Ар бир айда бир баланы жашоосуна чейин бир жылга чейин - жетилүүнүн баскычында бир түрү. Бул өтө тез өсөт, жана 10 ай болуп калганда, бала буга чейин эмнелерди билгенин иштеп чыгат. Ата-энелер менен тыгыз өз дене өзгөчөлүктөрүн жана психикалык өнүгүүгө башкарып урпактарынын абалын көрүп, бала жаңы жетишкендиктер менен бирге кубанып, билим жок жетпеген жерлерде иштөө үчүн аракет кылышат.
10 айдын ичинде, бойду жана салмакты
жашоо-жылдын алгачкы алты айында бала 600-900 г жана айына 2-3 см орточо кошуп, жигердүү иштеп жатат. Андан кийин кадам, анткени баланын өсүп чагына азайган. Бардыгы өз-өзүнчө, ал эми жалпы параметрлер келе албайт. наристенин өнүктүрүүдө ар бир аномалиялар бар болгон болсо, анда ата-энелер менен педиатрлар аныктоо, ага ылайык, ченемдер бар. Бул курактык топ аныкталган индикаторлор үчүн, жылмаланган же эскертүү керек. Анын айтымында:
- 7,9-11 кг-жылдын 10 ай ичиндеги орточо баланын салмак.
- 10 айдын ичинде баланын орточо өсүшү - балдар үчүн 68-79 см, кыздар үчүн 66-78. Ката - кошуу же кемитүү 3 см.
10 айда бир баланы Feeding
жаш Наристенин ата-энелер жаш курагы боюнча, тамак-аш даярдоо боюнча иш алып барышат, ага толук жардам бергенге аракет кылам. Ушул учурда кошумча тамак-аш азыктарынын киргизүү аяктады. бала 10 айдын ичинде ар түрдүү күндүз бийлик толугу менен кадимки азыктарын дайындалды диета: ж.б., шорпо, балык жана эт тамак-аш, татуу киргизүү Тамак-аш артыкчылык куурулган, бышкан же судак, ошондуктан бардык Vitamins сактап калат. балдардын жалпы үстөлдү, эмчек сүтү менен иштеп, анын энеси (жок дагы күн сайын көлөмүнүн 1/4 караганда) тойгузган аягына чейин чыгаруу үчүн, эгерде мүмкүн болсо өткөрүлүп берилет.
10 ай ичиндеги эмчек
10 айдын ичинде тамак ымыркайга эмчек эмизип алып кирет. тамак-аш боюнча, бала эмизет жатар алдында, ошол замат ойгонуп кийин сүт зарыл дозада алышат. Бул эртең менен тамак бир нече убакыт өткөндөн кийин, толук мененки эмес, Каши же жалпы диета башка тамак-аш азыктары керек. Тескерисинче, сүт - эгер энеси тойгузган же бөтөлкө-бала келе жатат - айранды берген же ылайыкташтырылган аралашмасын болот. 10 айдын ичинде, бала 2 6 эмчек жок.
10 ай азгыра
он жашка чейин кирип, улак менюсу негизги тамагы, жалпы столдо жаңы буюмдар. Бул өсүмдүк жана сүт тамак-аш, глютен акысыз нан , эт, балык жана башкалар. Ырааттуулугу, бул жагдай, айрыкча, анда сөзсүз, суюк болбошу керек биринчи incisors бар. Ал тишин кайнап баштаганда 10 айда бир баланы тамак Эмне үчүн? жаңы жемиш дал: алмурут, алма, кара өрүк, банан. Мындан тышкары, 9-10 ай сыяктуу эле, азгыруу менен киргизилген:
- айран;
- быштак (бала);
- майдаланган эт жана эт тамак-аш (котлеты котлеты);
- арык балык;
- жумуртканын сарысы;
- monozlakovye данды (май менен);
- чөп чай.
10 айдын ичинде Меню бала
Балдар жаңы азыктарын, өзгөчө чакан аллергия диета киргизүү ар түрдүү жооп беришет. Ошондуктан, 10 ай меню ар башкача болот, бирок ал, кенен тамак-аш азыктарынын ар кандай камтыйт. Diet 5 тамак, алардын ортосундагы тынымсыз үчүн 4 саат эсебин билдирет:
- Эрте мененки.
- Breakfast.
- Түшкү тамактануу.
- Snack (биринчи кечки тамак).
- Кечки тамактануу.
Бала бир күнү, 10-ай кайтып келгенде, орто эсеп менен, ал 1-аш 1,5 кг чейин жейт. Ар бир бөлүгүнүн көлөмү 200-250 г, ал эми алардын жалпы ишке күн сайын баасы ар түрдүү буюмдарды жараша.
төмөнкүдөй 10 айдын ичинде Sample меню:
- Жашылча, эзилген картошка - 200-250 г
- Каши - 200 гр
- Кычкыл - 200-220,
- Шорпо мөмө - 100-110 г
- Жумуртканын сарысы - 1 даана. (1-2 эсе жумасына).
- Эт - '80
- Ширеси - 60-70 мл.
- Fish - '50
- Быштак - 50 г
- Crackers, ак нан, печений - 10 г
- Каймак май, 5-6 грамм rastitelnoe-
Child режими 10-ай
балага кам эрежелерин кармануу менен, ата-энелер күнү оптималдуу тартипти кирүүгө аракет кылып жатышат, - уйку жана эс алуу, тамак-аш, жүрөт, күн сайын гигиеналык. Mode да, үйдө жүргөн кичинекей бала менен жана ынтымак, уктап толук жашоого жардам берет. 10 айда бир баланы канча уктап? Түштөн кийин, болжол менен 60 мүнөт үчүн, эреже, эки күн катары болушунун узактыгына:
- башында пайда берилген (6-7: 30) күндүз уйку 11-12 саат үчүн зарыл болуп саналат.
- Түштөн кийин - экинчи эс, 15 айланасында: 00-16: 30.
- Ал 8 12 саатка чейин түнү Crumb уктайт.
Сунушталууда күн тартибим уйку абалы жана ойгоо жана өзгөрүүчү мезгилдерди камтыйт. бош мененки, оюндар, мингенге ойгонуп кийин, эртең менен убакыт бала дароо эле. Экинчи снэк эс алышы керек кийин, андан кийин - кайра көчүп жана билим берүү оюндар, ачык асман, спорт, массаж турат. Эмес, сөзсүз түрдө дароо эле кечки тамактан кийин төшөккө үчүн, баланы себетке салып, мисалы, бала өрчүү адабияттар менен окуу катары тынч иш-аракеттерди кылып, бир саат же эки, күтүп тура алат. эс кийин - кайрадан тамак (биринчи кечки), оюндар жана жүрүштөр, тамагы, жуунуу жана жатар.
10 айдын ичинде балдарды өнүктүрүү
10 айдын ичинде улак буга чейин канча жакшы билет жана түшүнөт. Ал физикалык мааниде болуп калды: тез, алардын кыймыл-макулдашуу үйрөнүү жана кыймыл-аракетин өнүктүрүү улантууда баратат, ал эми кээ бир наристе өз алдынча баса баштайт. Жактан бир бала - адам болуп саналат. Балдар ата-энелери менен пикир алышууга партиялар болуп, алар айтылган сөз айкаштары кубаныч менен суроо-жооп жана терс аларга жагымсыз иш-аракеттерди кабыл түшүнө (мисалы, мык кесүү). Бул көндүмдөр балдардын жана кыздардын ар түрдүү болушу мүмкүн 10-ай, өнүктүрүүгө балалуу болушу керек:
- Кыздар көп карама-каршы жыныстагы алардын жадатма көнүгүүлөр жана мурун курдаштары менен күрөшүүгө даяр: тез үйрөнө идиш , бир кашык пайдаланышат, биринчи сөздөрү.
- Boys көз карандысыздыгын издеп өжөрлүк, алар эрте басып баштаса болот. Туруктуулук менен, алар көп учурда жок.
10 айлык бала эмне алат?
Көп учурда апалар, эжелер, теке, 10 айдын ичинде алышы керек экен? Азыркы учурда иштеп жаткан негизги көндүмдөрдү физикалык өнүгүүсүнө тиешелүү. эч кандай өзгөрүү жок болсо, анда кыймыл макулдашуу өнүктүрүү.
Балдар ээ болушу керек:
- эки колу менен бир нерсени кабыл алат;
- эки манжа менен нерсени илгичи бар;
- майыптык же колун кармап өтүүгө;
- сойлоп;
- тоого эс алууга жана ага чыгышат;
- ачык эшиктер жана жамынган;
- башкалардын арасында нерселерди;
- тууроо колу менен белги кыл;
- бойго жеткен жүрүм-туруму жана үндөрдүн кийин кайталаъыз.
10 айда бир баланы кантип иштеп чыгуу керек?
балдардын жан жана дене-боюнун жетилишин толугу менен ата-энелердин, ийиндерине көтөрүп жатышат. Алар ага тиешелүү атайын билимге жана көндүмгө үйрөтүүгө 10 айдын ичинде баланы өнүктүрүү үчүн кантип билүү керек.
жөнөкөй эрежелерди сактоо бала шайкеш өсүп жардам берет:
- кыймыл үчүн бала бөлмөсү даяр болушу керек, аман-эсен үйдүн айланасында түрткү берип, дүйнөнү изилдөө.
- Сиз үйгө жана акылга сыярлык чектөө жана жүрүм-турум эрежелерин киргизүү керек.
- баланын бөлмөдө ал оюнчуктарды коё турган жай болушу зарыл.
- Гимнастикалык көнүгүүлөр чакан тезирээк жүрүүгө үйрөнүүгө жардам берет. жүргүлө, аны коляска чыгаргыла керек учурунда, буту өтүүгө жардам берүү үчүн кол кармашып.
- Бул карасын байлыгын камсыз кылуу үчүн кандайдыр бир тема боюнча пикир өтө маанилүү болуп саналат.
- Reading күн сайын, жок эле дегенде, бир аз убакыт керек.
- Пайдалуу музыка жана бий, жакшы кыймыл, биргелешкен машыгууларды жана башка иш-чараларды иштеп чыгуу үчүн оюндар.
10 айга чейинки балдар үчүн оюнчуктар
дүйнө жүзү боюнча үйрөнүүгө кызыкдар жаш бала. жагында дайыма заттар жардамы менен ал алат үчүн. Бул баланы уруксат берүү үчүн пайдалуу:
- контейнерге бир идишке суу куюп,
- крупа ташыгычта чыгуу;
- кум төгөм;
- аябагандай менен ойноо;
- кагазды айрып;
- камыр ылай беришет.
Ооба, үй кээ бир кызыктуу оюнчуктар бар. кубаныч менен он бала сыяктуу заттар менен алектенет:
- сөөк оюну;
- пирамида;
- Rolling машиналары;
- түрдеги ;
- Жайыттарды;
- жумуртка ташташ үчүн салынган;
- күл салгычтарды сугаруу;
- куурчактарын жана башка оюнчук, идиш.
10 ай ичиндеги балдар үчүн оюндар
10 айдын жашында бала өзүн басып алат, ал кыскача оюнчуктарды алып, кагылат. Бул бейкуттукта таштап пайдалуу (бирок көзөмөлү). Бирок, балага максаттуу өнүктүрүү үчүн, алардын ата-энелери менен оюндарды талап кылат. бойго жеткен балдардын колдоо түрдеги менен күрөшүүгө, Пирамиданын чогулта алган менен, уктап куурчак салып үстүн төшөк менен жаап калды. иштеп чыгуу жана сезүү ара багытталган билим берүү оюндар жаштын 10 ай үчүн мотору, сөз болуп бөлүнөт. Мисалы, бул сыяктуу иш-чаралар болуп:
- "Бактылуу номер", тоскоолдуктарды жоюу;
- топ оюндары;
- объекттерди сорттоо;
- жатсам (кагаз оюнчук пакетин);
- Кончил театр;
- clothespins менен класстар - таап жана кызматтан бошотот;
- Object катышы сүрөт.
баланын 10 ай - сонун курагы, ата-энелер кийин бойго жеткен бала менен сүйлөшүү үчүн кубаныч тартуулайт. Бул тышкы дүйнө менен өз ара аракеттенүү жөндөмүн коюп үчүн маанилүү болгон оор, бирок кызыктуу мезгил болуп саналат. Жакында наристе үйрөнөт жүрүшөт , ал гимнастикалык көнүгүүлөрдү жасап, макулдашууну иштеп чыгуу, бул үчүн даярдоо керек. ата-энелердин туура иш - баланын ийгилик жана ден соолук.