Grudnichok күндүн ичинде уйку жок

Көптөгөн энелер grudnichok уйку күнү же убактысы абдан аз уктай албай деп чочулап турат. Биринчиден, биз көп нормалдуу күкүм бир күнү уктап керек, ошондон кийин гана тыянак чыгарууга кантип билиш керек.

уйкудан канча саат күн бир pipsqueak керек?

кичинекей бала көптөгөн башка себептерге да байланыштуу уктап узактыгы, башкы психологиялык-психикалык абалы, алардын арасында. эреже катары, бардык бала күнүндө көп укташат. Ошентип, орто эсеп менен, бир күнү 18 саатка чейин 3 жума, жашында уйку узактыгы. 3 айга, бул көрсөткүч да кыйла көп болот 15-күнүнө саатка чейин кыскарган. Бара-бара, ар бир кийинки ай менен, бала аз уктап, 1 жыл, кадимки уктап 12-13 саат талап кылынат. Бирок, бул баалуулуктар ар бир баланы катуу жеке болуп саналат.

төрөлгөндө уйкунун бузулушунан кандай себептери бар?

Апам, мындай кыйынчылыктарга туш келип, абдан көп grudnichok күндүн ичинде уктай албай эмне жөнүндө ойлонуп көр. Буга бир нече себептер белгилениши мүмкүн. таралган болуп саналат:

  1. Көп учурда, төрөлгөн, себеби тамак-чууга күндүн ичинде уйку жок. орточо алганда, 14 күндүк жашоосу шишик менен коштолот ичеги microflora пайдалуу, колонияга башталат. Бул мезгил ичинде ымыркай үчүн абдан оор болот. Ал дайыма аракет кылчумун, угузба. Бул бала уктап, бирок кыйналып же 20-30 мүнөттүн ичинде ойгонот деп эмне ичтин .
  2. Бул куракта балдар уйку абалы жана ойгоо белгиленген эмес. Бул ымыркай көп күндүн ичинде уктай албай турат. ага жардам берүү үчүн, апа, аны көрүш керек, ал эми белгилүү бир түзүү режими. Көпчүлүк учурда, балдар жеп кийин дароо эле уктагым келет. Бул чындыкты билүү, энеси кырдаалды пайдаланып алып, ага ырын ырдап, уктоо, баланы себетке салып аракет болот.
  3. Кээ бир учурларда, кайсы бир төрөлгөн бала, анткени оорунун күндүн ичинде уйку жок. анын болушу, мисалы, безгек, тынчым кетип, tearfulness катары белгилери, жардам берет аныктоо. Бул кырдаалда энеси баланын дарыгерге көрсөтүү зарыл.
  4. Айрым учурларда, энелер төрөлгөн күнү уктап жатат деп нааразы. Мунун себеби толкунданып системасын бузуу болушу мүмкүн. Бул балдар абдан туруксуз, tearfulness жана кыжырдануу болуп саналат. Кээде апалар, аны эмне кылат, бирок бала бир нерсе уктай албай таасир ала аласыз. grudnichok эртеден кечке уктап жок болсо, анда эне нейрологдор менен бул маселе боюнча талкуулоо үчүн сак болушу керек, ал катуу уктап жоктугунун себебин аныктоо болот.