анын мүмкүнчүлүктөрүн пайдаланууну каалаган адам, эсине бир топ бардык энергетикалык борборлордо же Chakras ачуу жана техникалык тейлөө үчүн төлөнүшү керек. Алардын кээ бир иш эмес, кийин, бул адамдын бүт энергетика системасын бузат жана ооруну пайда кылат. өздөрү чакраны болорун карап көрөлү.
Open Chakras: үлпөт
туура чакраны кандай суроого эч кандай татаалдыктар бар. Бир ой, бир мамлекет кирип, алар дене сезип мүмкүн эмес эле көп, аларды изилдөө үчүн гана керек.
- Бир жайлуу абалын алып артка түздөп, бир аз эс алып.
- соруу жана дем бул узундугу, аябай дем бирдей болушу керек.
- "Тынымсыз дем" Мурунку - соруу жана дем ортосунда ачык-айкын чек тазалоо.
- туура Чакар буруу, анын күчүн жөнөтүп жатат.
- максат болсо, денелик жактан да болот: Chakra аймагында суук же ысык Тиштелген же башка сезимдерди турган болуп калат.
- 10 мүнөттөй Чакар басым бер.
Адам чакраны, бүт толугу менен өз алдынча ачуу кантип пайда болгон деген суроого жөнүндө. Бир орозо албайт, башкалары бир нече эле жума. Жөнөкөй практикасы көтөрүп кетүүгө жардам берет.
muladhara төмөн чакраны кантип ачуу керек?
Muladhara жыныс, бөлүп чыгаруу органдары жакын Омуртканын базасында жайгашкан. ал жабык жаркыраган белгилери: Эгер жетиштүү тамак-аш жок, коркуу, сен зыян же тонобо. Ичинде бир-стандартты, ой жүгүртүү жай Chakras элестетүүгө кызыл топ. Мисалы, эгерде сиз кызыл таштардан жасалган ошол эле учурда: рубин же гранат.
Chakra SWADHISTAN кантип ачуу керек?
Экинчи Чакар ачып көп учурда башкача айтканда жүктөлгөн: жыныстык Chakra канчалык ачык? Бул жамбаш аймакта жана тамак-аш, ичимдик жана жыныстык ыракаттануу үчүн дененин сезим жана адам муктаж менен байланыштуу жайгашкан. Бул Чакар же Ыракат куучулук, же өз басынуу бир мааниде алып бузулушу. бир гана сен биринчи Чакар иштеп жатат деп кийин, аны жандандыруу. ой жүгүртүү жана аны атынан кызгылт сары зарыл. баткагы сыяктуу ой жүгүртүү сары таш ылайыктуу.
Кантип Чакар Манипур ачуу үчүн?
үчүнчү Chakra күн түйүнүнүн жайгашкан жана "мен" үчүн жооптуу болуп саналат - бул өзүн-өзү ишеним жана көз караштары жана негиздери. Эгер баш кылганды билбейм, эгерде ошондой болсо, багынып келгенде - бул Чакар боюнча иш менен алек болушу керек. гана төмөнкү эки Chakras ачыкка чыккандан кийин, аны иштеп чыгуу: энергетика ылдый тартып чыгат, жана өткөн орду жандырылган эмес болсо, бул ачуу албай калат. ой төмөнкү чакраны сезип, бул жүрөм учурунда, сары менен элестет.
жүрөк Чакар (сүйүү) Anahata кантип ачуу керек?
Anahata төртүнчү Chakra sternum ортосунда жайгашкан. Бул жогорку Chakras бири болуп саналат, жана анын орду бир гана Йога-мугалимдин жардамы менен ачууну сунуштайбыз. Бул Чакар чыгымдары бир топ болушу мүмкүн - мисалы, башка зыяндуу бардык азап-тажрыйбасы сокур ырчы же кожоюнуна жана сүйүү. Чакар эки түс - мала кызыл жана жашыл. чакраны ачуу үчүн ой жүгүртүү чейин аны кубаныч басым чоочун адамдар менен жакшы кичи бизнес кылып башташыбыз керек.
тамак Чакар Vishuddha кантип ачуу керек?
Бул чыгармачылыктын Chakra болуп саналат, ал тамак аймакта жайгашкан жана түсү көк болуп саналат. ой жүгүртүү, албетте, башында чейин деп ойлошот
Копан Чакар кантип ачуу керек?
Chakra "үчүнчү көз" жайгашкан. Ал гана олуяны жетишүү, ошондуктан, окутуучу, ага карабастан, иштеп жөнүндө ой жүгүртүү жардам берет? Бул коркунучтуу болушу мүмкүн. ой-жылы ал ачык көк болуп саналат.
Sahasrara Чакар кантип ачуу керек?
Бул Чакар ачуу баарына жеткиликтүү эмес. Ал башын жогору жагында жайгашкан, анын мойнуна Кудай китептерди окуп, анын татаал жана узакка созулган ой жүгүртүү көрүү.