Сиз ден-соолукка пайдалуу жана сулуу чачтуу ээ болгубуз келсе - бул жарым сиздин эмгек да бир керемет дары сатып алууга зарылчылыгы жок. Анын үстүнө, ал капчыкты отуруп эмес, чачка дени сак жаркырап кайтып келет. Анын ордуна, чынында эле жакшы айырмасы бир нече күн сайын жакшы адаттарды түзүү керек.
1. Ал жылуулук стилин баш тарткан.
Албетте, ал толугу менен жылуулук стилдөө ийгиликтүү эмес. Бирок, абдан жумшак ыкмасын тандай аласыз. буу тармалдаткычтарын артык, керлинг-кайгынын же чач темир сыяктуу коркунучтуу чач куралдарды оолак болууга аракет кылгыла. Анан жогорку сапаттагы жылуулук тоскоолдук аэрозолдор милдеттүү түрдө колдонуу жөнүндө унутпа.
2. жибек Sleeping.
жибек жылмакай текстура үчүн атүгүл чач коюп туруп атканда, уктап жатканда чачы cuticle зыян эмес, улуу болот.
3. чачтарын таза кармаъыз.
Кир чач - ал ар дайым эле жаман эмес, ошондой эле анын курамына азыркы синтетикалык заттар, шампунду какпагыла. Эгер жогорку сапаттагы пайдалануу болсо, чач тез-тез жууп гана moisturizing пайда жана бөлүштүрүүдө санын азайтууга болот аяктайт. Эгер чоң шаарда жашаган болсо, анда күн сайын жууп, чачтарын тарабайт керек. Сиздин үй айылдык аймактын же булганбаган аба менен чакан шаарчада жайгашкан болсо, анда ар бир 2-3 күн жууп, чачтарын тарабайт болот.
4. moisturizer үнөмдөй жок.
Кээде эле ным керек, ошондуктан Сиз ден-соолукка пайдалуу чачын ээ болгубуз келсе, алардын дени сак өсүшү үчүн негиз кам көрөт. кадыржам-аналоги сенин чачын жууп, ар дайым колдон. Бирок moisturizing тартиби сиз душка чыгып жолу жок эмес. Ошондуктан ны үчүн чач кургаткыч кереги жок болсо да, чач коргоо брызги кийип үчүн шектенбесек болот. Бул кургактануусун жана кайчылаш бөлүмүнүн көрүүгү азайтуу, ошондой эле түсү коргоо.
5. Тиркеме сактайт.
Сен дайыма брендин өзгөртүш керек да чач тез "түгөнгөндүктөн", деген пикир, бир жалган гана. Адистердин айтымында, иштеп жаткан каражаттарды колдонууну сунуштайбыз. Анын үстүнө, ал чачын ден соолугун сактап калат идеалдуу айкалышын, таап, алардын акча чогултуп, аларга жагымдуу көрүнүшү үчүн аябай кыйын болсо, аларды өзгөртүү үчүн зарыл болгон эмес.
6. оң жегиле.
Атүгүл абдан кымбат маска сиз тамактануу кам болмоюнча жардам бербейт. сулуулук жана чач ден соолугу үчүн дарыгерлер үчүн диета өзгөчө маани берип, темир, магний, омега-3 май кислоталарынын жана белокко бай сунушталат. чын эле бир жуманын ичинде чачтын өсүшү үчүн диета аз майлуу кызыл эт, тооктун этин жана балык киргизүү.
7. Сенин Vitamins алгыла.
Сиздин диета кемчиликсиз болсо да, кээ бир витамин аларга жетишердик эмес, деп божомолдоого болот. Ошондой эле мык жана тери карап, аны түшүнүү үчүн. Мисалы, тырмактары exfoliate болсо, тери ысыктан жок болсо, анда, балким, дене бир топуктуу жана минералдар жетиштүү ээ эмес. Бактыга жараша, бул жараян калыбына болуп саналат. Ошондо салмактуулугун калыбына келтирүү үчүн, сиз эргип жана морттук чачы жоктугу менен бардык маселелерди чечүүгө болот. Bonus: майындагы да тери менен мык жана илгич жасаш үчүн пайдалуу.
8. күн Limit убакыт.
Hair, ошондой эле, чынында эле, тери, катуу күн нурунан жапа чегип келет. коргоо үчүн өргүү-жылы аналоги, жок дегенде ар бир күндү колдонушат.
9. кылдат чачын Зубайрды.
чаташып катар бир тарак менен пайдаланып, ар дайым чылпак түзүүгө жол бербөө максатында, түбүнө чейин колу менен чачтарын көзүнүн.
10. Дайыма кыркылган.
Эгер чач болсо да, чачтарачтар кийинки өнөктүгүн берип, азгырыктарга каршы тура. Posechennye морттук ыкмалары кыска жана узун чачы да жаман көрүшөт. Ошондуктан, сиз бөлүк аяктайт качуу үчүн анча көп жолу, ар бир алты сегиз жума караганда чачтарын керек. чач талкалап баштаганда - ал бат майдалоочу ушунчалык ичке болот. Ал эми Чачты ден соолугун сактоо үчүн, ошондой эле бөлүүчү учтарын кесип, аны калыбына келтирүү үчүн эч кандай жол жок.
11. муздак суу менен жууп, чачтарын тарабайт.
Ашыкча жылуулук жыныс бездери жаратууга жана cuticle ачат, ошондуктан, көлөмү жана жарыгын жок майлуу чач аласыз чыгаруу. Ошондуктан, жылуу суу менен жууп, чачтарын тарабайт. бул акыркы жуушат келгенде, салкын жакшы.
12. туура чачын каражаттарды колдонот.
чач туура эмес бүткүл жер бетине, шампунду же аналоги колдонулат! шампунь май, топурак үйүп чач тамыры, колдонулушу керек. аягы өркүндөтүлгөн тазалоо үчүн алда канча аз муктаждык болуп саналат. аналоги келсек, анын бетинде түгү-кыйырына чейин ортосуна чейин бирдей болушу керек.