теринин түрү жана абалы өз денесине кам ал канчалык көңүл бурат түздөн-түз көз каранды болот. Таза тери - бул сапаттуу сактоо абдан маанилүү көрсөткүчтөрүнүн бири болуп саналат. жетиштүү убакыт тазалап, биз бүгүнкү күндө мыкты көрүнүшүн камсыз кылат жана келечекте ошондой эле каранып тери азыраак олуттуу курактык өзгөрүүлөргө кабылган.
Илимпоздор комплекстүү болушу керек булгаары аялдар үчүн ага жакшы кам көрүп далилдеди. Аларга төмөнкүлөр кирет: тазалоочулары пайдалануу, маскалар, туура тамактануу, тамеки чегүүдөн, ар кандай сулуулук дарылоо эмес. Гана ар тараптуу мамиле теринин дени сак көрүнүшүн камсыз кыла алат.
терең тери тазалоо негизги ыкмалары:
1. үйдө тери тазалоо
Сиз дайыма терини тазалоо керек. Сиз косметикалык буюмдардын ар түрдүү, же салттуу дары сырларын колдоно аласыз. дене терини тазалоо үчүн каражаттарды тандап жатканда, сөзсүз эле теринин түрүн эске алып, майлуу жана кургак терини тазалоо ыкмалары сыяктуу өз ара бир кыйла айырмаланат.
Кургак тери өтө сезгич болуп саналат жана көп тазалыкты катуу кыжырданууну жаратат. кургак тери жумшак нымдагычтарын и гели колдонуу керек тазалаш үчүн, же элдик дармекти - сүт азык-түлүгүн, чөп.
таза майлуу тери үчүн, тешиктери жана сезгенүүгө булганышы денеге ашыкча майын керек. бул майлуу жана көйгөй тери үчүн маска тазалоо пайдалануу сунуш кылынат. Ошондой эле тери мончолору ачык бүтөлүшү тешиктери берет, ошондой эле иш. терини тазалап үчүн, элдик дармекти пайдаланууга болот - лимондун ширесин жок кылууга, сорпосу Абиджан нымдагычтарын түзөт.
2. тери тазартуучу Diet
тери, биз күн сайын колдонгон буюмдарды кандай көз каранды. Көп учурда майлуу тактар бир аял майлуу тамак-аш азыктарынын жана безеткинин көп колдонуп жатканын көрсөтүп турат - бул денедеги зыяндуу ингредиенттердин ар кандай ашыкча болуп саналат. адилет жыныстагы көптөгөн суроого жооп издеп: "Мен безеткинин чыгышына чейин терини тазалап, кантип?". Бул үчүн алар сулуулук ыкмалары ар кандай колдонушат. Бирок, тилекке каршы, ар бир туура эмес кадам терини тазалап, жакшы билет бул - туура тамактануу керек. тери, биринчи кезекте, таза экенин, майлуу тамак-аш жана тез тамак бериш керек. Аял күн сайын колдонгон буюмдар, бардык Vitamins жана пайдалуу минералдык заттар, жаңы жемиштерди жана жашылчаларды үстөмдүк диета менен камтууга тийиш. Ошентип, биз дененин тери жана башы да тазаланышын камсыз болот.
3. терини майлап
тери массаж кан айлануусун жана эпидерма клеткалардын өстүрүү жакшыртат. Массаж үйдө же сулуулук салонунда жасалат. денеге Механикалык иш-аракеттер дайыма болушу керек - бул сайкалдатуу жана ийкемдүү экендигин камсыз кылуу үчүн бир гана жол бар. массаж учурунда, бул жол-жоболордун учурунда териден өтө терең жана тазалануунун камсыз тери үчүн тазалоочулары болгон ар кандай болот.
4. Жогоруга тазалап майларБул ыкма өтө эски жана далилденген. Алар биздин ата-бабаларыбызга ээ. Табигый майы териге тазалаш үчүн мыкты каражат болуп саналат. терини тазалап, негизинен, зайтун же Кастор майы менен жүргүзүлөт. тазалоо бир нече жолдору бар. абдан популярдуу төмөнкүлөр болуп саналат:
- Кастор менен зайтун майынан бир аралашмасы терини тазалоо үчүн колдонулушу керек;
- жогорку ысык суу, жаратылыш кездемелер малынган үчүн. Бул мунай кендери табылгандыгы тууралуу жана "иштери" баштайт узак камсыз кылат;
- бир нече мүнөт өткөндөн кийин, кездеме салкын болуп турганда, мунай тыкан кыймылдар алып салуу керек. Бирге денеси май менен өлүк клеткаларды жок.
терини тазалоо үчүн майларынын Masks тема - кургак жана майлуу жана көйгөйлүү.
теринин тазалык жана ден соолук үчүн негизги табигый продуктуларды пайдаланууга болот. Жогоруга тазалоо мүмкүн болушунча тез арада жүргүзүү башташы керек. Ошентип, дайыма анын жаштар жана сулуулугун сактап калуу мүмкүн эмес.