Көпчүлүк учурда, ич жигердүү жашоо алып, элди да тынчын алууда. Бул көйгөй пайда болгондо, көптөгөн дары дармектерди алууга киришти. Бирок, Ич алдырма дарылар, үй-бышкан, бирдей натыйжалуу болот.
популярдуу алдырма артыкчылыктары
Plus, алдырма үй-дармектер пайдалануу болуп төмөнкүлөр саналат:
- алар пайдалуу ичеги бактерияларды таасир этпеген чектөөлөр;
- химиялык дары таасири салыштырмалуу жумшак, бар.
узакка созулган ич олуттуу оорулардын өнүгүшүнө ишарат болушу мүмкүн эле, бөлүмдүн абалын жакшыртуу үчүн мындай жолдор менен чечилип.
Ич алдырма элдик каражаттар үчүн чөптөр
кыйла натыйжалуу жана тез иш агенттер чөп-чарлардан демделип даярдалган жана настойка кирет.
Ээ болгон катуу ич алдырма таасир калтырат Сана . Анын пайдалануу Дойдум депозиттер, ошондой эле уулуу ичеги-тазалоо үчүн деп өзүнчө жардам берет. дары төмөнкүдөй даярдоо жана пайдалануу:
- Кургак чөп (15 г) суу (айнек) менен түшкөн.
- жыйырма мүнөт кайнатып.
- жарым чыны үчүн эки күн ичиъиз.
сунуш эмес, бул мекемеде бузуктук көнүгүшүп качуу үчүн.
More Жеъил ич алдырма дары таасир мейиздин Каакым тамыры жана татуу бар, Yarrow жана чалкан жалбырак. Ошондуктан, бул инструменттер өнөкөт катыгынга дайыма болушу мүмкүн.
үйдө даамдуу ич алдырма
жеп адаттарды өзгөртүп, өз алдынча маселе менен күрөшүүгө жардам берет. натыйжалуу ич алдырма касиеттери төмөнкү өнүмдөрдү бар:
- Сулу, талкан пудинги же кукилер катыгынга жөнүндө унутууга жардам берет. Ал күнүнө акчанын жарым чөйчөктү алып, ошондой эле пайдалуу. ал тамак - жөнөкөй. Сулу (кубок) бөлмө температурасында суу (литр) кайнап төгүлүп жатат. күн өткөндөн кийин колдонууга даяр.
- Жакшы үй алдырма сүт азыктары болуп саналат. Айрыкча, пайдалуу йогурт, зайтун майы кошулган, ал, чынында эле, дарылоо агент болуп саналат. Бирок, ич алдырма таасир гана таза сүт продуктусун бар экенин эстен чыгарбоо абзел. Үч күндүк камкаймак таптакыр карама-каршы коркунуч таасир этиши мүмкүн.
- була үзгүлтүксүз керектөө ичек нормалдашуусу үчүн мыкты жолу болуп саналат. Көпчүлүк анын саны таза түрүндө же жалпы суук менен бирге да кабыл алынышы мүмкүн кебеги, камтылган.
Ал күн сайын чийки жашылча-жемиштерди жеп маанилүү: алма, н, кабачок, жана шабдалынын. чай, ичтери көйгөйдү чечүүгө жардам берет, өзгөчө, пайдалуу кара өрүк жана түшүм.
алдырма салттуу Recipes
Бул аралашмаларды колдонуу катууга жоюу жана ичеги-милдетин жакшыртат:
- Ал кошулган алма киришкен жана Изображение кызгылт турган натыйжалуу тазалоо салат, өбөлгөлөйт мейиз, жаъгактар, бал (ар бир идиш компоненти). сулу (2 идиш) кошту орозолуу керектелип, кошулган.
- үй алдырма үчүн да ат ат кулак кирет. ага негизделген Medicine мейиздин түрүндө түзүлөт. ат кулак менен тамырлары
кайнак суу (жарым литр) жана буу мончодо сууга бышкан төк. Жатар алдында бир стакан суу кошо ичкиле. - ИЧ psyllium үрөн каршы натыйжалуу. өсүмдүктөр (он гр) суу (жарым чыны) кайнак сууга малынган үрөнү. Чыпкаланган, тынбай боюнча орозолуу ичишет.
Бирок, ичтери учурда, өнөкөт мүнөзгө кийип, бул чараларды кабыл алуу сунуш кылынат:
- Түшүм мейиз (ар бир продукт 60 гр) суу (литр менен) толтурулат.
- отко салып, суу бууланып жарым өлчөмүндө күтүп аз жылуулук үстүнө, тамак.
- бир аш кашык ар бир эки саат сайын ичиъиз.