Өзүн-өзү тартипке чакыруу - карабастан, каалоолорун жана сезимдерин мамлекеттин иш-аракет кылууга жөндөмдүү. күндөлүк иш-жеке уюштуруу жана өзүн-өзү тарбиялоодон эрежелерди колдонуу менен биз канча жана жетише алат, дейли. Айткын: Мисалы, сен килограмм бир жуп арылуу керек, бул анын сөөгү деп келет: "5 килограмм тапшыр, ошондо Ал сени да көп салмагы бир нерсе болуп саналат." Бул мүмкүн болушунча өзүн-өзү жок болобу? Албетте жок!
Өзүн-өзү тартипке тулганы дамытуга багаарын жана жеткиликтүү инструменттердин бири болуп саналат. Бул сага күч жана ар кандай көз карандылыкты жоюуга жардам бере алат жаман адаттарды жок кылуу үчүн ар бир адам баласына мүнөздүү көйгөй, анын ичинде - Кайгырба чейин нерселерди кечиктирүү адат. чечим бирдей өзүн өзү башкара билүүнү маселелер эмес.
өзүн-өзү башкара билүү кантип иштеп чыгуу керек?
өзүн-өзү тарбиялоо төмөнкү эрежелерди бекем карманышыбыз зарыл өнүктүрүү үчүн:
1. нерсеге карабастан иш-аракет кылууга үйрөн. Бул эреже төмөнкү негизги аспектилерин камтыйт:
- Бүгүн жаша. биз үчүн өтмүш жана келечек тийиш эмес, ал эми азыр болсо, биз өзгөртө алат, андыктан бул пайдаланууга;
- Сиздин идеясын алып. ой-жылдын акырына чейин жасалган бир да нерсе жок болсо да, жалгыз, Коркпо, жүз мыкты идеялар караганда ар дайым жакшы;
- көп жана аз сөз. Же сенин пландары жөнүндө айтып жаткан жокмун. Сиз эмне кылдым эле талкуулагыла;
- акт, коркуу утушу жол бербе. Ылакап болуп айтылгандай: көздөрү коркуп, бирок колу кылып жатышат. Ал эми туура эмес, иш-аракет - коркуу жана өзүн-өзү шек каршы күрөшүү боюнча мыкты дары;
- Бүгүн силер эмне кыла алат? эртен чечип болбойт. Эске алчу нерсе, биз ордуна, ушул жерде жана азыр иш-аракет кылышыбыз керек ", андан кийин, эч качан!"
2. зарыл болгондо кандай сезимдер өчүрүү. Биздин жашоодо көп жагдайлар бар, бизге көз каранды эмес. Мисалы: жол тыгынына да, жамгыр, поезд өткөрүлгөн, бул бардык жагдайда бизге көз каранды эмес, ошондуктан, ал жерде жана сезимдердин жардамы менен өзгөртүү мүмкүн эмес эч нерсе жок, аларды өчүрүп. Эгер алсыз болгондо ден соолугун жана өөрчүп Эмне үчүн коротуп? Эгер жагдай, андан кийин дагы бир жолу өзгөрүшү мүмкүн болсо, эмне үчүн Сенин сезимдерин коротуп? Аны алып, аны эмне!
3. убакта жазып алып, анын мөөнөттү. Бул, балким, туура жол багыт . бул кызыксыз эмне болот? дегенде сиз баалуу убакыт бөлүүгө эмне жаттап үйрөнөт экенин эске алып, үй-бүлөсү үчүн канча убакыт керек, жумуш, эс алуу, кереги жок, "убакыт Ысырап" кутулуу жана бир нече эркин мүнөт оюп үчүн жеңил жана жакшы көргөн себебин аныктоо.
Каржылык акыл - акча тийиштүү маселелерде Жүрүм-так жана катуу тартип. биз акча, албетте, биздин ички системалардын негиздери көз каранды, анан да, албетте, өзүн-өзү тарбиялоого өткөрүп, бир нерсе болуп, жашообуздун бардык тармактарында таасир этет.
каржылык өзүн-өзү тартип деген эмне?
- бардык акча каражаттарын, андан кийин өзүң жана жакындарыбыздын арасында туруктуу каржылык абалын камсыз көзөмөлдөө үчүн.
- жонокой ойлонуп баш эч нерсе акча чогултуу үчүн. Бул бай көп жасаган адамдар эмес, алып, акылдуулук менен акча коротууга ким экенин эстен чыгарбаганыбыз маанилүү!
- карабастан, бул жашоонун жаркын жашоо үчүн
Эгер таап канча, силер тирүү жана кимге иштей кайда.
Албетте, жашоонун бардык кубаныч алып алып, өзүн-өзү тарбиялоо жана бир чынжырга өздөрүн чынжыр үчүн эмес, тандоо. Кайдан бул мамлекеттин узак үчүн кармап алат. Ал сен жөнүндө кам көрүү үчүн өзүн-өзү өнүктүрүүгө буруш үчүн жакшы болот. өзүн-өзү башкара билүү кантип билүүгө болот? жөнөкөй нерселер менен баштоо: убакыт, төшөккө барып татаал же түргөштөр, иштин белгилүү бир убакта жок хоп, машыгууларды жана таза абада жүзүндөгү ар бир күн жүрүүгө. Жалпысынан алганда, алардын эс алуу убактыларын уюштурууга, андан кийин ишти баштайлы.