Ар бир адам алдыга гана муундарга иши аркылуу Дененин балансты сактай алабыз. Muscle жипчелер бири-бирине жана сөөктү күчү камсыз кылуу үчүн атайын тигилген өтүп турган тарамышын аягы түзгөн кичи бөлүмдөрдө туташтырылган окшоштук уюштурулат - тарамыш.
тарамыш наркы аябай мүмкүн эмес. Анын аркасы менен катуу ашыруу же оор иш учурунда булчуң жашын коркунучун кыскарган. Ошондуктан, муундардагы сезгенүүсү, же tendonitis - дароо мамиле кылуу каралган, бул абдан олуттуу оору. ар кандай түрлөрү, белгилери жана дарылоо тарамыштын шишип негизги түрүн карап көрөлү.
себептер менен оорунун негизги белгилери
туташтырган шишип себептери ар кандай болушу мүмкүн: катуу аракет, биргелешкен оорулар пайда болушу мүмкүн. Тобокел боюнча, ошондой эле, анын кесиби физикалык иш-жылдын ушул эле түрү боюнча бир адамды баш ийүүсү.
сезген Symptomatology курч пайда болуп, бара-бара пайда болушу мүмкүн.
негизги белгилери болуп төмөнкүлөр саналат:
- оорунун ар кандай түрлөрү;
- кыймылды чектелген;
- байламталардын кыймылы учурунда дабыштар;
- шишип сайтындагы шишиктер жана кызаруусу.
шишип, дарылоо ыкмалары
тарамышынын сезгенүүсү дарылоо комплекстүү болушу керек. оорулуу эс, сезгенип биргелешкен сөзсүз атайын каражаттарды белгиленген болушу керек. суук, ал шишиги менен ооруганын азайтат бошотот колдон. Сиз сезгенүүсү жараянын азайтуу дары-талап кылынышы мүмкүн, бирок, доктурга кайрылгыла керек. физикалык терапия колдонуу болушу, autohemotherapy жана дарылоо көнүгүүлөр - милдеттүү.
Сезгенүү тизе тарамыш
адам тизе - чара абдан татаал муундар бири, бирок, ал абдан аялуу болуп саналат. Көп адамдар алардын жашоосунда тизеси оору менен күрөшүү үчүн, ал эми тизе тарамышынын сезгенүүсү башкаларга караганда көп болууда.
тизе биргелешкен шишип белгилери болуп төмөнкүлөр саналат:
- тизеге Бенд Расул узакка оору;
- бөтөн бара жатканда үн, тизе менен шакылдатып ;
- шишик пайда;
- чөйчөк өзгөрөт өзгөртүү.
Өзүн-өзү дарылоо катуу каршы турат. Ошол замат бир дарылоо планын берилет ооруканага кайрылып.
колу менен туташтырган сезгениши
Биздин колу - бул көп учурда ар кандай жаракат алган, жаракат алуудан же жугуштуу дуушар болгон татаал механизм болуп саналат. тарамыштар жана байланыштары, же колунда туташтырган шишип сезгениши, биринчи кезекте, шыпыргысын жана билек биргелешкен байламталары таасир этет. кыймыл, колунда шишип, кычырап карартат менен оору бар ж.б.
туташтырган шишип себеби тишти өтө көп ашыкча стресс болуп саналат. дарылоо дарыгер, оорулуунун жана бадалдардын калган каралган сезгенүүгө каршы дарыларды, башкаруу камтыйт.
Сезгенүү адам денесинде күчтүү тарамыш болуп саналат
Ахиллес тарамышы сезгениши ашыкча стресс музоо булчуң адам натыйжасында пайда болот. Symptomatology төмөнкүчө чагылдырууга болот:
- эле согончогун жогору жагында курч, күйүп жаткан оору;
- сезгенип туташтырган дыгын жогорулатуу;
- басуу учурунда ит бириккен угулат;
- мүмкүн болгон өсүш.
Сиз БАЭнин Тарамыш сезгенүүнү мамиле мурун, көнүгүүнү токтотуп, жалпы дене ишин кыскартуу керек. Бул жабыр тарткан аймакка суук колдонуу сунуш кылынат. Ошондой эле музоо кыймыл, атайын бут массаж керек. оору көп убакытка чейин түгөнө элек болсо, анда ал доктурга кайрылгыла зарыл.
толугу менен кыймыл-аракет системасынын бузулушуна алып келет олуттуу иш, - тарамыштар жана байланыштары сезгениши. Ошондуктан, ооруну алдын алуу үчүн, өз денесин жана өз убагында кам көрүүгө эскертүүчү белгилерге маани беребиз.