деген сөздөр "менен популярдуу тегерек белгилерин Эске арыктаса келеби? кандай! "Мени суроолору? Хлоя Кардашян ачык, алардын жашоо атакалар мүнөз тууралуу сүйлөшүүнү чечкен. Ал 18 кг болуп, көп салып, кандай сонун дене түрүндө келип, анын күйөрмандарды айткан!
телекөрсөтүү чындыгында 32-жаштагы жылдыз орунуна кылып бир жумада үч жолу көрсөтөт, жана, мындан тышкары, туура тамактанып карманышат. Анын башчысы, "туура диета" боюнча адиси - бир эле учурда улуу эже Ким Кардашян сунуш Dr. Goglev.
Бир жылдыздын үчүн муздаткычта деген эмне?
бир шум катары Хлоя органикалык жемиштерди баштыктарын артык - Smoothies, бул буюмдар аткаруу үчүн жеңил жана калория бир аз бар, себеби, алма же банан.
кыз жана жашылчаларды тууралуу унутпагыла. Анын Сүйүктүүлөр - бул ашкөк, калемпир жана сабиз. Ал эми белок тамак жөнүндө - деген суроо туулат? Хлоя Балык тунец, жумуртка, тоок эти жана балык тандайт. тоок айтылгандай, ал теринин жок кылат, ошондой эле балык абдан аз-майы сортторду тандайт - деңиз бас, семга, кара коду.
абдан жакшы көргөн тамак майлары реалити шоу катышуучусу - бул зайтун жана бадам майы. Ал эми анын ордуна нан, ал кургак жүгөрү нан тандап алуу сунушталат.
ошондой эле- Мурунтан эле берилген төрөйт? Хлоя Кардашян кош бойлуулук тууралуу билдирүүсүнөн кийин биринчи жолу чечекей Даражасы
- Хлоя Кардашян, акыры, расмий түрдө анын бойго ырастады
- Хлоя Кардашян биринчи күндөн ийгилигинин сырын
Көрүнүп тургандай, диета буга чейин эле кыйын, бирок, натыйжалуу эмес. Сүрөт Хлоя Кардашян эске алуу менен, бул улуу жоголгон салмагы экенин көрө аласыз!
| | | |
| | | |
