Тамырда бут кандайдыр бир бөлүгүн таасир этиши мүмкүн: манжалары, буту, сан, ал эми жалпы деле музоо булчуъдардын карышууларын болуп саналат.
сөзсүз дарылоо талап буту колдо болгон болушу мүмкүн, эреже катарында, жетиштүү түрдө кыял себебин каардантышты жана себептерин, ошондой эле тез-тез, ич. Талманын узактыгы клоникалык бөлүнөт үчүн - кене түрүндө кыска мөөнөттүү азайтуу, ошондой эле суюк - 3 мүнөт эмес, оор дабыш созулган.
буту сайгылашып себептери
Биринчиден, жалпы, бирок, адатта, анын бутун, жайчылыкта мүмкүн эмне себептен атайын дарылоо ден соолугу үчүн эч кандай коркунуч жаратпайт талап карап:
- Дене-аракет. Туталак улам булчуъдардын сүт кислотасы топтолушунан улам чаалыгуудан булчуң топторунун, же кийин, ар кандай иштерди аткаруу учурунда түздөн-түз пайда болушу мүмкүн.
- температуранын кескин өзгөрүү болот. муздак сууга жуунуп суук узак таасири.
- Суунун жетишсиздиги. Көп учурда дене өзүнүн нормалдуу иштеши кендердин гана суюктук эмес, ошондой эле зарыл болгон чыгат да, аба ырайы ысык же саламаттыгына оор залал чымыркануу менен тердөө менен байланышкан. оорунун жоюш үчүн, адатта, дененин суу балансын нормалдаштыруу үчүн жетиштүү болуп саналат.
экинчиси, балким, тез-тез бут эттер тартышып, себеби көбүнчө топ, дайыма туура мамиле жок болгон учурда кайталап - денедеги зат алмашуунун бузулушу:
- кальций, калий, магний же жоктугу витамин D . Бул майындагы алардын жетишсиздиги талма пайда алып келет, ошондуктан, сөөктөргө чейин сигналдарды өткөрүү үчүн жооптуу органдын жана минералдар. Бул жогорку белок тамактануу да себеп болушу мүмкүн тт нормалдуу тълдъ жол бербейт. Же техникалары диуретикалык жана гормоналдык агенттери калий чыгаруу өбөлгө түзөт.
- Калкан бузулуулар иштешет.
- кандагы кантты кылгыртып, айрыкча улам разын каражаттарын ашыкча үчүн, Кант диабети менен ооруган. сейрек жетиштүү таасирин көргөн.
Мындан тышкары, талма улам болушу мүмкүн , стресс , кээ бир толкунданып системасы оорулар, сезгенүү ооруларын жана varices.
буту таблетка карышуу себептерин сыйлагыла
Көпчүлүк учурда, дары топуктуу жана пайдалуу кендердин жоктугу ордун толтуруу үчүн колдонулат:
- Asparkam (магний + калий);
- Magnesol;
- кальций лактат;
- Kaltsiomaks;
- Multivitamin комплекси.
Ошондой эле тез-тез жана оор карышмаларга боюнча spasmolytic жана нестендирме дарыларды пайдаланса болот, бирок аларды пайдалануу сайынуу менен, оор учурларда майлары натыйжалуу же саналат.
Leg карышуу - элдик каражаттар себептери жана дарылоо
Ошол замат туштүк кол талма, адатта, массаж жана озонотерапия колдонулат. Эле майлар, мончолор жана нымдагычтары түрүндөгү тышкы каражаттардын ар кандай тарап.
талма үчүн майлоочу май
заттар:
- celandine ширеси - 1-бөлүгү;
- Vaseline - 2 бөлүк.
Даярдоо жана колдонуу
компоненттери кылдат аралаштырылат. Жыпар 2 жума жатар алдында бутун этип.
п-Бей мунай
заттар:
- бей жалбырак да күбүлүп түшөт, - 25 г;
- Зыгыр уругу же тазартылган күн карама майы - 150 мл.
Даярдоо жана колдонуу
Кыйналган бей жалбырактары май куюп, 2 жума кетип жатат. чыпка колдонуу алдында. булчуъ ушалап үчүн колдонуу.
пияз кабыгынан жөткөрүп
заттар:
- кургак пияз корки - 1 аш кашык;
- суу - 1 чыны.
Даярдоо жана колдонуу
суу жана зулум кайнак 10 мүнөткө төк. Мейиздин түнкү талма алдын алуу үчүн, жатардын алдында мас болуп калат.
Мындан тышкары, кол салуудан жабыр тарткан аймак магнит 1-2 мүнөт колдонулат карышуу натыйжалуу каражат болуп эсептелет.