жакшы теринин ички органдардын жана системалардын туура иштеши үчүн, тырмактарды жана чач адам сыяктуу бир курамга май кислоталарын муктаж омега-3 Ошондуктан балык майына бай болуп, 6 жана 9. Бул продукт диета үчүн өтө баалуу биокошулмалардын, аны туруктуу же сабактары алынат болот. Бирок, албетте, бардык дарылар да жогорку сапаттуу жана пайдалуу, алардын айрымдары талап кислотасы төмөн топтолушу менен арзан чийки материалдардын негизинде жасалат дарыкана бар, анткени сен куралдары, балык майын кандай жакшы, кандай алдын ала билиши керек нерсе сатып алардан мурун.
Кайсы балык майын алуу үчүн жакшы?
болжолдуу бардык табигый жактоочулары гана суюктук жооп балык майы бар. Ошентсе да, бул пикир туура эмес.
көп сандаган изилдөөлөр боюнча, капсул өндүрүлгөн даярдык сүрөттөлгөн көп азыктарды жана май кислоталарын сактап, активдүү составдык бөлүгү, анда коргоочу кабыкты тешүү үчүн таза ары калат. Мындан тышкары, капсула деле турбайт жана кубаныч алып.
Коду боор майын ичип эмне жакшы, жеке артыкчылыктарга жана даамдарды негизинде ар бир адамга жекече, каржылык мүмкүнчүлүктөрү жөнүндө чечим жана катышып жаткан дарыгердин сунуштарын.
Кайсы балык майы капсул тандап алуу жакшы болот?
продукт аны килкилдек сөөктөрүндө артыкчылыктуу болуп саналат, анда ал биринчи капсуласына омега-3 жана башка курамга май кислоталарынын топтолушун баса, анын түзүлүшүн изилдөө үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Мындай биологиялык активдүү кошумчаларынын мыкты өкүлдөрү Балык майынын төмөнкү брэнддер:
- Schönen Smart Omega Q10 коэнзими;
- Doppel Herz Рагим Омега-3;
- Teva "Fish Мунай";
- Карлсон Labs Cod боор майы;
- MIC "жардамыбыз балык майы";
- Futura Омега 3;
- Norwegian Fish Мунай Омега-3;
- Гармония "Балык майы Салмон";
- "Омега-3 (балык майы), буудай микроб майы +" Reytoil;
- Unique Омега-3;
- BioKontur "Балык майы";
- Моллер анын Forte Fish мунай;
- Happiness "Shenlungsky балык майы";
- ИККО Плюс "ачылуучу Эмбер";
- Bagheera "Fish";
- PolarPharm "Biokontur" $
- Lysi Tupla + Омега-3.
Мындан тышкары, ар бир капсул даярдоо (15% кем эмес, 30% дан көп эмес) жана омега-3 пайызы, ал семиз балык бөлүгүндө минералдан билүү зарыл. Бүт боор же бүткүл өлүктөрдү продукт төмөн баа болуп эсептелет. ал таза сүттү май кислоталарынын дегенде суммасы, аны адам орган тарабынан аз digestible болуп саналат.
Ооба, балык майынын кесилген (булчуң) сөөктөрүнө жана кесем, өлүктөрүн алынган, ошондой эле даярдоочу балык так түрүн аныктайт болсо, аны өндүрүү үчүн өстү. Мындай продукт - абдан пайдалуу жана баалуу, ошондуктан көбүрөөк мааниге ээ.
Кайсы суюк балык майы жакшы болот?
чечим сатып алуу менен, биринчи кезекте, силер кунт коюп угушубуз керек - топтомдорду. Балык майы гана тыгыз жана караңгы айнектен жасалган контейнерлерде сактоого болот. ал башка идишке сатылып кетсе, анда аны капсула түрүндө дары артык жакшы.
далилденген өндүрүүчүлөр суюк азык-зат кошундулары бар:
- LubnyFarm "Балык майы";
- Тула дармек фабрика "Тула балык майы";
- Bagheera "Fish";
- Моллер анын Fish мунай;
- Карлсон Labs Cod боор майы;
- Mirolla "Балык майы";
- Lysi Омега-3;
- Карлсон Салмон мунай;
- EkoSvit "Балык Мунай Омега-3";
- Vitamar Омега-3;
- Жаз өрөөнү Fish Мунай.