аял эмчек түздөн-түз, бири-бири менен тыгыз, ал колдонгон буюмдарды, анткени, алардын тамак-көзөмөл кылуу үчүн зарыл болгон эмчек сүтү сапатына көз каранды. Бул иште башкы нерсе - өзүн-өзү тегерегинде чектөө жана топуктуу жана үй-бүлөнүн балансталган тамактануусу жана алууну камсыз кылуу үчүн мүмкүн болушунча аракет кылып, бир продукт терип жок.
төрөлгөндөн кийин биринчи жума тамак-аш жагынан оор болуп саналат. Апасынын сөөгү эле жаңы ролуна колдонула берет, ошондой эле көп нерсе өндүрүлгөндүктөн, бирок белгисиз жооп улак болуп, тамак-аш менен биригет да керек.
Жумуртка эмчек
Fresh тоок жумуртка жыйынтыктары жети күн эмес, дээрлик 97% га айлануу бир азык-түлүгүнө, арзан белоктун жеткирүүчү, болуп эсептелет. Бирок, бул мүнөзүнө карабастан, тамактанууда ылайык, бул жумуртка эненин бөлүп жеп болот:
- Айрым Дарыгерлердин айтымында, бала эмизүү учурунда жумуртка толугу менен жок дегенде 6 ай бою тыюу салынат. Бул бала эмчек энеси тамак-аш алып, алты ай, кайнатылган жумурткалар киргизилиши мүмкүн жетет кийин гана болду.
- Дагы бир пикир дарыгерлер тарабынан бөлүшүлгөн, жумуртка эмчек эмизүү учурунда аялдардын диета бир пайдалуу жана керектүү продуктуну карап көрөлү. Алардын сунуштары жумуртка эненин төрөлгөндөн кийин, мүмкүн, бирок ал бир айдан эрте эмес экенин камсыз кылуу болуп саналат.
- эмчек эмизүү боюнча эксперттер (HB) көп эле эрте төрөлгөндөн кийин биринчи жумасында эле жумуртка жей карылар энелерге насаат, бирок аз санда.
эмчек жумуртка болобу, жаш энелер shtudiruet интернет суроого так жооп табуу максатында, ал эми бул жерде сунуш бири-биринен кескин түрдө айырмаланат.
Кантип тамактануу жумуртка энелерге кам түзүүгө болобу же жокпу, кандай түрдө түшүнүү үчүн? Жооп өтө жөнөкөй: эгер сиз жалпы мааниде кармануу керек жана акырындап көнүгүшүп ыкмасы мыкты чечим болушу керек. Адегенде, ооруканада жумадан кийин, энесинин эмчегин аркылуу кайнатылган жумуртка жеп башташы мүмкүн деп жатат. Ал эми биринчи бөлүгүн сарысы, жок, дагы үчтөн бир бөлүгү болушу керек. Бул учурда, баланы көрүү үчүн шектенбесек болот, жана эч кандай аллергиялык сезимге же тамак бузулуулар жок болсо, буга чейин жарым бир нече күндүн ичинде эле жумуртканын сарысы жеген. тамак-аш үчүн бул ыкма менен, жумуртка эненин жана ымыркайдын залакалуу болушу ыктымал экендигин эч кандай шек жок болушу мүмкүн. гепатит Б менен аялдардын орточо баасы - 1-2-кайнатылган жумуртка жумасына.
эмчекте баласы бөдөнө жумуртка
бөдөнө жумурткасы, ушундай кооз жана пайдалуу азык-буюм жөнүндө унутпагыла. Алар витамин А, B1, B2, B12 көп бар, мындан тышкары алар орган тарабынан тоок жумурткасы караганда оту менен берилгендиктен. эмчек мүмкүн, ал тургай, керектүү учурларда бөдөнө жумуртка жей. Бирок, бир аз өлчөмдө менен башташ керек - 1-кызмат күнүнө жумуртка. Биринчи бөдөнө жумурткасы жакшы бир мүнөт кайнатып, ошондон кийин гана жеп, бир ай өткөндөн кийин аларга чийки аракет болот. Баса, мен бөдөнө деп белгилешет - биз керектеген гана канаттуулар жумуртка, канаттуулар тумоосу менен ооругандар сезгич эмес.