адамды түшүнүүгө аракет. Ал, адатта, өзүн-өзү сыйлоо жакшыртуу үчүн колдонулат.
- Ажыратуу - каргашалуу окуялар менен байланышкан, полду, сезимдин бир бөлүгүн түзөт. Бул ыкма эсин бөлүнүшү, ошондуктан, алардын ортосундагы байланыштарды түзүү эле айрым окуяларды, өз-өзүнчө кабыл алынат.
- Алмаштырып коюу - бир субъект жок адам, жеткиликтүү объектинин менен кабыл өткөрүп берүү болуп саналат. Мисалы, башы жана аны менен бирге, алардын нааразылыгын билдирип албай эмес, ачууланып, биз тамак-сабап, же жакындары кыйкырып. алмаштыруу Булардын баары учурлар.
- Түш - адам эмне себептен бийик тоолордо көчүп, реалдуу дүйнө менен иш-чынында, түшүндө берет.
- Аракеттенүүчү түзүү - карама-каршы, аларды алмаштыруу, каалоосу объектисин ээлик толкундануу жана кубаныч болушу үчүн колдонулат.
- Ордун толтуруу - иштелип чыккан жана, адатта, атайын бир реалдуу же калп ажыраганда кайгысы менен ыйын токтотуп туруу механизмин иштеп колдонулат.
- Sublimation - анти-коомдук, кыйла алгылыктуу максат пайда каалоолорун канааттандыруу үчүн күч-кубатын, аны кайра багыттоо.
- Регрессиялык - адамдын үй-бүлөдөгү жана коомдогу баланын ролун катышып, жашоого эрте балдардын аллергиясы кайтат.
- Кыял - бул анын өмүрүн окутушкан тарабынан өз баасын жогорулатуу үчүн шарт түзөт.
- Арман - оор жагдай таасирин алсыратуу берет балл системасын негиздүү кылып өзгөртүү зарыл.
Биз психологиялык тура түрлөрүнүн өзгөчөлүктөрү жөнүндө сөз кыла турган болсок, негизги адам чындыгында толугу менен алып салуу бардык каалоо, жалган бир түрү болуп калат.
адамдын психологиялык жактан коргоо системасы
психологиялык өзүн-өзү коргоо ыкмалары адамдын маалыматтык-психологиялык коргоону камсыз кылууга багытталган бир көп баскычтуу системасына кошуу.
- коомдук, коомдун масштабын эске алат;
- коомдук топтордун алкагында колдонулган коомдук топ;
- жеке инсан.
Жогоруда да айтылгандай, бардык коргоо бардык түрлөрү ар бир механизм ар кандай тартипсиздикке жана ооруларга алып келиши мүмкүн толуктоо өзгөчөлүктөрү менен, бирдей иштелип чыккан. Аларга психологиялык жактан коргоо механизмдерин, адамдын абалы жана зарыл болгон дарылоо жөнүндө кайсы корутундусунун жыйынтыгын диагнозун аныктоо үчүн.