Үйдө мурдун кантип азайтуу керек?

Чакан жана, ошол эле учурда, өмүр бою өскөн жүзү абдан көрүнүктүү бөлүгү, - мурунга. Аялдар, адатта, кандай жол менен болбосун, аларды туура аракет кылып, анын түзүлүшү же көлөмү менен нааразы. Андайда түзөтүүчү болуп rhinoplasty , бирок ал да аткара албай калса, анда үй-мурду азайтуу үчүн бир нече жолдорун издеши мүмкүн. бир технологияга тандап жатканда бул кырдаалды кылдат, баа берүү жана көз боемочуларга алданган калбоо үчүн өтө маанилүү болуп саналат.

олуттуу үйдө мурду азайтуу үчүн мүмкүнбү?

2 гана белгилүү ыкмалар менен пайдалануу мурундун көлөмү жана түзүлүшү түзөтүүгө жардам бериши керек - корректор (Rinokorrekt, NoseUp) колдонууга жана атайын көнүгүүлөрдү аткарууда (feysbilding).

Биринчи параметр гана 2-3 сааттын ичинде пластикалык клип жана анын күнүмдүк мурдуна минип болуп саналат. Сатуучулар Мындай аппараттар жыйынтыгы менен өлчөмдө аялдар таасир убада ангиопластика . Бул кыйшайып, атүгүл жок кылуу, мурдунун, узундугу жана туурасы кыскартуу жана кичинекей өркөч камтыйт.

Чынында эле, толугу менен жараксыз тиби сүрөттөлгөн. мурун сөөк-кемирчек структура болуп саналат, ал кыска мөөнөттүү басымын өзгөртүү мүмкүн эмес. Анткени туура узак жана музыканы көп убакытка чейин угуу талап кылынат. Мисалы, бир нече ай зарыл Омуртканын атайын корсеттин алып салуу эмес, кийип жазалаш үчүн.

Ошондой эле, "чынчыл адистердин" жана "чейин жана андан кийин" сүрөткө көз караштары, анын ичинде пластик adjusters жөнүндө көптөгөн сын-пикирлерди мактаса таянуу буга ишенбе. Сүрөт маалыматтар жөн гана пластикалык хирургия жана rhinoplasty өнүккөн клиникалар далили таасири жана пластик "казыкка" кийип эмес, сайттардын көчүрүлүп алынган.

Feysbilding, чындыгында, бир гана жолу хирургиялык жол жок мурду бекитүү. көнүгүүлөр таноосуна жайгашкан кичинекей кыймыл, бекемдөөгө багытталган.

Бул зал ошондой эле бир сыйкырдуу жол жок экенин эстен чыгарбоо эмне үчүн маанилүү, ал кээ бир кемчиликтерди гана көрүүгө жардам берет:

Warping жана жеткиликтүүлүгү өркөч чечүү мүмкүн эмес, бул бир гана тажрыйбалуу хирург жардам берет.

кемчиликтерге анча байкала бербеген кылам колдонуп, мурдунан дагы көрүнөө так болуп калат. Бирок, үзгүлтүксүз жана ырааттуу иш үчүн feysbildingom керектигин унутпа. гимнастика бардык кемчиликтерин токтоткула кийин бара-бара кайра.

Канткенде үйдө мурундун учун кыскартуу жана тарбия бере алат?

мыкты көнүгүүлөр Carol Maddzhio тарабынан иштелип чыккан мурду узундугу тез, ишенимдуу жана так акыл, көмөк көрсөтүү. Бул feysbilding жардам neater жана кыскараак кылуу үчүн, бир аз пул жана анын көрүнүшүн жакшыртуу жогорулатуу.

Бул жерде сиз мурунду азайтуу кандайча үйүндө өтө узун болуп саналат:

  1. Анын оң колунда (бармагым менен) эки эли таноолорун жана алардын жашоо-туураланып, кысыш үчүн. сол колунун сөөмөйү менен блокнот мурдунун учунда жайгаштырылат, аны көтөрүп. натыйжасы көтөрүп, үстүнкү эрин жатат.
  2. сүрөттөлгөн абалда манжаларын кармап, жогорку эрини муздаткычтар жана аны төмөндөтүү, мурунга кыймыл-каршы.

Exercise күн сайын 40 жолу кайталап туруу керек.

Үйдө чоң таноолорун кантип азайтуу керек?

таноолору жасоо дагы так, жана бүт мурду - жарашыктуу жана аз кенен, бул, албетте, feysbildinga Carol Maddzhio атайын массаж жардам берет. Ал кечинде, мисалы, айрыкча эркин абалда, күн сайын жүргүзүлүшү керек.

Бул жерде үй-мурду, туурасы өлчөмүн азайтуу керек:

  1. Мурунку көнүгүүдө эле, баш бармагым менен сөөмөйүмдүн ошол эле жол менен мурдуна жайгашкан.
  2. Түйүлгөн манжалары, акырындык менен аны ушалап да, мурунга алып барды.

тепкич менен түшүп, 45 ирет кайталаъыз.

жыйынтыгы боюнча билдирүү үзгүлтүксүз көнүгүү feysbildingom 2-3 айдан кийин чыгат.