Көбүбүз жагдайды билебиз: бул жерден өткөн көп кыялданып жүргөн бут, сатып алдым. Мындан тышкары, бир топ убакыт өтсө да, качан сезондук жана сатууну бренд-аты азыктарынын баасы жарым өлөт башталат. Акыры учур келди: Эми эч бир аз сулуу жаңы кийим менен жаңы саркеч кийим үчүн шкаф кутучаны чечилет. Бирок сөзсүз түрдө аткарууга болот мүмкүндүгүн айтышууда. Ошондой эле, бир жолу, кааласа каалабаса, сиз чууга баштайт, сүйүктүү балерина сунуп кантип жөнүндө ойлоно башташат. Анткени, кээде сунушталган методдор натыйжалуу эмес. Бирок, баары сен өлчөмүнө бут сунуп берип, аялдардын кээ бир сырлары тууралуу билиши керек.
Кандай да бекем болуп балериналар сунуп үчүн - негизги айла
- Fast, бирок бир аз кымбат жолу жөн гана жакын жердеги дүкөндө бут көтөрүп керек. Бар, атайын бут жардамы менен жана ага сунду.
- өсүмдүк майы, Кастор камчы көп күч майын, же кандайдыр бир дарыканада сатып боло турган кадимки мунай алалы. Этияттык менен сунуп керек бул каражаттарды балет ошол бөлүгү, бири тарабынан иштетилген. Андан ары, биз пахта байпак кийип жана батирдин жүзүндөгү 3-4 саат жүрүшөт. Бул ыкма бир гана кемчилиги май ичинде сиздин бут уятка калышыбыз мүмкүн экенин түшүнөбүз.
- Мындан кем эмес натыйжалуу жолу балет спирт ички дарылоо болуп саналат. Бул үчүн, арзан арак же одеколон Дортмунд алуу үчүн керек. бир суюктук ичине бөтөлкөдөн куюп, же аны ным губка. ичинде бут мамиле. Андан кийин, мурдагы ыкманы эле, байпак кийим кий, бир нече сааттын ичинде басып жүрүшөт. Баса, бул балет үйлөрдө бийлей турган пайдалуу. Анын үстүнө, ал баш багып, ал бурулган аялдама бий учурунда болот.
- кийинки куулук журнал кадимки жүн байпак керек балет бут сунуп турат. ысык суу менен нымдап койсо, бир аз сыгуу жана балет турак менен бирге коюлган. Албетте, бул өтө ыңгайсыз, ал эми сулуулук курмандыктарына талап кылат.
- сен андан кийин бут дүкөндө же чоң супермаркеттен, жүн байпак менен жүргөн кыйноо же атайын брызги көбүктөнгөн сатып алууга келбесе, туура тартипте Сиз үчүн гана түзүлгөн. Ооба, алар көбүк, бирок ошол эле учурда замбил боюнча (түрүндө бут жыгачтан же пластик блок) гана эмес каражат керек.
тери балет батирлер кантип сунуп үчүн?
идеалдуу параметр булгаары бут кийим болуп саналат:
- куттум носки нымдап, жылуу, ысык суу менен;
- жөө Балетки менен бирге аларды;
- бир саатка бийлеген унутпа.
Экинчи ыкма төмөнкүчө чагылдырууга болот:
- тери балерина май, каймак, overdrying алдын алуу үчүн;
- алардын буттарынын үстүнө кой;
- чач кургаткыч ысык аба режимин иштетүү сунам керек ошол аймактарда үйлөдү.
замша балет батирлер кантип сунуп үчүн?
Мындай сулуулук суу менен нымдалат мүмкүн эмес экенин унутпашыбыз керек. өлчөмүндө, анын бир аз жогорулашы балерины кайнак суу аркылуу кармап болушу үчүн. Бул жерде биз жардам суу жана буу эмес, керек. Андан кийин биз кургак болсо, пахта жана бут эле көп барып, байпак кийип.