Ал жаратылыштык кооздугу жөнүндөгү Valerie кызыкдар көркөм тышкары көптөгөн күйөрмандары, ошондой эле коомдук жылдыздын сулуу, чачы жана анын мүчөлөрү менен люкс кийимдерин пайда жана журналдар үчүн ок, сүрөттөр кылдаттык менен катышкан.
анда буркандарга бырыш жана башка кемчилик менен нормалдуу аял болот, анткени кээ бир атактуу, алардын табигый ажырым кылып көрсөтүүгө даяр эмес. Бирок, Valeria макияж жана макияж келбей коркуп эмес, өздөрүнө кам көрүү, анткени жана жетектөөчү дени сак жашоо , ал жаштарды жана табигый сулуулукту сактап алдым. Ырчы өзүнүн жаш, тентек жана секси карап жардам кээ бир эрежелер менен бөлүшүүгө кубанычта.
Valeria Сулуулук Secrets
ырчы бир нече жолу пластикалык хирургдар жардамы колдонулган жок, деп ырастаган, же жок деп жатат. Табигый сулуулук, ал элдик каражаттар ыраазычылык сактап алдым. Бирок, алардын жашыруун, ал кубаныч менен бардык аялдар менен бөлүшөт:
- Биринчи кезекте, ырчы туура жана туура тамактануу керек. Кээде ал тургай, орозо күндөрүн уюштуруу. суусундуктарды жашыл чай артык көрөт.
- Йога бири-бири менен гармонияда болуу жылдыз жардам берет. Valeria да сапарын иш үчүн такта талап кылынат. бөлгүм менен, ал йога үчүн убакыт талап үчүн күнүнө эки маал убакыт табат.
- Уйку. Ырчы орган айыктыруу үчүн убакыт талап кылынат деп эсептейт. Valerie жетиштүү 5 саат уктап.
- Сергек жашоо. Тамеки жана алкоголь саламаттык сактоо гана эмес, өтө көп зыян болуп, орус жылдыз биринчи да, экинчи да эмес, ошондуктан, ошондой эле сулуулук эмес.
- Ал коллаген маскалар же элдик каражаттар менен артык, бетин тазалоо үчүн атайын бурат. бир адамдын үн менен макулдашуу алдына алып келиш керек, анда ал сорпосу ромашка муз бир кесим менен жеп.
ырчы Valeria жаратууларынын бардык күйөрмандары үчүн эрк жана Photoshop эле анын сүрөтүн көрүп алып.
| | | |
| | | |
