4 жыл мурда жаштагы кыйла көз карандысыз, активдүү жана кызыгып келген балдар, ошондой эле макулдашылган кыймылдын ар бир нерсени тандап, курдаштары менен бирге ойной алат. Бирок, алар бир эненин камкордук жана, ошондой эле, жеке иш муктаж.
ырахаттануу менен бизнес биригип, энелер 4 жаштагы балдар үчүн гимнастика жардам берет.
балдар 4 жыл үчүн эртең менен машыгуу
Биргелешкен эртең менен аткарылуучу көнүгүүлөр, баланын акыл-эс жана физикалык өнүгүүсүнө баа жеткис салымын камсыз кылат:
- жандуулук, жакшы маанайда бир айып алууга жардам берет;
- иммундук системасын күчөтүү;
- Ата-эне менен баланын ортосундагы ынак мамиледе түптөлүшүнө салым.
Эртең менен 3-4 жыл жаштын үчүн гимнастика жагымдуу болгудай жол менен жүзөгө ашырылат. Бактыга жараша, Көнүгүү тандоо сизге дем алуу системасы, кыймыл жана макулдашуу, булчуң бекемдөө булчуъдардын өнүктүрүү боюнча иш-чаралардын комплексин мыкты тандап алууга мүмкүнчүлүк берет. Бул көнүгүү кызыктуу маанайда өттү, маанилүү болуп саналат. мисалы, бул эмне үчүн, ритмикалык музыка жана персонал, ачык-айкын үлгүсү менен көнүгүүлөрдүн ар түрдүү көрсөткөн ойной күкүмдөрүн сунуш менен кайрыла алышат:
- Кудайдын чейин жылуу менен баштап, бала биринчи эки буттап, коен секирип кантип, андан кийин ошол эле болсун көрөлү;
- Төрт аяктуу болуп, кимдин аюу сынактар уюштурат, күчтүү жана ылдам болот: биз канчалык олдоксон аюу сейилдөө эскерте кетмекчибиз.
- мышыкты чычкан ойношот. бала башчысы туткаларын жабуу "мышык" буйрук керилип жана тери болуп саналат, чычкан, чычкан, менен элестетүү үндө.
- Кийинки, тең салмактуулук, көрүү жана мотор макулдашууну иштеп чыгуу. бул баланын башкалар мамиле өрчүтүүгө аракет кылып жаткан, басмай турган, бир жираф, элестетүү абзел.
- Baby чынында эле башка жөө биринчи күнү, секирип, ошондуктан кызыккан көп бололу, улак катары Hops тартып тийгендиктен, дедим.
Ошентип, эртең менен гимнастика жаш кыздар менен балдар үчүн 3-4 жаштагы жыл, андан кийин 5 жыл ичинде бир пайдалуу жана кызыктуу болуп калат.
адаттагыдай эле эртең менен машыгуу Мындан тышкары, бала-зоок манжалары колунан качып жүргүзүлүшү мүмкүн. Чындыгында манжа гимнастика - ошол эле учурда оюндар жана массаж болуп саналат. бала бакча же апам менен үйдө класстарды өткөрүштү, жана ар кандай кыймылдардын бир ыр же кызыктуу менен коштолот жан . Бешбармак гимнастика балдар 4-5 жыл үчүн сүйлөө аппаратынын өнүктүрүүгө өбөлгө түзөт жана кыймыл жана макулдашуу туткаларын жакшыртууга багытталган эс жакшыртуу .
Бул жерде манжа гимнастика балдар 4-5 жыл үчүн бир нече көнүгүүлөр:
"Кайык"
дарыя кеме сүзүп жөнүндө (кайык колдорун жана батышка чейин солкулдап капталдан байланыш)
Ал алыстан келатат (сүрөтү толкундарын, туткаларын түрткү).
төрт кайык боюнча (ар бир манжа сактагычында 2 шоу)
Абдан эр суучул.
Алар үстүнө кулагы бар (жогорку жана элжирей анын кол куушуруп отура берет да, кулагы сүрөтү)
Алар өрүм узун, (манжалар чымчып салып бүктөлгөн жана колу менен ээрип) бар.
Ошондой эле, аларга мышыкты коркуп гана
Гана кошки и кошки. (Splayed манжалары, тытып өтүнүч).
"Scarlet гүлдөр"
Биздин кызыл гүлдөр (анын колдору колуна келүү үчүн бир курма, гиргештиктер, өзүбүздү)
Таралышы лепестки (бири-бирине чырмалыша кысып бойдон тарапка колуна бардык манжалары, чоң баштап жана билек керек таркатып)
жел жөн гана дем алуу (жагынан үйлөп)
Гүлдүн желекчелери Shakes (бир тал чач желекчеси rustles болсо эле, манжаларын каалаганда кыймылдатуу)
Биздин кызыл барактар
Жабык кадамы (чырмалыша бүктөлмө манжалары курма байланыштырып кайра)
Head селкинчек (капталдан курма тараптын Селкинчек)
Тынч уйку. (Анын колунда Анын башы).
"Балдар-чымыр"
Fingers чогуу бир катарда туруп (өйдө көрсөтүп, Кубада бир нече курал-жарак жана алдыга сунуп)
Он Kripen'ka балдар (сыгуу-жыйнабаса, муштум менен)
Бул эки - көрсөткүч тегерегинде (алдыга, эки колу менен сенин индекси манжасын көрсөтүп)
Бардык айттырбай көрсөтөт.
Бул - эки кызтекелер (мээ жана эки колунун ортоңку манжасын көрсөтүп)
Эки дени чын жүрөктөн
Ооба, бул аты (мээ, эки колу менен шоу шакек манжалар)
Үнсүз, ар дайым тил.
Эки чыпалак-таалай (мээ жана эки колуна аз манжасын көрсөтүп)
Тезирээк барып атып
Fingers Алардын башчысы (Brain колдорунун, башкалары бир муштум менен кысып)
Эки ири жана алынып салынды.
манжалары аттарын билүү
Big Керамогранит уктап келсе,
Index - оюн,
Жакынкы манжа, нашаачы
Атын атагысы келбеген өтө чарчаган.
Mizintchikov бардык тынчый - "Hurray"
балдар бакчасына барып, убакыт келди! (Биринчи, бир колу менен, кезеги менен көнүгүүлөрдү аткаруу, анда башка. Hand билдирилгендей эле, өз кезегинде, ылайыктуу жага турган, манжалары, жаагына кысылат).