Multivarka менен Meatless тамак - ар бир күн үчүн даамдуу жана жөнөкөй Recipes качан

multivarka жылы Кук meatless тамак-жылы анын үлүшү ушул керемет түзмөк бар ар бир ашпозчунун каалайт. Ар кандай салттуу рецепт жонокой бул мешке мүмкүн ылайыкташтырылган Анан тамак жеп, жана даамдуу түшкү тамак салып, атүгүл абдан кызыксыз үйүнө кетиши мүмкүн.

Meatless Recipes multivarka

Эгер жакшы салышы жол менен тастыкталган жана ырасталган сунуштарды, эт бай сорпону ар кандай болот эле да, сорпо, сүт жок бышырылган же жумуртка, аткарылбаса, анда чыккан бай жана чын жүрөктөн келе multivarka арык-жылы тамак-аш бышырып, ичет, жумшак жана ачык алышат.

1. Адатта, шорпо бардык буюмдар, жүктөп алуу үчүн, ошол негизинде тамак тийиштүү режимин тандоо жана убакытты даярдоо multivarka. "Ысык" бир идиштин ичинде жашылча куурулган ашпозчу болсо табактын -Кел, жана байлыктын, чыгат, анда эле буюмдардын калган жүктөп алуу.
2. бир бөлүгү козу карындарды жана төө буурчак Эгер Meatless негизги тамактар ​​каткырып multivarka болот. жашылча Oregano, жапалак көкөмерен, кургатылган райкан, калемпирдин менен жакшы мамиле кыларын катуу жардам бүйүрүн жаса.
3. түзмөктөрдүн баары дээрлик бир маркалардын атайын аппарат менен жабдылган менен кызмат буламыгы даярдоо. май алмаштырууга болот, кокос, зайтун же бир эле мезгилде кошулмаларынан болгон тамак-: козу карын, ашкабак же өсүмдүк Sauté.
4. андай эмес болсо, анда атайын режимин даярдоодо multivarka менен Lenten-аштар, "шорпо", "Сүт ботко" же 40 55 мүнөткө белгиленген убакыт "бышыруу" режимди алмаштыра алмак.

multivarka бир кесек түшкүсүн буурчак шорпо,

multivarka тез meatless тамак даярдоо, ал оор эмес, ал эми башка бардык компоненттер кыйылганын, төө буурчакты даярдап, пайдаланылышы мүмкүн болсо, буурчак дагы, арыктар керек, алар бир нече жолу жууп, ушул убакыттын ичинде, 30 мүнөттүн ичинде кайнак суу чылап жатышат. мамиле чили кыроого жана бир аз куркума кошуп берген мүнөзгө ээ.

заттар:

• буурчак - 1 косыныз.
• картошка - 3 даана.
• сабиз, пияз - 1 даана.
• чили - ½ аш кашык;..
• куркума -. л 1 ч.
• Суу - 2 л;
• туз, калемпир, ашкөк.

даярдоо

1. Жуугула, буурчак коюъуз.
2. кыйылганын, пияз, сабиз кууруу "кууруу" үчүн. К.Нуртас тапшыр, куркума.
3. Share кыйылганын, картошка, буурчак, туз жана калемпир, суу кошуп.
4. Биринчи meatless тамак "Шорпо" деген multivarka-жылы даярдалган 1:00.

multivarka менен макал бышырылганыбы картошка

Бышкан картошка multivarka менен козу карын менен арык - каалаган ыңгайлуу ыкма менен даярдалышы мүмкүн тез жана канааттануу табакка. -Кел, сиз 20 мүнөт "ысык" биринчи ремикс пияз, козу карындар да, андан кийин гана өсүмдүк компоненттерин жүктөй сезген. жыпар жыттуу Thyme артык мүмкүн, кызыл калемпир чегип, таза жашылча.

заттар:

• козу карын - 300 г;
• картошка - 600 г;
• пияз, сабиз - 1 даана.
• Таттуу калемпир - 1 даана.
• помидор - 2 даана;.
• томат пастасы - 1 косыныз. л.
• туз, ангина;
• кызыл калемпир - 1 ч L;..
• жашылча - '30

даярдоо

1. Coarsely суюктук бууланып чейин, пияз менен куурулган козу карындардын кыйылган.
2. картошка жана сабиз, калемпир жана майдаланган илептеринен помидор кошуу.
3. томат паста киргизип, жыпар жыттуу заттарды жана туз таштоого.
4. картошканы жабууга суу кошуу.
5. "Өчүрүү" режимде 1 саат үчүн тамак.
6. кыйылган парниктерде ыргытып белги кийин, 20 мүнөттүн ичинде "жылуу" деп кетип калышат.

multivarka менен козу карын менен Meatless Pilaf

дан эгиндери жана жашылчаларды multivarka менен meatless тамак жасап өбөлгө болуп саналат. Pilaf Мисалы, кургатылган мөмө-классикалык өзбек же арпа үй версия тамагын жасап менен жүргүзүлүшү мүмкүн. Бул салттуу жыпар жыттуу заттарды колдонууга жана коюлган "Pilaf" режимин колдонуу үчүн абдан маанилүү болуп саналат, ал дээрлик ар бир бөлүгүндө бар.

заттар:

• Талыктырылган күрүч - 1 косыныз.
• Суу - 2 Кор.
• сабиз - 2 даана;.
• Пияз - 1 даана.
• козу карын - 300 г;
• Сарымсак - 2 тиштери;
• К.Нуртас - ½ Гадылбек;
• арык май - 3-косыныз. л.
• Pilaf үчүн жыпар жыттуу аралашма, туз.

даярдоо

1. суюктук бууланып чейин пияздын кууруу жана козу карындардын кууруу "кууруу" бир идиштин ичинде.
2. күрүч, майдаланган сабиз төк.
3. Чыйратылган сабиз үстүнө коюп, сарымсак жана чили, өчүргүлө.
4. зайтун майын куюп, туз жана жыпар жыттуу май менен чачты.
5. суу куюп.
6. тиешелүү режими 1 саат боюнча multivarka арык менен Pilaf жасачубуз.
7. белги аралашуунун кийин, 30 мүнөттүн ичинде "жылуу" кетишет.

Кесек капуста multivarka

Артпа бышырылганыбы капуста multivarka - өз алдынча же карт, же таруу менен кооздоп менен кызмат кылган болот, даамдуу тамак. Сиз буурчак, жүгөрү жана калемпир турат даяр тоъдурулган аралашмасынан кошууга болот мамиле жасайт салттуу жашылча тышкары. келсе, козу карындардын кошуп, бирок сиз сигнал алдында таза жана туздалган бросок 10 мүнөт алдын-ала кууруу керек.

заттар:

• капуста - 1 кг;
• тоңуп калган "Мексикалык аралашмасы" - 200 г;
• -1 сабиз даана.
• -1 пияз даана.
• томат пастасы - 2 косыныз. л.
• майы - 1 косыныз. л.
• суу - ½ ст.
• туз, калемпир кызыл.

даярдоо

1. бир майлап чөйчөккө slaw төгүп, суу куй.
2. жыпар жыттуу май менен майлап, туз менен сезонду кошуу. "Компот" 45 мүнөткө чейин даярдоо.
3. жашылча аралашмасын, "Кукилер" 25 мүнөт которулуп төк.

multivarka менен ашкабак менен арык таруу Каши

ылайыктуу убакта даярдалган multivarka дан эгиндери боюнча Meatless, ал тамак зарыл эмес, өзү жабдуулар убакыт жана температурасын аныктайт, ошондуктан ээрчип, ар дайым болот көтөрөм, анткени, абдан ыңгайлуу болуп саналат. салттуу бургулоо жашылчалардын ар кандай кошуп алуу эмес, кооздоп, бул боюнча акт менен, ашкабак зоок даамдуу жана кызыктуу болот.

заттар:

• таруу - 200 г;
• ашкабак - 150 г;
• Суу - 500 мл;
• туз менен кант - татып;
• Кокос майы - '30

даярдоо

1. зайтун майы менен майлап табак, чакан кубики ашкабак койду.
2. бүркүп, туз, кошумча кант таштап төк.
3. суу куюп, режими "ботко" 40 мүнөт даярдалган.
4. белги аралашуунун кийин, 10 мүнөттүн ичинде "жылуу" кетишет.

Lazy капуста meatless рецепт multivarka кирди

Артпа multivarka шыкап жалкоо көмөч сыяктуу же Тандырга, ошол эле жол менен даярдалган. gravies катары sauteed жашылча менен помидор ширесин жүзөгө ашырат. база үчүн, адатта, күрүч жана капуста, ал эми жылуу жана кооз тамак карын кошуу менен ушундай болот. Бул табактын Nice гарнири картошка сындырым нан бышырып болот.

заттар:

• өнүп - 500 г;
• козу карындар - 1 кг;
• Сүрөт тегерек (бурчу) - 100 г;
• помидор - 1 косыныз.
• Суу - 150 мл;
• пияз, таттуу калемпир, сабиз - 1 даана.
• багуу, туз, кургатылган чөп үчүн ун.

даярдоо

1. "Жебей", пияз, калемпир жана сабиз кууруу.
2. кыйылганын, козу карындарды жана күрүч өтө кылдат жарым Sauté кошуу капуста аракеттерине колкабыш кылышты.
3. Бардык аралашма чейин туз жана жыпар жыттуу заттарды берүү.
4. күрөң чейин көмөч казанга куурулуп, көөлөп, тукумдатуу, эске салынууда.
5. жашылча Үстүндө чөйчөгү өтүү.
6. помидор жана суу куй.
7. "Судак" даярдануу 1:00.

multivarka бир кесек картошка gratin

multivarka мындай арык картошка кайдыгер калтырбайт жок. эзилген картошка жана жыпар жыттуу май менен бирге маринаддалган козу даамдуу casseroles жана жапжашыл түрүндө чексиз жыйынтыктарды берүүдө. сыр табактын болбосо аны элестетүү кыйын, ошондуктан Tofu эч кандай көйгөйлөр жок "коюлат," буюмдарды жасашат. Бардык азыктары даяр тамак бышырылган тамак-аш 30 мүнөткө кыскарган экенин эске алып.

заттар:

• эзилген картошка - 1 кг;
• туздалган козу карын - 200 г;
• Tofu - 200 г;
• Lenten майонез - 3 косыныз. л.
• туз, кургатылган розмарин, кургатылган сарымсак.

даярдоо

1. эзилген козу карындар менен картошка, майдаланган Tofu жана майонез Mix.
2. жыпар жыттуу май менен майлап Сезон.
3. май кошулган табакка салып кой.
4. 40 мүнөттүн ичинде "нан" жөнүндө жасачубуз.

multivarka менен куурулган Meatless котлеты

Meatless тамактары multivarka менен куурулган чөйчөктөн эмес аянтын эске алсак, келечекте даярдануу үчүн иш эмес, бирок тамак даамдуу мамиле ийгиликке жегиле. Cutlets ар түрдүү дан эгиндери, жашылча жана андан жасалган буюмдар толтура баш калкалоочу жыпар жыттуу чөптөрдүн, сарымсак даярдалган. "Байланыш түзүшүнөн" азыктарына манка колдонулат.

заттар:

• капуста - 400 г;
• кызылча - 1 даана.
• пияз, сабиз жана картошка - 1 даана.
• Манка - 100 г;
• туз жана калемпир.

даярдоо

1. Комбайн, капуста, ал эми калган өсүмдүк арчындап жарып ширесин сыгып менен айкалыштыруу.
2. манка, туз, жыпар жыттуу төк.
3. көөлөп түзүлө, кеме контейнер, жабуу менен жаап.
4. Даярдоо meatless сосиски "Steam" менен multivarka 30 мүнөт.

multivarka бир кесек манна

multivarka менен Meatless тамак - аш болумдуу гана Recipes эмес, аппараттын таттуу чай абдан куш жана ачык иштеп чыгуу. Бул буу үчүн, клапанды алып тамак алдында маанилүү жана торт камыр жайгаштыруу чейин казанды алып чыгып кетүү үчүн жеңил, силер, бүрүшүп пергамент эки тилке салып, кырына асылып, аларга андан кийин торт алып акырындан керек деп.

заттар:

• ун, манка, кант - 1 косыныз.
• апельсин корки - 1 косыныз. л.
• апельсин ширеси - 1 косыныз.
• күкүм бышыруу;
• өсүмдүк майы - 100 мл;
• апельсин - ½ даана.

даярдоо

1. манка ширесин куюп, 20 мүнөт кетип.
2. Orange жука топко кесип.
3. ун, шекер, асыл жана бышыруу күкүм биригүүдө.
4. ширеси май, манка төк.
5. камыр жылмакай суу жууруп.
6. , Пергамент менен бир бутакка салып куюп сары чөйрөлөр үстүнө жайылып, кант менен чачат.
7. Кук meatless multivarka пирог үчүн "бышыруу" 1:00.

ачытма multivarka жок Meatless нан

жаңы нан Мыйзамга ылайык Lenten бышырууга болот multivarka нан эмес, пряник эске бышыруу, ачыткы кошулбай, бирок ал биринчи, албетте, же ысык үчүн колдонуу абдан туура болот. атайын күн караманын даны кошууга болот даамы, кунжут үрөндөрдү, кориандр үчүн, буудай жана буудай менен байланыш түзүү абдан маанилүү.

заттар:

• Суу - 400 мл;
• банк порошок - 1 аш кашык;..
• кант - 1 ч L..
• туз;
• Буудай уну - 400 г;
• кара буудай уну - 200 г;
• уруктардын аралаштыруу - 2 айтылбайт.

даярдоо

1. бардык кургак ингредиенттерди жана 2/3 үрөн биригүүдө.
2. Бара-бара жабышкак эмес, өтө тыгыз камыр аралаштырууга жылуу суу кошуп.
3. май кошулган табак камыр салып-жылы, калган урук чачып 30 мүнөт кетип.
4. , "Бышыруу" режимин ачыкка клапанды алып, 1 саат бою тамак.