санаасы санга, алардын ден соолугуна коркунуч жок. Алар азыр ооруп жок болсо, кийинки учурда ооруп үчүн шектенбесек болот деп ойлойм. Доктурга болсо, анткени, алар айыккыс ооруга аз убакыт бар: Алар сезимдерин ук. Алардын сезимдери дарыгерлер үчүн түшүнүктүү: алар ооруп, алардын оору деп аталат - ипо.
ипо деген эмне?
Hypochondria - акырындык менен өнүгүп келе жаткан жана толугу менен өсүп, адатта, бала пайда болгон башка оору оорунун дайыма күтүп же мааниде өз жанын эткендиктен, адамды басып, бирок анын пайда болушу үчүн так себеби азыркыга чейин табылган эмес. оору көрүнүшү мүмкүн эле абдан күлкүлүү жана зыянсыз эмес, көп учурда алып баруучу психикалык оорунун шарттуу катуу жогорулатылган же жинди түрдө деп аталган көрүнөт.
бир ипо ким?
Расмий дарынын белгилүү бир мезгил ичинде ар бир адам ипо сыяктуу кыймылдабайт деп айтылат, ички абалына "угуп", дененин кээ бир жабыр көрүп, бирок, бул мамлекеттик абдан тез. Дагы бир нерсе, бир ипо - Ал оор же жаман кыйраткандарды жок, айыккыс оору жана тынчсыздануу жана коркуп, акыр-аягы бир Мания мамлекетке айланат эзген деп жатат деп эсептейт адам. оор hypochondriacs менен сүйлөшүп, алар дары маселелерин жакшы билген болсо, дайыма угуп, саламаттык сактоо маселелери боюнча программаларды көрүп, медициналык адабияттарды оку. Алар ооруп же оору бул абдан кыйын, оор эмес эмес экенин аларга ишендирүү.
Hypochondria - себептери
жөнөкөй жашоо-жылы, ал ипо кайгы жана депрессиянын алкагында пайда болгон деп болжолдонот. Ошентсе да, анын пайда болушу үчүн себептер канча жогору турат. Ал башка оорусу жаратылышынан чатакчыл караганда жан, алсыз, сезимтал деп айтылып жүрөт. көпчүлүк hypochondriacs арасында - улгайган адамдар, анын ден-соолугуна байланыштуу, өзгөчө, ишенбес, жагымсыз, башка курактагы жаштар жана адамдар бар да. Hypochondria негизги себеби болуп саналат:
- туруктуу тынчсыздануу жана депрессия;
- коркуу жана катырган өткөн жок;
- апыртылган suspiciousness;
- келбегени курагы кабыл алууга (көптөгөн улгайган);
- байланыш маселелери;
- өнөкөт оор болгон оору;
- Бала тез-тез ооруп, ата-энелер тынчсызданбай көбөйүшү себеп болот;
- жыныстык жактан келбейт.
Бул оору менен ооруган бир адам иштеп желек жана депрессия алкагында Hypochondria менен башаламандыктарды мүмкүн, рак, талма жана schizophrenic да суук. Бул учурда, дарыгерлер ооруларды аныктоо жана дарылоо боюнча иш-чараларды даярдоо жана оор кырдаалдардын кыйратуучу таасирин азайтуу.
Hypochondria - Белгилери жана дарылоо
ар кандай башка оору сыяктуу ипо, оорулуунун психо-соолугунун абалын эске алуу менен, колдонулган дарылоо ыкмаларын түзөт, анын жеке мүнөздөмөсү өзүнүн белгилери бар. азыркы учурда узак мөөнөттүү оору түшүнбөстүктү жана тынчсыздануу бекемдеп, жалпы депрессияга абалын оордоткон, hypochondriacal бузулушуна алып келиши мүмкүн.
Hypochondria - Белгилери
бир ипо жугузуп да мүмкүнчүлүк дайыма эле коркунуч жаратууда. Ал ооруп жатат, эмне, билем деп ырастай албайт, бирок, "ооруп" Бул ишеним ар дайым, өзгөрүп бир же дагы башка оору менен кереметтерди көрсөтүп жатат. кооптонуулар жүрөк менен байланышы бар болсо, анда тамак-, мээнин же жыныстык органдардын, дарыгерлер алардын алдында таза ипо деп ишенебиз. Оору төмөнкүдөй белгилери бар:
- көйгөйлөр жок ооруп-ден соолугунун арыздар боюнча;
- оору катары саламаттык сактоо кадимки мамлекеттик кабылдоо;
- айыккыс оорулардын алдында ишеним көрсөтпөө;
- бир айыккыс оору жок учурларда сабыр ынандыруу мүмкүн болбогондо;
- оор учурларда - өзүн-аракет, көзгө көрүнүү.
Hypochondria - дарылоо
Hypochondria дарылоо учурдагы алсыроолоруна hypochondriacs, адатта, анын психикалык абалы менен мамилелешчү эмес +, аларга чыгарган бир оорунун натыйжасында, алар белгилери сезип, аны сезе, ал тургай, аны менен кандай мамиледе болушубуз керектигин билебиз, анткени бир кыйынчылыктарды туудурат. Бирок, ипо менен сүйлөшүү кыйын болсо да, оору дарыласа болот. Бул учурда, ипо психиатр жана psychotherapist мүмкүн кандай мамиле кылуу керек, бирок негизги максаты ойлорду жана жүрүм-турум адаттарын өзгөртүүгө аныктоо.
Hypochondria - кантип өз арылуу керек?
Дарыгерлер катуу адистин сунуштар аткарылбаса, анда оору, өз алдынча чечүүгө болот, жана дарылоо да зарыл болушу мүмкүн эмес деп айтышат. Ал өз Hypochondria кутулуу кантип түшүнүп, аларды иш жүзүндө үчүн методдор менен технологияларды билүү үчүн жетиштүү, бирок, - ар дайым көзөмөл астында. кыйла натыйжалуу болуп эсептелет:
- коркунуч жок кылуу үчүн иш алып барат;
- коомдук салуу, коомдо өз ордун аныктоо;
- өзүн-өзү сыйлоо сезими көбөйгөн;
- жакшы сапаттарын жана көнүмдөрүн, практикалык бекемдөөчү;
- талдоо көндүмдөрүн чеберчиликтин менен күндөлүгү жазуулар;
- Арт-терапияга техникасы;
- дем алуу көнүгүүлөрүн;
- ысык;
- Йога.
бир ипо кандайча жардам берет?
практикалык жардам ипо менен камсыз кылуу үчүн, сиз кадимки Ыйлаактын же бир адам менен эмес, мамиле жаткан нерсени так билишибиз керек синдрому Мюнхаузен ооруга этүүгө ооп турат. ипо белгилери боюнча мүнөздөмөсү аша чапкандык деп шектелген оору менен анын ден соолугунун абалы тууралуу өскөн тынчсыздануусун ачкан, ошондуктан аны бир гана саламаттыкты сактоо адистерди эмес, берилүүгө тийиш эмес, ошондой эле үй-бүлө мүчөлөрүн жабуу үчүн жардам берет. Алар аны оору менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн, бир ипо менен жашоо керектигин билишибиз зарыл.
үй-бүлө да бейтаптын үстүнөн байкоо жардам берүү үчүн, адатта, каалоо, ошону менен бирге анын абалын оордоткон жана анын suspiciousness жогорулатуу. Адистердин айтымында, үй-бүлөсү менен жүрүм-турумдун башка, кыйла натыйжалуу тартибин алып алууну сунуш кылабыз:
- Үй иштерине ипо тартууга;
- адамдар менен байланыш чөйрөсүн кеңейтүү үчүн оң ой жүгүртүү менен, ар кандай кызыкчылыктарды;
- оорулар, олуттуу, аларды кабыл алуу жөнүндө арыздарга көңүл;
- өмүр менен өлүм ипо саламаттыкты сактоо көйгөйлөрүн чечүүгө катышуусу менен талкуулоо үчүн эмес;
- телеберүүлөрдү ден соолугун көрүү мүмкүнчүлүгүн азайтуу;
- маанайды жакшыртуу турган кызыктуу иш табууга жардам берет;
- ипо кыжырданууга эмес, урушуп, аны менен сүйлөшүп уялбайт бербе;
- Башка үй-бүлө мүчөлөрү же үй жаныбарлары кам көрүүгө мүмкүндүк берет.