Жеке жашоосундагы этап, депрессия менен салыштырмалуу орто жашоо кризис көп эмес болушу мүмкүн. Man биротоло жоголгондой мүмкүнчүлүктөрү тууралуу арызданган жана келечектеги замандын жөнүндө ойлонуп, өзүнүн тажрыйбасын ашыра. Ар бир адам ар кандай ушул мезгилин баштан кечирип, ошондуктан катуу терс сезимдерге жана алардын узактыгы өтө жекече болот.
орто жаш кризиси - психология
Бул көрүнүш башкы себеби - аткарылбаган пландар жана жаштардын жүзөгө ашырылбаган түштөр. Адам бул жолу биротоло жоголгондой, жана мындан ары мүмкүн болгон каалаган жетишүү жатат деп ойлойт. үй-бүлөдө өз ара мамилелердин бир өзгөрүүлөргө дуушар: колдоо жана алсыз болуп колдоо болушу үчүн ата-энелер өздөрү да жардамга муктаж, жана балдар, дайыма тил алчаак, боорукер, башка жакка көчүп кетип, өз алдынча жашоого кетти. Натыйжада, адамдар жашоого багыт өткөн жетекчиликке мүмкүн эмес жоготуп, улуу муун, бирок мындан ары балдардай болуп, абада сарайларды кура алат.
нааразы көз карашы менен көргөн адамдардын орто жаш кризисин психологиясы. Көпчүлүк учурда, алар толугу менен бул жалпы мааниде каршы ушундай жол менен өздөрүнүн жашоосун өзгөртүү. Ишкерлер бизнес жана ээн талаада жашаган, сатууга, ата-бабаларына, күйөөлөр сүйүү менен үй-бүлө, ж.б., ыргытып жибер илим боюнча, алсызыраак жыныстык жашоодо чыныгы кризистин жаңы түрлөрүн жана дене сезимдерин табууга аракет кылып жатышат, алар карылыктан токтотуу үчүн күрөшүп жаткан жыл карап эле жок болушат. Алардын туруктуу шериктери - мүнөзү да, өкүрүк да, өкүнүп жатканы.
аялдар менен кача кризис
анын пайда болушу үчүн негиз пайда терс өзгөрүүлөр болуп саналат: бырыш пайда, кошумча кг жана чач, башкалар сыяктуу эле көзгө көрүнгөн cellulite жана башка белгилерин жана өзүмдү. Careerists, анткени алар бир эле учурда ар бир да өмүр бою, мансап, курмандык чалынуучу жайдын үстүнө кесиптик иш бийиктикке жеткен эмес, деп даттанып, үй күнүмдүк жана өздөштүрүлбөгөн чарчаган тескерисинче аял, жакшы эне жана үй кожойкелери, болгон эмес деп өкүнүп кийип талап кылынат.
аялдар, ошондой эле орто жаш кризисин көрсөтүлгөн кызыкдар адамдар, аны билүү үчүн маанилүү, - ошол, жана башкалар, төмөн жаш жана сезимталдыгы атаандаш экенин байкап жатабыз, алар кыйла келечектүү киши, тактап айтканда, биринчи тартуу да, жана кырк жыл алып буга чейин "экинчи сорттогу" катары көргөн. Аял жакшы, жакшы, өзүн-өзү сыйлоо сезимин тамчы тастыктай алган жок болсо, жашоо кара көрүнөт. Ал эч ким билдирүүлөр же баалайт анын аракеттери экенин түшүнөт. Балдар күтүүлөрдү түзүү менен актоо мүмкүн эмес, ал эми жолдошум жакында кыжырданды.
аялдар үчүн 30 жыл кризис - симптомдору
аялдардын бул абалы негизги белгилери болуп эсептелет:
- даттануу менен башаламандык жана шексиз.
- кыйраган сезим жана биротоло жоголгон убакыт жана мүмкүнчүлүк. Көпчүлүк учурда, бир аял, ал керек деп туура эмес шеригим, алып нааразы.
- Тумандуулугу жана келечек белгисиздик. Келечекте эч кандай ишеним жок, туруктуу күмөн саноолор жана акылга сыйбас коркунуч.
- туруктуу өнөктөш сүйүү жоголуп.
- балдар менен болгон чыр-чатактар, түшүнбөстүктөрдөн.
- романдарды өткөндөн кийин кыйроолор жана "кылчудай".
- Каалабагандыгы эч кимди көрө, обочолонуунун.
- Акыркы кесиптик жетишкендиктери анча жогору эмес экенин көрүнүшү жана шектенүү менен Нааразычылык.
- аялдарга отуз жыл кризис дагы эле гастрит менен коштолот - өткөн кайтып келген эмес, ал акылмандыкка, түшүнүккө, ал эми убакытты артка кайрылып, өткөндү өзгөртө эмес, убакыт жок.
Аялдардын бир орто жаш кризисин баштаганда?
орто жаштагы аялдардын кризистик мезгил тынчы жок жаштар, карылык аяктайт ", босогосунда белги", ошондой эле ден соолук начарлап эле, адатта, отуз жылдан кийин башталат. көп аялдардын орто жаш кризисин созулат кандай кызыкдар адамдар, анын иштеп чыгуу, анын узундугун жана толугу менен жеке жүрүшүн жооп беришибиз зарыл. абдан туруктуу жана күчтүү аман-эсен жана тез эле аны менен мамиле кылууга, ал эми кээ бир топ убакыт баткагына Такалып жана андан кийин анын негизинде иштелип чыккан ар кандай психологиялык проблемаларга туш келип олтурат.
орто курактагы аялдардын кризисти кантип аман?
Адис жаңы түстөр өмүр тартышты турган башка жерлерди үчүн сунуш кылабыз. үмүтсүздүк менен өз бизнесин баштап, көп эмгек керек. Акыбети кандай өзгөчө ишканасын алып келет. өкмөт заттын аялдардын чыныгы кризисти чечүү үчүн кандай маселени чечүүдө - өзүбүзгө ишин баштоо үчүн, анын сулуулугу айым бир жетилген, бекем статусуна шайкеш келген саркеч нерселер менен аны толтуруп, анын гардеробу кайра карап. башкы нерсе -, келечекке үмүт менен карай карап чыгуу өткөндү ыраазычылык билдиребиз жана баарын өзгөртө алат деп кабыл алуу керек.
эркектер орто курактагы кризис
Орто-жашоо кризис өз тармагында камсыздандырылышы мүмкүн эмес, ийгиликтүү ишкер жана жумушсуз алкоголдук- аласыз. Ал коомдун жашоо артыкчылыктарын, алардын ролун карап, жоголгон мүмкүнчүлүктөрдү өкүнүп баштайт. организмден кыскарышы менен коштолгон ажыроо тышкы белгилери, башаламандык алып келет. адамдардын чыныгы кризистин өзгөчөлүктөрүн билип, алар өздөрүн ишеним жоготуп экени түшүнүктүү, кайгыга чөгүп. Алар кесиптештерине жана алардын аялдары менен урушуп, балдардын акыл-жетишсиздигинен жабыр тартып келишет. Мурда жайма жай жүргүзүлүп баары, кыжырданууну пайда кылат.
эркектер үчүн 40 жыл кризис - белгилери
эркектер бул абалы негизги белгилери деп ойлойм:- жашоо максатында жоктугу. Man умтулуп бир нерсе калат.
- Депрессия, кош, депрессия.
- даамдардан жана жүрүм-турумдун кескин өзгөрүшү капа Рухий максаттарды жана идеяларды өзгөртүү.
- Чыр-чатактын, каршылык.
- Орто жаш кризисин туруктуу шериги менен организмден, сексуалдык кызыгуу азайышы менен коштолот. Ал эми жаш аялдардын пайыздык эки эсе болот.
- жаштар үчүн Nostalgia.
Эгер эркек бир орто жаш кризисин баштаганда?
Убакыт өткөндөн кийин, алар сага туш - Кырк жылдан кийин, алар бул жолу, өз жолу менен эмес, жетектеген, жана тышкы жүктөлгөн каалоолорун, кимдир бирөө бир жашоонун түшүнгөндө эрежелерди ойлоп тапкан. Man максатында дайыма Алла Таалага муктаж экенин, ал кимди кабардар болушу керек жана алардын жакындары колдоосун сезүүгө аракет кылат. киши үй-бүлө мамилелери менен оор болсо, анда ал көтөрүлүшкө чейин алат. көп адамдардын бир орто жаш кризисин созулат кантип жооп берүү мүмкүн эмес сурагандарга үчүн, белгилүү бир сан бар. Кимдир бирөө бат эле, ал кетет, ал эми кимдир бирөө жылдар бою азап.
адамдардын орто жашы кризисти кантип аман?
Бул кырдаалда бир күчтүү жарым да өкүлдөрү өз үй-бүлөсү жана достору менен колдоого муктаж. Аялы анын актуалдуу жана маанилүү нерселер жөнүндө сүйлөшө күйөөсүн түрткү бериши зарыл. сүрөтчү, спорттун ышкыбоздорунун менен алек болот, бир акыны үчүн - эркектин орто жаш кризисин чечүү үчүн кантип сурагандарга, ал адаттагы учурлардан башка жакка көчүп кетүүгө аракет жана кызыктуу нерселерди кылууга насаат жана мен көп убакыт бою ишке ашыруу үчүн зарыл болуп саналат. коомдук жумуш, үй-бүлөсү, достору, анын ордун карап. эстүүрөөк үчүн кескин, ал үчүн керек болсо, жашоосун өзгөртүүгө керек.
алардын маселелерин чечуу, алардын иш-аракеттери үчүн жоопкерчиликти сезүүгө мүмкүндүк берүүчү, балдар менен мамиле түзүү. Келечекте алар бул жыл "тузагына" куткар болуп саналат. , Жаңы көз менен аялына карап чогуу эс алууга чыгып, эски сезимдерин жандандыруу аракет кылгыла. абал өтө эле чектен чыгып кеткен болсо, ар дайым бир психологдун кайрылыъыз же дарылоо топтордун же тренингдерди мүчө боло аласыз.