көптөгөн кемчиликтерине cellulite көпчүлүк жөнүндө сөз жана актуалдуу проблемалардын бири болуп саналат көрсөткүчтөрү. Бул "сулуу дене душман" менен көпчүлүк аялдар жана өспүрүм аны менен кээ бир издебей беттешкени тааныш. Биз cellulite кайсы этабы билебиз бар экенин жана алардын ар бирине кандай мамиле көрсөтүлгөн.
cellulite деген эмне жана ал эмнеге окшош?
"Апельсин кабыгынан чыккан" деп туура эмес бир гана сабактан бадырайган, аялдардын айкын көрүнүп турат. Бул жөн эле жаш курак менен топтолгон ашыкча майлар бир көрүнүшү эмес, буга чейин кабыл алынган, ошондой эле аял-органдын бузулушунун далили. Буга далил, кээ бир баскычы да, суйкайган кыздар, ашыкча салмак менен жабыр тартып эч качан cellulite белгилеринин пайда болушу менен мүнөздөлөт.
Буга чейин, оорунун четтөө же жокпу, ойлонуп же Cosmetology кемчиликтери менен кайрылууга же жокпу деген эксперттердин арасында пикир келишпестиктер бар. Жылкыда катмарында Cellulite майлуу кыртыш сыра тутумдаштыргыч тканынын бөлүп кемик, тыгынга катары мүнөздөлгөн түзүмдүк күчөгөн өзгөрүүлөр болгон. Бул кыртыштардын сунуштун кыйынчылык алып, кан жана жүлүн жүгүртүү нормалдуу жүгүртүү бир бузулушу менен коштолот.
Натыйжада майын бирдей Салымды болуп саналат, жана көргөзмө теринин үстүндөгү жардам кылат акырындык менен камыр азыктарын жогорулатуу түрүндө, денеде ашыкча суюктук менен алмашуу. "Нухка" cellulite чектөө райондору - тизесине жана белинен ылдый, ал эми көп кемчилик сайды табылса, курал. cellulite даражасына жараша, "апельсин кабыгынан" тышкары, дагы башка кемтиги симптомдору белгилеп: ткандарын, эмдөөлөрдүн натыйжасында, жабыр тарткан аймак, оору жана башка теринин ийкемдүүлүгүнө начарлашынын шишип кетет.
Cellulitis - себептери
бир аял көбүнчө бир нече буйруйт эске арасында камтыйт cellulitis себептерин диагноз учурда:
- генетикалык шыктуулук;
- ашыкча салмак;
- гормоналдык өзгөрүүлөр (балагатка менен байланышкан, ката бездин иштеши, кош бойлуулук, оозеки акушердик, ж.б.);
- жашоо;
- Тамеки чегүү (Жылкыда кыртыштарда зат начарлашына өбөлгө түзөт);
- стресс, тынчсыздана жана психикалык жүктөлүшүн;
- начар тамактануу;
- жетишсиз суюктукту колдонуусун;
- курч салмак пайда же драмалык салмагы жоготкондо;
- боёкту кийим.
cellulite баскычы кантип аныктоого болот?
cellulite өнүгүп баскычта патологиялык өзгөрүүлөрдү, акырындык менен өсүп, анткени, өз айырмалоочу белгилери жана дарылоо сунуш менен мүнөздөлөт, алардын ар бири бир нече кемчилик баскычтарын аныктоо. Эгер бир аз сыноодон өткөрүш үчүн, куралсыз көз менен мүмкүн cellulite этапта белгилерин аныктоо: бир колунун бармагына жана колунун булчуң жипчелери аркылуу теринин 5-10 см аянтынын өлчөмүн кысуу жана теринин сырткы көрүнүшүн өзгөртүү кантип сактоого, аны какса бар же жок экендигин.
Cellulite - 1-этап
cellulite баштапкы, биринчи этапта, бетиндеги теринин аймакты кысып жатканда кадимки мамлекеттик аныкталган эмес, анын "апельсин кабыгынан" бул аз көрүнгөн болсо да жакындап калды. Жогоруга тканы жылмакай, ал эми кан чо токтоп менен байланышкан бир аз шишик бар. Мындан тышкары, cellulite, биринчи этабы гематомалар, терисинин айрым бүтүндүгү ары айыктыра байланыштуу болгон дараметин калыбына келүүчү кыртыштын алсызданышы менен мүнөздөлөт.
Cellulite - 2 Этап
булчуң тирешүү дагы айкыныраак көрүүгө болот, ал эми cellulite экинчи этабы, бирдей эмес, тери топологияны бырыш анын Uncompressed кашаада көрүнүп турганда чалдыкканын билет. Жогоруга уятсыз окшойт, анын ийкемдүүлүгүн жана дени сак түсүн, шишик, Жылкыда майын бир palpation мөөр менен утулуп калды. органдын cellulite жабыр тарткан райондордун бул этабында Азыртадан эле сезимталдыкты жоготуп баштайт.
3-кадам cellulite
Бул этап кыскарган ийкемдүүлүк олуттуу, так tuberosity менен мүнөздөлөт "Губка" cellulite жана тери бүртүкчөлүү деп аталат. cellulite үчүнчү этап - патологиясы прогрессия кадам кемик ткань турган бузган катуу жабыркаган, кан айлануу жана жүлүн жатат, сезе тамырлары. haematomas ткандарынын катуу шишип, өзүнөн-өзү пайда болушу менен мүнөздөлөт, териси кургап, суук сезет. теринин астында изилденип жатканда sclerosed тутумдаштыргыч тканын тыгыз бездеринин сезди.
4-кадам cellulite
Башталат cellulite, акыркы этабы тери жана булчуң кыртышына да ири масштабдуу өзгөрүүлөр менен мүнөздөлөт олуттуу артка чегинүү болуп саналат. кубарып же туушунун тери, суулуу, суулуу, тактары менен капталган менгера, бул көзгө көрүнгөн чоң тамыр тармак окшошот. Кан айлануу толугу менен талкаланды, дененин иштеши өтүшөт. тери боюнча суроого сайуу бар. теринин бетинен өзгөртүүлөр так да катуу кийим катмары аркылуу айырмаланат.
Cellulite - этап дарылоо
cellulite кайсы этапта карабастан, жагымсыз симптомдорду бошонуп же азайтуу ойлондурарлык таасирлер таасирин азайтуу үчүн зарыл, анткени табылган жок. Ал жаман адаттардан арылышым сергек тамактануу негиздерин карманып, жигердүү жашоо, эмгек жана эс алуу режимин сактоого сунушталат. Мындан тышкары, ал суюктуктун жетиштүү (күнүнө 1,5 кем эмес литр), ич чыгып, колготки, дене тери-аш жана moisturizing агенттер аркылуу кам жатат кийип жанында таштанды пайдалануу зарыл.
Төмөнкү негизделген дарылоо ыкмаларын protivotsellyulitnye:
- zhirorasschepleniya дем берүү;
- семиз синтези бөгөт коюу;
- кыртыштардын суюктуктун нормалдашуу агылып чыгуусу;
- аралыкта жүгүртүү жандандыруу;
- кан тамыр үн жакшыртуу;
- мөөр майын "Crushing";
- Адреналин стимулдаштыруу;
- эпидермис жакшыртуу, көбөйүп, ийкемдүүлүк жана теринин ткандарынын ийкемдүүлүгү.
Cellulite 1-этап - дарылоо
Cellulite, баштапкы этап учурунда аныкталса, ал туура эмес, ошондой эле, бул баскычта ал адистердин жардамы кайрылуусуз эле көйгөй менен күрөшүүгө мүмкүн болот. Бул учурда негизги максаты - ашыкча суюктуктун нормалдуу чыгаруу жана кыртыштарда зат нормалдашып камсыз кылуу үчүн бөлүнөт системасынын ишин жөнгө салуу. Ал мезгил-мезгили менен саунага барат, cellulite үчүн гимнастикалык көнүгүүлөрдү аткарууга каршы cellulite каражаттарды пайдалануу менен өзүн-өзү массаж (окуу куралы, Жарылып кетсе же жабдууларды) эмне үчүн сунуш кылынат.
cellulite жөнүндө "муун" өздөрүн таап, көптөгөн кыздар көп cellulite алгачкы баскычы жок кантип багам жигердүү, ага каршы согуша башташты. Бул суроого бирдиктүү жооп ар бир дененин ар кандай болуп саналат жана дарылоо ыкмалары башкача жооп, анткени берилиши мүмкүн. Кээ бир кыртыш оңдоо бир узак мөөнөттү талап кылынышы мүмкүн болгон башка учурларда бир нече ай, өткөрүлүп турат.
Cellulite 2-кадам - дарылоо
иштелип класс 2 cellulite дарылоо мамиле олуттуу жана жоопкерчиликтүү болушу керек болсо, өз алдынча жана натыйжалуу дарылоого мүмкүнчүлүгү дагы эле бар да. Exercise туруктуу негизде менен мамиле болушу керек, ошондой эле, күн сайын иш көбөйтүлүшү керек: жана жөө тепкичтер менен, түргөштөр, иш көп учурда жеңил машыгууларды жана башка ушу сыяктуу нерселерге эс алып менен транспорттун аз пайдалануу болуп саналат. Жакшы таасир чуркоо, сууда сүзүү, тебүү берет.
Төмөнкү пайдалуу жана кабина-cellulite техникасы:
- массаж (кол менен, жабдуу, боштук);
- АЗИЯГА (балырлар, бал, чопо);
- Г (механикалык, химиялык);
- чайкоо;
- дарылоо-бат (туз, мисте, чопо);
- косметикалык каршы cellulite (Эмил, кремдер, гели) колдонуу.
3 cellulite этап - дарылоо
бардык белгилери 3 градус cellulite көрсөткөн болсо, анда аны кандай мамиле кылуу керек, ал адистен кеĩеш алуу сунуш кылынат. Негизги бет дарылоо бул учурда натыйжалуу болот. Сиз гормондук, зат жана дары-дармек менен насаатка муктаж болушу мүмкүн, ичеги-карыны менен боорду тазалоо, арыктоодон - хирург көйгөй аймактарында ашыкча май алып. Diet, машыгуу, кесиптик технология менен айкалышкан талап үй каражаттарынын бардык түрлөрүн пайдалануу.
Мындай жол-оң таасир бере алат:
- mesotherapy;
- каршы cellulite жана бөлүнөт дренаждык массаж;
- озон;
- АЗИЯГА;
- УЗИ терапия;
- electromyostimulation;
- gidromasssazh.
4-кадам cellulite дарылоо
Акыркы учурда, cellulite мамиленин өнүгүшүнө абдан оор этап кылдат жана узак мөөнөттү талап кылат, жана бул учурда дарыгерлердин жардамы жок кыла албайт. Бул ден-соолугу кайра тери ийгиликке жетпейт деп түшүнүлөт, бирок ал абалын жакшыртууга жана аны менен байланышкан кыйынчылыктардын алдын алууга болот. сергек жашоо мүнөзүн алып, дене, арыктоо, ички жараяндарды түзүү тышкары, машыгуу жана диетанын бир салонунда же эм- каршы cellulite дарылоо туруктуу иштеген курстарды керек.
cellulite мындай технологияларынын бул этабында натыйжалуу болуп саналат:
- mesotherapy;
- талассотерпиянын ;
- массаж аппараты;
- озон ;
- басым терапия ;
- elektrolipoliz.
алгачкы этапта cellulite кантип алдын алуу керек?
башка патологиялар менен болгондой эле, cellulite дарылоого караганда алдын алуу кыйын болуп саналат. Эгерде cellulite алгачкы баскычында симптомдору кулак үчүн убакыт бат сокку болот, себеби, ушул этапта патологиялык жараяндарды артка мүмкүн.
"Апельсин кабыгынан" ээси болуп калбашым үчүн, ал сунуш кылынат:
- зыяндуу азыктарды тамак-аш алып салынсын (ашказан, туздалган, момпосуй, таза-аштар, ж.б.у.с.).
- дагы таза суу жегиле.
- денелик жактан активдүү болгула.
- стресс кылып, сарсанаага чарчоо азаят.
- дене салмагын текшерип тургула.
- кысылууга Кийим жана бут кийим таштап;
- ундагы жана ийкемдүүлүккө көлөмүн сактап калуу үчүн каражаттарды колдонуу.
- Дайыма организмдин диагностика жүргүзүү.