биздин тамак бири балдар үчүн боткону, даярдалган, кандайдыр бир жакшы көргөн бала мамиле болушу мүмкүн. боткону Cooking олуттуу кулинардык ыкмаларын, ошондой эле, аны даярдоо үчүн көп убакыт талап кылбайт. Бала катуу Исиркектерге алат аллергия, эгин жана бардык буюмдар аллергиялык турсачы Бирок сак бол.
балага боткону кандай тамак?
Биз эреже төмөнкү бала боткону бир нече ыкмаларды Recipes, берем ", жөнөкөйдөн татаалды көздөй".
Сүт-эркин боткону
заттар:
- сабиз - 300 г;
- Жатка кебеги - 100 г;
- -240 мл суу;
- май '60
даярдоо:
Жууп, сабиз тазалоо, чыйратылган аны жарып, жумшак чейин сууга бышырышат. жатка бүркүп кошуу жана тендер чейин бышыр. айынын акырына карата абал боюнча май жана элжирей менен кошо берилиши керек.
банан менен сүт боткону
заттар:
- жүгөрү ун - 2 косыныз.
- сүт - 200 мл;
- банан - 1/2 банан.
даярдоо:
дайыма козгогон, кайнак сүт жүгөрүдөн ун жана ашпозчу кошуу, 5 мүнөттүн ичинде, андан кийин 10 мүнөт аралашмасы шишип кетсин. банан боегу, алып салуу шорпо, аны майдалап жана бышырылган жүгөрү аралашмасы менен толукталсын.
клубника банан менен сүт боткону
заттар:
- сүт - 250 мл;
- -40 г жүгөрү ун;
- бал - 1 кашык;
- кулпунай (селейип болот) - 250 грамм;
- банан - 2 даана.
даярдоо:
, Муздак сүт жүгөрү ун кириш дайыма наркобарондор бир жарага, аны алып келип, жылуулук жок.
, Бал кошуу аралашмасы эки кичинекей түрлөрүнүн жана аларды муздаткычка менен толтурат.
жатка аралашмасы муздайт, ал эми жылма шорпо чейин кулпунай, жана банан аралаштырып. Spread жатка аралашма айланасына жука катмар менен эзилген жатат.
Бул боткосу жана жаъгактар менен айкалышкан.
сыр жана каймак менен Polenta (жүгөрү нан, мешке бышырылчу)
заттар:
- Жатка кебеги - 250 г;
- туз - 1/2 Art. л.
- өсүмдүк майы -1-ст. л.
- май - 30 г;
- майдаланган сыр 200 грамм.
- Жумуртка - 1 даана.
- Каймак - 200 гр.
- май (майлоо түрүндө үчүн) - 1 косыныз. л.
даярдоо:
кайнак суу бир литр алып, май жана туз кошуп. Акырындык менен жатка дандан менен чачып, шишик чейин 5-10 мүнөт аз жылуулук боюнча бышыр. отко чыдамдуу түрүндөгү мурда майлап, толтурулган катмарларын, боткону, сары май, сыр жана жүгөрү боткосун кайра.
Кошумчалай кетчү нерсе, сүзмө менен жумуртканы аралаштырып менен табактын үстүнө бул аралашмасын куябыз.
200 ° С Bake боткосу 30 мүнөт (режими: бир күйөрман жардамы менен).