Adele арыктап калган!

Атактуу англиялык ырчы Adele бүгүн басма сөз беттеринде эки жолу бир өзгөчөлөнгөн. Биринчиден, жылдыз эки жылдык алуудан кийин чоң сахнага кайтып келди. Ал эми, экинчиден, бул чыныгы адамдар салтанат курушканда, Adele бир жаңы ролу коомчулук алдында пайда болду - ал 15 кг арыктап калган. Кантип ал эмне кылган? торт түртүп баштады жок болсо, ар дайым ырчы, анын көрсөткүч сынчылар ортоңку манжасын көрсөткөн эмес. Мындан тышкары, ал Adele спорт жана тамак жек белгилүү. Тамеки, алкоголь жана зыяндуу тамак-аш - деп укмуштуудай бир үн менен өмүр Diva Британиянын жолу. Бирок ал кайра ичке Adele жөнүндө эмне деп айтып жатканын уксун?

Adele алдында, арыктаса, кийин

жоголгон салмагын жана канча Adele кантип билиш үчүн, басма сөз алдында жана жылдыздын бир жаңы бейнеси кийин маалыматтарды аны кетишим керек эле. 2010-жылы кетсек, ырчы төбө пайда болгон, дизайнер сунуштамасы боюнча пайда болгон кийишет Барбара Tfank. Адистердин айтымында, жаак, кош ээк, белине толук жоктугу - бардык Adel "чебер" тери-бекем Ис жана көйнөк бирдиксиз кыйла даамын айкалышын баса белгиледи. Бирок, эгер ырчы гана сүрөттө жөнүндө суроо сындап бырс күлүп жиберди. жылдыз Бирок Оскар 2013 өзгөртүлгөн кызыл килем менен ишке келгенде ашыкча Adele кайра жөнүндө айта турган болсок, соттуулугу тез кабар ырчы абалда экенин сындырып эле тынчып калышты. эки жыл Adele тынч жана төрөт боюнча өргүүдө кетти. Бул жерде дагы бир жолу, ырчы өзүнүн кызмат кайтып келди. Ал эми кайра! Анын кирешелүүлүгү Грэмми Music Awards 2016-жылга карата салтанаттуу аземи болуп, жылдыз биринчи жолу сыйлык алган жок болуп калды окшойт. Бирок, бул маалымат каражаттарында маектин темасы болуп, ага тоскоолдук кылган эмес. Adele бир кызыл килемге келип ичке 15 килограмм кара кечки көйнөк , жакшы анын бел басым. көз алдында ошол замат чуркап чындык бир нече өлчөмүн кичинекей үчүн тандоо кийим. салмак жоготуу тышкары Adele жаштагы же улуураак адамдар, бери дегенде, 10 жыл турду. Азыр ал друммонддун таза, сайкалдатуу жана аялдык нерсе пайда болду.

ошондой эле

аяктоо жылдызды айтып, кантип ал оор күч-аракети менен салмагын жоготуп алдым. Укмуштуу, ырчы Adele байланыштуу спорт спорттук иш-арыктап калган. Мындан тышкары, жылдыз жаман адаттардан баш - тамеки жана спирт ичимдиктерин ичүү. Бирок ал кайра Adel абдан жагымдуу учур туура тамактануу дейт. Азыр ырчы жалгыз дени сак жана таза тамак жейт. Ал эт алып башкарып, жашылча-жемиштер, анын меню көп бөлүгүн түзөт.