Ымыркайларга сүзүү

Адистер адам үчүн абдан пайдалуу сүзгөндү жөндөмдүү экенин далилдеген. Ошондо эртеби-теке, жакшы сүзгөндү үйрөнгөн. Бүгүнкү күнгө чейин, популярдуулугун көп ээ ымыркайларга сүзүп. Улам-улам көп ата-энелер сүзүп пайдасы зор ишенебиз жана мүмкүн болушунча тез арада класстары үчүн катталууга аракет кылышат.

көп убакыт мурун төрөлгөн ымыркайлар үчүн сейилдөө. тарыхый маалыматтар боюнча көнүгүү бул түрү Waterfront жашаган көптөгөн элдерди тартылган. өткөн кылымдын биринчи жарымында төрөлгөн ымыркайларга заманбап сүзүп негиздери. абдан ысык аба ырайы бир дарыгер сунуш боюнча, 1939-жылы Американский Тимерман төрөлгөн баланын көлмөсүнө ала баштаган. баланы көрүп, ал суу тазалоочу ага зор кубаныч берди табылган. өз байкоолорунун негизинде жана иш Тимерман жана дүйнө жүзү боюнча көптөгөн өлкөлөрдө балдар сууда сүзүү боюнча окуу куралы болуп калды деген китепти жазган. Бир нече жыл өткөндөн кийин СССР Z.P.Firsova "алдында сүзүү" китебин жарыялады. китеп дээрлик бардык ата-энелер үчүн жеткиликтүү ымыркайларга сүзүү ыкмасын берилди. Бул ыкмага ылайык, ымыркайлар үчүн сууда сүзүү боюнча машыгуу идишке жүзөгө ашырылышы мүмкүн, ал жигердүү балдарды калыбына келтирүү үчүн СССР убагында тантык.

Сүзүү сага баланын ден соолугун коргоо боюнча бир топ буйрук берет. ымыркайларга сүзүп негизги пайдасы суулуу чөйрөдө менен узак жана үзгүлтүксүз байланыш бар балдар, тездик менен өнүгүп жатат. Суу көнүгүүлөр кан айлануунун жана бала дем алуу органдары үчүн пайдалуу. Суу скелет жана баланын туура бүкүрөйгөн абалда пайда бекемдөөгө жардам берет. бала сууда сүзүү менен алек болуп жаткан ата-энелерди, алардын бала-жесе, жакшы уктап айтышкан.

ымыркай үчүн vNachinat сууда сүзүү боюнча сабактар ​​2-3 жумадан төрөлгөнгө чейин болушу мүмкүн. биринчи сабак ата иниме үйүндө өткөрө алышат. Бул үчүн алар ымыркай үчүн сууда сүзүү боюнча машыктыруучусу чакырышы керек. окутуучу негизги көнүгүүлөрдү көрсөтүү жана ата-энелер сүзүү балдарды окутуу үчүн теориялык билим берет. жуунуп жаткан ымыркайлар үчүн сүзүп сабак сайын жүргүзүлүүгө тийиш. Болжол менен 3-энеси менен айлык бала тобу жыйналыштарына катышууга укуктуу. ымыркай үчүн сүзүү атайын көлмөгө өттү. суу бул бассейнде жоготулат ымыркайлар үчүн коопсуз хлор жана башка жол менен эмес, eotemperatura 35 градуска төмөн түшөт. ымыркай үчүн сууда сүзүү боюнча сабактар ​​машыктыруучу менен камсыз кылынат. бир сессиянын узактыгы, адатта, 20-30 мүнөт.

ата-эне керек көлмөгө алуу үчүн:

• бала үчүн адис жардам;
• энеси үчүн дагы бир дерматолог жана гинеколог, жардам;
• , крсный тапочкалар, резина капкак, апам үчүн мончо буюмдар;
• ымыркай үчүн атайын бекем минут.

Көпчүлүк учурларда, шапкесин сүзүп ымыркай талап кылынбайт, ал эми ата-энелердин өтүнүчү боюнча ар кандай балдар дүкөнгө балалуу сүзүү үчүн шапкесин сатып алууга болот.

жол үчүн кайсы бир бассейн балдар жана ата-энелер үчүн маалымат, ошол жерден берилет жок. Мындай учурда ата-энелер, силер көлмөгө мындай иш сапарынын максатка ылайыктуулугу жөнүндө жакшылап ойлонушу керек.

келечекте олимпиадалык чемпион даярдоо эмес, ымыркайларга сейилдөө. балдарды окутуу сүзгөндү Бул башка максаты бар. Биринчиден, бир жаштагы бала сууга 20 мүнөт талап кылынат. Экинчиден, бала, сен бир тайыз канчалык чумкуй алат. Үчүнчүдөн, бала көлмөгө жарык кийим түшөт жана 5 мүнөт бетинде кала алат. акыркы жетишкендик көлмөнүн жээгине бир жаштагы бала менен эс пландаштырып жаткандар үчүн өзгөчө маанилүү болуп саналат.

балдарды сүзүү боюнча окутуу, ата-энелер убакытты абдан жакшы кабыл алат. Балдар сууга абдан жакшы сезип, ар бир кийинки сабак жылуу. Ошол эле учурда, дайыма бала, эне менен берилип, ата-суук, анын ичинде көптөгөн оорулар, аны сактап калат.