Ал көпкө чейин жыныстык катнашта болсо адамдын жашоосунда абдан маанилүү ролду ойнойт деп эч кимге жашыруун эмес. Бул дүйнө жүзү боюнча окумуштуулардын жана психологдордун жаатында көп сандаган изилдөөлөрдүн жыйынтыгы менен тастыкталат. Бирок дайыма жыныстык, психологиялык жана физикалык ден соолугу үчүн пайдалуу, кимге ишеним мамилеси менен туруктуу шерик болот. коркунуч жыныстык жол менен жугуучу ооруларга белек букет алууга Мындай учурларда көп жолу көбөйүп жатат, анткени Ал эми кезектеги жыныстагы адам менен, өнөктөшүн тез-тез өзгөрүү, монетанын таптакыр башка тарапка айланып кетиши мүмкүн. Ошондуктан, үзгүлтүксүз жыныстагы пайдалуулугу тууралуу аталган ачылыштар окумуштууларга жетеги менен, этият жөнүндө унутпа.
1. жөнөкөй секс - табигый immunostimulant.
ооруларга каршы күрөшкө салым кошуу жана кол тийбестик жакшыртуу антитело - жыныстык учурунда дене иммуноглобулин A өндүрөт.
2. жөнөкөй секс - рух жана денеси жаштарды чыныгы даба.
секс учурунда коллаген өндүрүшүн жогорулатат - тери карылыкты тоскоолдук бир зат. гормону эстроген жогорулатуу, ошондой эле, чач менен теринин жакшы таасир этет. аялдардын үзгүлтүксүз жыныстык катнашты менопауза эрте тоскоолдук кылат жана адамдар таасирдүү күч-кубатка жана иштешин камсыз кылат.
3. секс - стресс менен күрөшүүдө абдан күчтүү курал бири.
Sex стресс гормондорунун азайтат. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, бир кыйла натыйжалуу Мындай учурларда менен күрөшүүгө жол үзгүлтүксүз жыныстык жашоо адамдар кыйла сабырдуу оор кырдаалдарга жооп экенин далилдешти.
4. жөнөкөй Sex - жүрөк-кан тамыр ооруларынын алдын алуу.
бөлүнөт системасы жана жүрөк-кан тамыр системасынын кыртыш органдарды жогорулатуу гормондордун жана заттардын зарыл комплексин иштеп чыгуу жөнөкөй секс жардам тазалайт. Мунун баары дээрлик эки эсеге жүрөк кризиси рискин азайтат, ошондой эле мээге алдын алууга өбөлгө түзөт.
5. жөнөкөй секс - эс жана кулак жакшыртуу үчүн жөнөкөй жана эффективдүү жол.
Жөнөкөй секс мээге кан агымын түзөт. ал эс жакшыртат гормону өндүрүштүн өсүшү менен бирге, ал тургай, акылы көбөйтөрүн, аралашып, ал эми кээ бир эмгектерге да далилденген жок кылууга жардам берет. 6. жөнөкөй секс - табигый чечмелөө.
Канат учурунда endorphins релизи бар - "бакыт гормону". Endorphins пайдалуу касиеттери көп санда бар. Ал эми депрессия менен күрөшүүдө, генерал endorphin жок бирдей, химиялык endorphins депрессияга терс таасирлери болушу айырмаланып жок, анткени көз карандылыкты пайда кылат, денени да гээнада * жок эмес, бирок, тескерисинче,,,,, иммундук системаны ишин жогорулатуу бекемдеп, кубаныч жана бакыт сезимин ойготот.
7. жөнөкөй секс - комплекстеринин каршы курал.
Изилдөөлөр үзгүлтүксүз жыныстык өзүн-өзү сыйлоого жана өз алдынча болгон ишенимин арттырат деп ырастайм. , Комплекстердин азап тартып сага карата мамилени өзгөртүүнүн адамдар, туруктуу өнөктөш кийин дагы тынч жана бекем болот.
8. жөнөкөй секс - калыптандыруу жана булчуң үн чыгарбай кармап туруу жакшы жолу.
жыныстык ичинде, калория бирдей өлчөмдө залга бир жарым саат машыгуу болуп калышы мүмкүн. Бул дайыма жыныстык тышкары аларды ийкемдүү жана ийкемдүү кылып, арт, анын ичинде кыймыл, бекемдейт.
9. жөнөкөй Sex - жыныс системасынын ооруларын алдын алуу.
секс учурунда жамбаш органдардын кан айланууну жакшыртат, ошондой эле гормоналдык системанын ишин жөнгө салат. Ал аялдар менен эркектердин оор айызы простата безинин рак оорусуна алдын алдын алууга жардам берет. Эле үзгүлтүксүз жыныстык анда кармай менен катар проблемалардын келип чыгышына тоскоол булчуң обон, жакшыртат.
10. жөнөкөй секс - өз ишмердүүлүгүнүн ийгиликтүү болушуна өбөлгө түзөт.
Албетте, ар дайым жыныстагы бардык пайда жардам бериши керек, бирок, анын ишмердиги тууралуу ой жок. Ошентсе да, жигердүү, ишенимдүү кызматкер, тез эле туура чечим чыгарууга жагдайга баа бере дайыма ыраазы болот, анын жетекчилеринин жана кесиптештеримдин жайгашкан жери болуп саналат.