Эгер мүмкүн болсо, бул макаланы окуп жатасыз, анда жаман нерсе буга чейин эле болду, - сиз көргөн бир ыргытышты. Ал эми азыр болсо, сиз абдан түшүнүү үчүн аракет кылып жатабыз ", аны унутуп, алдыга кантип" Бишкек, ыргытып болсо, эмне кылуу керек "," жана акырында "балдар кыл кайра келип, ошол, ыргытып жибер"?
баштоо үчүн, келечек үчүн ушул суроолорго жооп издөөгө четке коюп, жөн гана сезимдерин берет. Ыйлагым келет? Cry! Мен үн келет? Кыйкыргыла! мыкты досу, шарап же бир чыны чайга бир стакан менен келип кетүүгө чакырды ага болгон окуяны айтып берди. Сиз, алардын сезимдерин жашырып керек бул сыяктуу, аны айткан жокмун - силерге зыян да, зыян жана андан ары эмне кылыш керек экенин билишпейт. тандап бардык жакшы жана жаман сапаттарды, сенин жолугушууларды унутулгус учурларды унутпа. Бул учурда, идеалында аны психологиялык осуятты себеп "Vygovorennaya оору - бул жарым оору болуп саналат", ошондой эле "салкын Miss" катары көрсөткөнгө эч кандай мааниси бар - бир гана жагдай ого берет оорлойт.
Эгер бир жигитти аябай жаман ыргытып, анда өз эсебинен жумушка бир аз эс алып, же изилдөө үчүн бир нече күн убакыт алуу үчүн. Бирок, бир сүрөткө же спирт менен кайгы суу үстүнөн ыйлай эмес, бош убактыларында аракет (акылга сыярлык өлчөмдө жана ал мүмкүн болсо да), ошондой эле уйку. Бул күн тынчсыздана системасы уктап жатканда мүмкүн болушунча көп уктап, анда сабырдуулук менен иш-чаралар аркылуу караганга мүмкүндүк берет эс, аракет.
Мындан тышкары, биринчи кезекте Бишкек оң сезимдер мүмкүн болгон себептеринин катары өздөрүнө эле түзүүгө аракет кылып, аны ыргытып жатса, эмне кылышыбыз керек. Мисалы, дос дүкөнгө жиберет. Дүкөнгө ири-масштабдагы акча туура эмес болсо, анда бир нече кичине жагымдуу майда нерселер үчүн өз ырахат сатып: жыпар жыттуу мончо туздары, Сиздин сүйүктүү ырчы Ирина менен CD, кара шоколад токочторду, же ири плитканы бир киломилле.
Дагы, мен жан-издөө-жылы тартуу үчүн азыркы учурда зарыл болгон эмес, кайталоо жана суроо "Балдар эмне үчүн тапшырабыз?" Ал: "Мен ар дайым балдарды таштап, лет бир нерсе туура эмес экенин, мени менен бирге болушу мүмкүн?" Деп жооп берүүгө аракет. Биринчиден, кээ бир белгилүү бир жооп таба күмөн бар, жана, экинчиден, "сезимдер" Калыс ой жүгүртүүгө өтө кыйынга турат. Анын ордуна, башка Мурдагы мамилелер менен байланышып, ар кандай аракет. Жашыруу же анын мурдагы сүйгөн бардык сүрөттөрүн ыргытып, анын бардык буюмдарын алып келип, белектер, ошондой эле алыс (ошол эле учурда милдеттүү болуп саналат, аларды кайтарып берүү) тартып алып жатышат. кызыктуу бир нерсе менен бош убактысын алып, айланада үчүн кол коет, жаңы хобби таап, ачаарлар кино досу менен барып. Угулганы менен, ошондой эле депрессия операларды, көрүп жана гага романдарды окуп, ошондуктан дарылануу эмес, аткарбай, бул арзан жана натыйжалуу ыкмасын эмне менен күрөшүүгө жардам берет.
Бишкек, биринчи жыныстык кийин таштаганда, абал андан да жаман болот. Бул учурда, кыз ишенимдүү гана эмес, кандай сезимде болот, бирок да уят, ал жөн гана колдонулат деп эсептейт. Эгерде жабырлануучунун орду менен жок болсо, биринчи кезекте, өзүбүздү күнөөлөп токтотуп, ал эмне экенин, тилекке каршы, ар дайым болот. Ал башынан өткөргөн сүйүү иштерине жетиштүү жетиштүү же тапкычтык эмес, эмне жөнүндө эмес, аны менен саным анча эмчек өлчөмү же cellulite менен эч кандай байланышы жок. Мага ишен, ордуна жакшы, атүгүл абдан сулуу аялды таштап мүмкүн (Hollywood атактуулар турмушунан урматтагыла окуялар тастыктоо менен).
Адам уктап, ыргытып жатканда, мисалы, бир да жагымсыз учурду аркылуу жардам болушу үчүн, лауреаты үчүн сыйлык катары мамиле жыныстык таштадым. Анын үстүнө, ал гана эмес, анын силер бир нерсе ала алган, ал эми баалуу бул абал бир нерсе чыгып калышы мүмкүн. Мисалы, тажрыйбасы. Азыр болсо, сиз да, сен алган эле, бул жагдайда боюнча таптакыр барган жок да ", жыныстык жашоо" деп аталган сырдуу, арналган. Мындан тышкары, жыныстык мамилелердин, күчтүү сезим канчалык көрсөткүчүнүн бир түрү болуп саналат, ал да көптү кыла алат.
Жыйынтыктап айтканда, ал мени таштап үчүн "," Жигит, кантип жашайбыз? ыргытып "үчүн жөндөөнү өзгөртүү үчүн аракет? Эч нерсе жок! Мен жаңы жашоо башталат! "Ошондо бүт окшош рухун сактап калууга аракет кылышат. жакшы рухтар болууга аракет кыл. Силер башында бир жылмайып "тазалап", керек болсо да, сиз буга чейин эле чын жүрөктөн жылмайып баштайт кантип жакында байкайт.