жакшы абалда колдоо эмчек тери кыйын, бирок, ар бир аялдын милдети болуп саналат. бир кыз аны карап турган эле карап жок болсо, күнөө - эч нерсеси жок накыл сөз бар.
Эмне үчүн биз моюн тери жөнүндө айтып жатат? Көп учурда, көптөгөн аялдар дайыма сулуулук дарылоонун ар кандай аткарып, өздөрүнүн улуу кулак салып жатат, мойнун тери жана көкүрөк чечилбеген бойдон калууда. Жана моюндун оюк аны мойнунан бырыш, анткени, бекер жөндөмсүз Теринин берген аялдын чыныгы жашы! Ошондуктан, ал дененин бул багытта жетиштүү маани жана мүмкүн болушунча тезирээк кылып баштоо маанилүү.
көкүрөк үчүн маска качан жана кантип жасоо керек?
Жашы төш тери үчүн маска жасай баштайт, керек болгондо - 23-25 жыл. Бул учурда болгон, жай, бирок, албетте, ажыроо иштерди баштайт, ошондуктан, аларды түртүп жана Карылыкты жайлатуу маанилүү, ошондой эле теринин анын youthfulness үчүн жооптуу жараяндарды күчөтүүгө чакырышты.
көкүрөк көтөрүп, маска, айрыкча, кош бойлуулук жана эмчек эмизүү, узак мүнөз, ар кандай иш-кийин, эски түрүн калыбына каалагандар үчүн көрсөтүлөт.
Төш үчүн маска-жулуп албагыла дайыма үч жолу бир жумага болушу керек. Эгер туруктуу жана ырааттуу болсо, алар бир гана иштей берет. Бул жөнөкөй эрежелерди сакташы үчүн абдан маанилүү болуп саналат:
- жатар алдында артыкчылык neckline үчүн бет кап кабыл алуу;
- Эгер горизонталдуу абалын алып, эс керек;
- жумшак музыка (мисалы, мүнөзүнө жана канаттуулар үнү ырдап) киргизүү үчүн баалуу болуп саналат.
жагдай тиешелүү болушу керек экенин унутпашыбыз керек - бул ызы-бала, эч бир жарым саат бою сулуулук дарылоо силерди алагды кылуу үчүн эч нерсе калбашы үчүн баалуу болуп саналат.
Төш үчүн Маска чы?
Ошентип, үй-Эмчек тери үчүн маска сен дарылоо өткөрүп жок болсо, мүмкүн болушунча эртерээк чакыр жардам берет:
- чамгыр менен төш үчүн маска. Эгер тери эмизүүнү, ага жарыгын берүү үчүн келсе, чамгырды жардам берет. Бул үчүн, бир н бир чамгырды сүртүшүп дакиге салып, зайтун майынан бир кашык, кошуу жана көкүрөгүнө кысып колдонулат. өлтүрүп сууга 15 мүнөт карма.
- үйдө төш үчүн Маска Көтөрүп - кандай жакшы болушу мүмкүн? Бул үчүн сиз ак чопону керек, бала кум менен жылуу суу. бир логикалуулук жана чиригени менен аралашмасын алып, көкүрөк, моюн аймагында колдонулат. 20 мүнөт турушу керек.
- мойнуна мойнуна дагы бир сонун маска - Бир жумуртканын аралашмасы, йогурт, бир кашык жана дарыканада тартып витамин Е бир чай кашык. Ал төмөнкү мойнуна колдонулган жана 20 мүнөткө ээ болушу керек.
- 20 мүнөттөн бир-бири менен катышы, каймак жана быштак колдонууга жана андан кийин жылуу суу менен жуушат: дагы бир тамак-аш, маска төмөнкүдөй түрдө жүзөгө ашырылышы мүмкүн.
моюндун үчүн Masks ингредиенттердин түрдүү камтышы мүмкүн - капустанын жалбырактарына, бадыран, жумуртка, йогурт, айран, каймак, коон, алма, сидр уксус, жер Сулунун. Башка зарыл чүмбөттөрдү ар кандай түрлөрү, андан натыйжа күтүү жана узак эмес, жакында сен аман-эсен, бир чайпалып, мойнуна жал бир көйнөк сатып алат.
качандыр бир кезде жаш жана сулуу бойдон калуу мүмкүн көкүрөк тери үчүн, эмчек түзүлмөйүнчө маскасы үчүн гана эмес, пайдалануу да керек, ал эми туура тамактануу да. жашылча жана жемиштерди көп жегиле, силер күнүнө суунун эки литр ичишибиз керек экенин унутпа. Мындан тышкары, көкүрөк калыптан жакшыртуу үчүн көнүгүүлөрдү жасоо үчүн маанилүү, - күнгөй түзүлдү колдорун сен калыбына сонун жардам берет. Эгер сиз бул нускамасына ылайык болсо, балким, жакын арада жыйынтык жагымдуу тан берет, жана сенин эмчек абдан азгыра турган объект болуп калат!