диета өзгөрүүлөр ай сайын чакан болушу керек. бир аз сандагы жана кылдаттык менен жооп урматына көрүп-жылдан бери жаңы жасалган буюмдар, абдан этият болушубуз керек киргизүү. Мындан тышкары, ал бала тамактануу кандай түрү эске алуу керек - табигый же жасалма жол менен - бул буюмдардын жана бөлүгүн тизмесине көз каранды болот, ага жол азаяры.
Заманбап дарыгерлер жашоосунун биринчи алты ай ичинде ал эмчек с = т же ылайыкташтырылган сүт аралашмасы башка эч нерсе керек эмес деп эсептешет. Бирок, жети айлык ымыркай абдан алардын күнүмдүк тамак-балдар энергия булактары үчүн маанилүү болгон башка жогорку калориялуу тамак камтышы керек, физикалык иш-өскөн.
Бул макалада биз канчалык катуу тамактарды 7 айлык баланы киргизүү сага көрсөтөм, ага күн сайын менюсун түзүү.
Баланын эмчек 7 айында меню
көпчүлүк дарыгерлер боюнча 7 ай сайын тамак-аш жана баланын меню негизги элемент болуп, аларга, эне сүтү болушу керек. Эгер эне сүтү да бейкуттукта багууга мүмкүнчүлүк бар болсо, ошондой эле мүмкүн болушунча көбүрөөк убакыт бөлүп, аны, бирок бара-бара бул кошумча азыктарды кошуп.
Мисалы, жети айлык наристе түрүндө жаңы түшүм алуу үчүн зарыл шорпо. Сиздин уулун же жашыл алма жана алмурут, шабдалы, өрүк жана банан кызын берүүгө болот. чакан ич эч кандай жакын болсо, ага Plum сунуш кыла алат. Бул мөмө-ага катуу аллергия капаланткан көп болуп, бала үчүн да жакшы Citrus жана башка экзотикалык түрлөр, мисалы, майда ал жок эле.
Ошондой эле 7 айдын ичинде менюсу grudnichka жана бышырылган же куурулган камтууга тийиш жашылча. Жети ай Zucchini керек наристелер үчүн өсүмдүк purées негизги компоненти. Ошондой эле, сабиз, кызылча, картошка, капуста, брокколи, жашыл буурчак, кабачок, жашыл буурчак кошууга болот. акыркы менен бул өсүмдүк метеоризм жана ич оору себеп болушу мүмкүн, анткени, өтө кылдаттык менен иш кылышыбыз керек.
Бул учурда Бакалея балдар баарын жей албайт. глютен акысыз дан эгиндери боюнча мыкты үчүн баш тартуу - күрүч, гречка жана жүгөрү. Сак болгула, - сан өтө күчтүү кемеказык таасирин тийгизет, ошондуктан, ичтери кабылган балдар, ал эмес, сунуш кылынат.
анын бала бала боткосу өнөр жай өндүрүшү үчүн сатып, уйдун сүтү белок кичинекей организмдерди өзүнчө өтө кыйын, анткени, сүт-эркин артыкчылык берет. Сиз каалаган болсо, анын сүт менен ажырата албайт. жалгыз буламыгы тамак чечим болсо, суу менен тамак.
каалаган болсо, бул куракта, сен бала жана эт менен тааныштырганыбыз жакшы. нан чыгы, бышырылган Түркияга, тоок же коендой кашык жумасына 2 жолу, мүмкүн сунуштайбыз.
Сиз 7 айлык баланын менюсун болжолдоп GW алардын баланын күнүмдүк тамак сузуп алууга жардам берет, төмөнкү жадыбалда берилген:
7 айлык баланын менюсу бөтөлкөдөн тамактанышы
эмчек сүтү ажыраган балдар, ымыркай ошол эле азыктарды кабыл алышы керек эле, бирок алар тамак бөлүгү бир аз көбүрөөк болуп калат. Мисалы, IV боюнча жети ай бала, күн сайын эт шорпо 30-40 грамм жегиле.
Мындан тышкары, анын тамактануу, ошондой эле жумуртканын сарысын кире албайт. Бул продуктунун суткалык керектөө сарысы бөдөнө жумуртка менен тоок төрттөн жарымынан ашык эмес болуп саналат. бала, жок эле дегенде, 15 мүнөт болушу керек тамактандырууга жумуртка кайнат.
Акыр-аягы, бала-бөтөлкө-жылы 7-айга чейин балдар быштак, бирок күнүнө бул продуктунун 30 дан ашык эмес, гр берилиши мүмкүн.
IV-жылы жети айлык наристе үчүн типтүү менюсу төмөнкүдөй чагылдырылган:
