Ар бир адам билет - сперма моторикасын кандай таасир этет. Анда эркектердин тукум улоо мүмкүнчүлүгүн көз каранды. Ошентип, сперма моторикасын көбөйтүү үчүн кандай суроо көп учурда актуалдуу болуп саналат. Анын үстүнө, алардын төмөнкү иш-аракет түздөн-түз боюна дененин жөндөмдүү бир төмөндөтүүсү менен байланыштуу.
Бирок, себеби сперматозоиддердин аз санда болушу, - деп көтөрүп кетүүгө мүмкүн эмес диагноз эмес. Сиз spermatogenesis абалы үйдө түзмө-түз жакшыртууга жардам берерин карап көрөлү.
сперматозоиддердин аз санда болушу, ичимдик таасирлери
көйгөйдү чечүү жолунда бир кадам биринчи кезекте жардам берет, ичкилик ичүүгө кошпогондо. тамчы Аз кыймылдоо түздөн-түз -Ичимдик өлчөмүнө байланыштуу. Гезит ичкиликти, жок эле дегенде, 80-160 грамм кабыл кылгандардын арасында, кадимки spermatogenesis эркектердин гана 21-37% сакталып турат.
сперма моторикасын жогорулатуу Products:
- селен-бай жумуртка, эт, сыра ачыткылары, сарымсак, Бразилия жаъгактар;
- топуктуу ири өлчөмдө камтыган, Алекс жана мак;
- арык эт, боор, таруу жана жаъгактар - алар цинк бар, себеби сперматозоиддердин аз санда бир оң таасири;
- L-карнитинин (сүт, каймак, быштак) камтыган сүт азыктары.
Drugs сперма моторикасын жогорулатуу
тамчы ишин өркүндөтүү бир нече дары бар. Көпчүлүк аары продуктулардын негизинде сперматозоиддердин аз санда болушу таанылган дары-дармектерди жакшыртуу үчүн натыйжалуу. Honey же башка аары продукттары, анын ичинде буюмдар алардын негизинде (ошондуктан, Apidron, Larinol) аны тилинин астында үчүн баалуу көбүрөөк азык менен алек болушу керек. Trutnev жана Royal Jelly сперматозоиддердин аз санда болушу, тамактын алдында жарым сааттай эрте менен алына турган арттырууга жардам берет.