жеген Бардык бези жакшы же жаман таасир этет. Анткени ал бези маселелер келип чыккан учурда, өзгөчө, тамактануу башкаруу үчүн өтө маанилүү болуп саналат. Адамдар безинин бузуктугунан улам ооруларын дарылоо үчүн аргасыз, диабет үчүн диета сыяктуу эле, атайын диета бекем карманышыбыз керек. Бирок, чын-чынында, бул тамактануу пайдалуу жана дени сак адам болушу керек.
Эмне үчүн диета өзгөртүү?
бейтаптар үчүн Меню тыкандык менен каралышы керек. Улам темир ооруп туура эле өздөштүрүп алуу жана тамак-аш жоюуга салым энзимдер жетиштүү санын бөлүүгө мүмкүн эмес. Ушул себептен улам, ич пайда болушу мүмкүн. Тайкы, азык-кайгы жана катууга келтирилгенде, ичеги-бөгөт болот. дарыгерлер тамактануу жогорку калориялуу азыктар digestible эмес, сунуш бар.
тандоо өнүмдөрдү
колдонулган жана уйку бези оорулардын эч ким жок болуп жатат Products, жыйын тизмесин тиешелүү түрүндө берилет:
Сиз:
- нан, печений, калория эркин кукилер соолуп калган +,
- гречка, манка, күрүч боткосу, сулу;
- жеңил casseroles, токочтор, soufflés;
- алабуга, коду, Пайк, алабуга (башка арык балык);
- коён, тоок, уй эти;
- дан эгиндери боюнча meatless жашылча шорпо;
- жумуртканын агын тамактар менен omelets жумуртканын сарысы куурулган катары (эмес, 2 миллиондон ашуун күнүнө);
- сыр, сүт жана сүт азыктары гана аз-майы;
- unsalted май же таза өсүмдүк майы;
- Жашылча-жемиштер (кислота эмес);
- ширеси (эмес кислота);
- кичинекей өлчөмдө бал;
- деңиз капустасы;
- бардык кофеин бар суусундуктарды гана чай мүмкүн.
Кыла албайт:
- кандайдыр бир кондитердик, шоколад, пломбир, джем;
- лед-жемиштерди, алма жана жүзүм ширеси;
- көп санда кофеин бар ичимдиктер;
- буурчак, помидор, бадыран, капуста, Ат, чамгыр жана шалгам, шалгам;
- козу карындар;
- кычкыл жемиштер, даталары;
- малдын майын, май, маргаринди;
- майлуу жана туздуу сүт жана сүт азыктары,
- кыйын-бышкан жумуртка, куурулган;
- эт, балык, сорпосун идишке шорпо, курч, чийки (таштанды), кислота, кызыл жана жашыл шорпо, кызылча;
- чочконун эти, козу, өрдөк, каз, Түркия;
- ышталган, куурулган тамак, сосиски ж.б.у.с.;
- кандайдыр бир колбаса, Балык тамак-аш;
- туздуу, куурулган, майлуу балык;
- морепродукты жана икра;
- буудай, арпа, жүгөрү, буурчак дан;
- куурулган камыр (котлеттери), кайнатылган (Манты, ravioli), боор (котлеттери) түрүндө, ошондой эле, куймак, Pizza, ж.б .;
- кара буудай жана ар кандай жаңы нан.
Кук жана тийиштүү түрдө жеп
тамак-аш даярдоо жана керектөө боюнча сунуштар бар:
- Каши и шорпо былжыр, кайнатылган ырааттуулугу керек. дан эгиндери үчүн эле Биринчи эле эгинден колдонушат.
- Ар бир эт жана балык бир жуп гана өндүрүлгөн бышырып же сууга бышырып.
- Тамактануу туз минималдуу болушу керек, ал баары бир кирет үчүн эмес, жакшы эмес.
- Майлар өтө чектелүү санда гана колдонулат.
- Жашылча-жемиштер пюре же бышырылган түрүндө негизинен колдонулат. Кислота жемиштер жана жашылчалар крахмалдуу сунуш эмес. Ширеси жай ичиши керек.
- Чай алсыз болушу керек, кант, бал менен алмаштырылышы мүмкүн.
- Үчүн жарым саат же кайнатылбаган суу ичип керек мененки тамакка чейин жана орозолуу бир саат, ашказан жана ошол эле учурда даярдайт Гоо аны тазалайт.
столдун ден соолугу үчүн бардык Recipes болбогон эксперименттер болушу мүмкүн эмес. Ар бир тамак, жакшы ойлонгон жана канааттануу диета шарттар болушу керек.
Панкреатиттин чөптөрдүн настойка жана демделип ичкен пайдалуу:
- уланышы;
- энеси менен өгөй энеси;
- нард ;
- арча тамырлар;
- ачуу;
- тытылып;
- арбуз, Жапырак, кулпунай, кетет;
- Сент-Джонс чөп .