Бүгүнкү күндө көптөгөн аялдар чачы абдан жай өсөт деп азап тартып жатышат. Атүгүл абдан модалуу куштар көп оюп, ушунчалык батып, чачы жок дешет ээси болгусу келет. Ал эми табият өз жолу бар - чач тез, кээ бир аялдар да, абдан жай өсөт жок. Заманбап технологиялар жана ачылыштар жай чачтын өсүшү таасир жана узак суктантат адилет жыныстагы көп түш аткарууга мүмкүндүк берет.
жай чачтын өсүшү үчүн негизги себептеринин бири маанилүү топуктуу биздин денесиндеги жоктугу болуп саналат. Баш - бул чач жана алардын толук өсүш туура "жер семирткич" мүмкүн эмес эле топурак болуп саналат. жүнүнөн өсүштү тездетүү үчүн, биз бул макалада камтыйт атайын Vitamins, керек.
Кайсы майындагы жүнүнөн өсүшү жана тыгыздык үчүн маанилүү?
чачтын өсүшү жана тыгыздык үчүн зарыл болгон майындагы - бул Vitamins B. баги B денебизде маанилүү ролду ойнойт деген. Баги B билдирет чачынын түсүн, жөнгө салат - аларды түрмө куткарат. чачын ак болуп калса, анда алардын алсыздыгын жана жай өсүш жогорулатат. Ошондуктан, витамин B активдүү чачтын өсүшү жана ден соолугу үчүн мыкты дарманы болуп каралышы мүмкүн. өтө тез чачтын өсүшү үчүн денеси менен витамин А көлөмүн жогорулатуу зарыл. Анын кемчилик гана начар чачтын өсүшү, ошондой эле морттук мык эмес, алып келиши мүмкүн.
Мындан тышкары, дене адам төмөнкү топуктуу жетиштүү өлчөмдө алууга тийиш: C, P, H, E, PP. темир, Zinc, магний, хром, йод, жез жана темир- сергек жана чач күчтүү муктаждык тиешелүү өлчөмдө бойдон. Бүгүнкү күндө бардык зарыл Vitamins жана минералдар бар чачтын өсүшү, көптөгөн дары-дармектер бар. Эреже катары, мындай агенттери чачтын өсүшү үчүн таблетка же капсул түрүндө берилет. Бир капсула бардык зарыл болгон заттардын күнүмдүк норма камтылган. Бул дары-дармек каражаттарын пайдаланууну бир айдан кийин, денесиндеги азык балансы нормалдуу. Кээ бир таблеткалар чачтын өсүшү жана мык жана илгич жасаш үчүн топуктуу турушу.
Керектүү дары же комплексин тандоо үчүн, дарыгерге же дарыканада сураш керек. Алардын чачыбызга кам көрүш аялдардын арасында абдан популярдуу, чач өсүшү Revalid үчүн майындагы болуп саналат. кандайдыр бир кабыл алуу да натыйжалуу дары адам үчүн зарыл болгон туура тамактанууну, алмаштыруу мүмкүн эмес. чачтын өсүшү үчүн бардык мыкты майындагы табигый буюмдардын камтылган. Туура тамактануу, биздин бүткүл денеси элементтерин муктаж кылат.
Биздин чач белоктордон түзүлөт 70% ды түзөт. орган бул заттардын жок болсо, анда ал аларга чачы чыккан "алып" баштайт, чачы, натыйжада жерге түшүп сынат баштайт. жоготууга өсүмдүк жана жаныбарлардан алынган белок жетиштүү керектеши керек болтурбоо максатында. Бул азык тоок эти, жумуртка, соя жана гайкалар кездешет.
жүнүнөн өсүштү тездетүү үчүн төмөнкү буюмдарды колдонууну жогорулатуу зарыл: жашылча, жапайы гүлдүн, пиар, бал, мөмө-жемиш жана зайтун майы. Кышында, диета Herring, туздалган, буламыгы камтышы керек. Ошондой эле, ал суюктук бир күндө, жок эле дегенде, 2 литрден ичип үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Табигый азыктар гана чачы абалын жана көрүнүшүн жакшыртуу үчүн, ошондой эле, ичегилердин менен байланышкан көптөгөн кыйынчылыктардан денебизди жок эмес, бар.
Бир туура тамактануу чачтын өсүшү жана тыгыздык үчүн зарыл болуп саналат. Ошондой эле, дени сак жашоо, биздин чач сергек болууга жардам берет. Ал эми биз бул туура диета үзүлүү жана жоготуудан көз чачын айыктырууга аракет кылып деле кыйын болот артынан билебиз.