"Жалпак" диагнозу жөө бир өзгөргүчтүк калыптанган жана анын калыбына өзгөртүүнү билдирет. буту узунунан жана туурасынан кеткен кире түшүрүшкөн эле болуп калат. flatfoot дарылоо ыкмалары элдик каражаттар тарабынан хирургиялык жол менен, ар түрдүү. Бирок биз унутпашыбыз керек: анын радикалдуу дарылоону баштоо үчүн өтө эле кеч эмес ушул оорунун өнүгүшүнө жайыраак жакшы.
жалпак бут себептери
Ал жалпак аяктуу Бүгүнкү күндө аялдар менен эркектердин 50% дан көп таасирин тийгизет деп ишенишет. Мындай көп сандагы жалпак бут адамдардын биз кийген бут өмүр бою бузулушуна байланыштуу болгон, ашыкча жүк тасымалдары, ж.б .. кончил бут кийим жана тар мурду көп flatfoot өнүктүрүүгө себептери болуп саналат. эркектердин бут боюнча узак туруп, ашыкча болуп, ошондой эле ушул оорунун өнүгүшүнө алып келет.
Flatfoot тубаса болот. Көбүнчө, ал, себеби, ошондой эле жерге болгон мамлекеттик, жүрөктүн иштешине таасир этет наристенин өнүктүрүүдө тутумдаштыргыч тканын берилбесе, анын пайда болот. Бирок, тубаса жана жалпак бут менен алынган менен узак бүт кыймыл-аракет системасынын өзгөрүшү жана ооруларга алып келген жок деп каршы күрөшүү керек.
flatfoot хирургиялык дарылоо өзгөчө жагдайларда жана өнүккөн зарыл. Бул дайыма эле кепилдик натыйжасы эмес, бир кыйла татаал иш болуп саналат.
үйдө жалпак таман дарылоо
жалпак бут айыктырууга кандай жол табуу үчүн, сиз аны таануу үчүн убакыт талап кылынат. жашоосунун алгачкы жылдары балдар ортопедиялык экспертиза жана flatfoot туруктуу жана системалуу түрдө дарылоо аныктоону көрсөтөт. Ошондой эле кылдат жөө абалын мониторинг жүргүзүү керек кишилер. же жөө кесилиштеги көрүп жүрүп жатканда дайыма кайгы жана өтө чарчоо дегенди сезбей, анда ал дароо адис жакшы.
Эгерде балалык flatfoot дайыма кылып эскичил ыкмалар менен айыктырууга мүмкүн, бойго жеткен гана көнүгүүлөр оорунун өнүгүүсүн токтото жардам берет.
flatfoot дарылоо үчүн Массаж
Массаж кан агымын түрткү жөө бардык кыймыл жумшартууга алып келет. балдар массаж тубаса жалпак бут дарылоо үчүн абдан популярдуу жана натыйжалуу болуп саналат. дарыгер массаж толугу менен манжаларында согончогун жөө үчүн гана эмес, ошондой эле жөө карай төмөнкү санын шыйрагы менен. укалоочу бутун kneads, анын шал ушалап. Массаж, балким, flatfoot дарылоо абдан кызыктуу ыкмасы болуп саналат. Ошондуктан, ар бир учурда, аларды четке какпагыла.
жалпак бут үчүн физикалык көнүгүүлөр
flatfoot натыйжалуу дарылоо, ошондой эле бир катар көнүгүүлөр кирет, сыр, албетте, аларды күн сайын аткарууга керек. Ар бир эртең менен жана кечинде 10-20 мүнөт бөлүүгө жетиштүү. flatfoot бошотуу дарылоо үчүн көнүгүүлөрдүн арасында:
- манжаларынын 10 мүнөттө басып;
- жөө 10 мүнөт ичинде согончогун ири үбөлүк тартып байпак жылуу откоруу;
- бир контейнерден кум бармактарын төгүшкөн.
flatfoot элдик каражаттар дарылоо
Бул flatfoot Табигый дарылоо боюнча сунуш
Балдар үчүн, ошондой эле жогорку сунуш сүзүп жатат. сөзсүз ачык көлдүн баланы өндүрүү эмес, улак үчүн Inflatable көлмө пайдаланууга болот: ал сокку буту жуунуп кылат жетиштүү болот.
Сиз эс алууга же өлкөгө бара турган болсо, анда сиздин бала менен өзүң жылаңайлак шагыл менен жүрүш үчүн, журналдарын, нымдуу чөп, тоого чыгып, ал эми алар менен бирге көрөлү. Ошентип, сиз гана жөө булчуъдарын эмес, ошондой эле кызыктуу болушу. эмен кабыгы жана жалбыз мейиздин көп буту бат.