Anahat (жүрөк Chakra) үч жогорку жана төмөнкү үч Chakras ортосунда жайгашкан. Ошентип, дене бой жана психикалык иш-сезимдер менен акылдын ортосунда байланыштыруучу курамдык бөлүгү болуп саналат. жүрөк Чакар толук ачылышы таза сүйүү, өзүн-өзү энергиясын толтуруп жана рухий жаратуу катары кабыл алабыз.
Кайда жүрөк Chakra болот?
Anahata жүрөк деӊгээлине көкүрөк борборунда болуп саналат, жана ага дал келет. Бул, чынында, ал эмес, анткени жайгашкан жүрөк Чакар жана деп, бүт Chakra системасынын жүрөгү иш милдетерин жүзөгө ашырат.
жүрөк Чакар түсү
Anahata негизги түсү - жашыл. Бул ааламдын, таза сүйүү жана руханий жактан менен абсолюттук ынтымак жана биримдик энергия билдирет. Кошумча түстөр ой жүгүртүү учурунда жүрөгү Чакар ачылышын камсыз кылуу үчүн, ал мала кызыл, кочкул кызыл жана алтын болгон.
Мен кандай жүрөк Чакар үчүн жооптуу эмесмин?башка эле, жүрөк Chakra Anahata денелик жана адамдын рухий абалын да таасир берет.
Anahata менен байланышкан дене органдары:
- Кан айлануу системасы.
- Heart.
- Өпкөнүн.
- Кожа.
- Богок безинде.
- иммундук системасы.
- Hands.
- Омурткасын.
Anahata рухий аспектилери, биринчи кезекте милдеттерди эске алуу менен, сүйүү болуп саналат. Бул учурда бир аял менен эркек ортосундагы романтикалык сүйүү гана эмес, акыл бар, ал эми анын абсолюттук түшүнүк. Чыныгы сүйүү - бар экенин баары негизи, рухий чөйрөдө биримдик, ааламдын энергия агымы менен бириктирүү. Мындан тышкары, жүрөк Чакар ачылышы жана андан ары өнүктүрүү боюнча өзүн-өзү сүйүү жетишүү үчүн, мен кечирим берүү ынанымын жана жогорку камкордугун түшүнүүгө өбөлгө түзөт. Чынында эле, өзүн өзү сүйүү жок, аларга кам көрүү үчүн жана жылуулук берүү, башкаларды сүйүү тууралуу билүүгө мүмкүн эмес. Бул түздөн-түз акыл өмүр гармония алып жана тынчтык, алардын ата-энелери жана жакындары менен болгон мамилебизге тиешеси, коопсуз сезип.
Ошентип, жүрөгү Чакар ачылышы сиз мамилелердин жана жеке балансында салмактуулукка жетишүү үчүн, денелик жана рухий жактан жардам берет.
жүрөк Чакар кантип ачуу керек?
жүрөк Чакар ачардан мурда, ылайыктуу шарттарды түзүп, туура жөнгө салынганын керек. Бул үчүн:
- артыкчылык мүнөздөгү тыбыштарга толгон, анын ичинде жарык, жупуну музыка;
- Ой жүгүртүүгө жана Чакар менен иш алып барып жатабыз бөлмөдө менен жан-дүйнөнүн тынчтыгын камсыз кылат;
- , Эс терс ойлор менен күн сайын тынчсызданып кутулуу.
Бардык даярдыктар толугу менен бар болгондо, башташы мүмкүн:
- жумшак кайра тактысына бар жайлуу креслодо отуруп;
- , Кайра далысын алып кайра тегиздөө;
- укугуна сол колун кой. жүрөгү көкүрөк деңгээл катар сенин колдорун болгула;
- чогуу кысымга колдорунун, байланыштын жерге багыт алуу;
- , Сенин учун аралап өтүп, тамырдын согуусун сезет ар бир сокку алгач бир жагынан жана башка берилет кандай сезет;
- 5 мүнөт үчүн кызматта болууга;
- көкүрөгүнө эс карап, экөө тең ачык колу менен жабуу;
- элестете жана чын жүрөктөн, колун сезип жылуу мамилесин сезишет;
- ички убакыт турган жашыл болуп, энергетика, бүт денеси аркылуу өтөт жана гүл гүлдөрү периметри боюнча болсо көчүп, кайра кайтып, элестеткиле. Мүмкүн болушунча узак бул мамлекетти сактап калыш үчүн аракет кылгыла;
- Ошол сыяктуу эле, силер, жүрөктүн ички зымырыт энергия манжалары менен агып агып, көп кол таркатуу керек, бул энергия мындан ары кандай жайылтып жатканын сезем болуп, бардык жагынан толтурган. Ошол эле учурда ал чексиз сүйүү соруп, анын жүрөгү.
ой окуп тийиш жүрөк Чакар (тар) үчүн Мантра Anahata ачылышын тездетүү үчүн колдонсо болот.