Smile - бул адам үчүн бизнес-картасы бар. Бул ыр ушул калыштуу эмес: "Сага кайрадан кайрылганда, Сен үчүн жылмаюусуна кабылсам, ал болот, кайра кайтып келет." Чын эле, сен чындап жылмайып, адамдар адам кандай жооп, анткени абдан женил жагымдуу пикир жатканын байкадык. Бирок, баары эмес, сулуу жана сүйкүмдүү жылмаюу ээси болуп, көптөр аны өндүрүү үчүн керек. башка адамдарды тартууга бел байлаган жылмаюу үйрөнө аларыбызды карап көрөлү.
элдин жылмайсам, кантип билүүгө болот?
Биринчиден, күзгү жана күлүп барышат. Сенин жылмайып чын жүрөктөн эмес, мажбур болгон сактоого аракет кылгыла. тамашалуу жагдайды ойлонуп, анан жылмайып так пайда болот чын . Ошентип, күзгүнүн астына туруп, жакшылап жылмайып карап жана анын алсыз болот. элдин он пайызы гана бул кемчиликтерди, жалпысынан, калган токсон бир нерсе туура эмес деп айта алган жок. Бирок, башкы нерсе - кемчиликтерине издеп, алыс өтө көп алып өтүшкөн жок, анткени көп окшойт азыркы "өзгөчө учур", жылмая баштайт, стандарттарга жооп бербейт, бирок ал аны азгырат. Мисалы, көп адамдар жана жылмайып, адашып, бирок ар дайым, биринчи кезекте, сиздин, керек сонун жылмайып үйрөнүү үчүн, анткени, өзгөртүшү керек эмес, ойлонуп кабыл алышат.
Сиздерге белгилүү болгондой, көп жылмайып үчүн туура жана кызыгарлык жылмаюу үйрөнүү үчүн келсе, алардын окутуу зарыл, ошондуктан адам, жок эле дегенде, кырк кыймыл колдонот. таралган Көнүгүү: күзгүнүн астына туруп, силер менен ой жүгүртүүнүн, сиз бул сонун экенин көргөндө, индекси манжалары жерге аларды бекитүү үчүн, башкача айтканда, анын оозунан бурчтары басып жакты деп жылмайып. манжаларды он секунд да бер, анан сенин кыймыл-эс. Exercise бир нече жолу кайталап койсо болот.
Бул жөнөкөй көнүгүүлөр үн менен бет кыймыл алып жардам берет жана, ага ылайык, дагы бир кадамга жакындай түштү кемчиликсиз жылмайып алып келем +. Ал эми жылмаюу үйрөнүү үчүн кандай билим, дайыма эле жетиштүү, ал ичинен жарык бир ыклас бар эле маанилүү эмес. Ошондуктан чын жүрөктөн жылмаюу керек, анан жылмайып бардык кемчиликтерге карабастан, жагымдуу болот экенин унутпа.