Күйөөсүнүн кылганы кийин кантип жашайбыз?

Ал тургай, бир кыйла бактылуу үй-бүлө күйөөсү кыянаттык кылып, анын аялы үчүн өтө кайгылуу окуя болушу мүмкүн. Бул стресс- жакын тууганынын гана жоготуу башка төмөн турган күчү тууралуу, жана ушундай кабарды бир аял чыныгы депрессияга түшүп. күйөөсүнүн сатып жибергенден кийин жашоо кандай болорун билип, бул макалада алышат.

күйөөсүнүн сатып жибергенден кийин жашоо татаал көп. Психолог, ойноштук кылса, төрт жолу катары менен жооп кадам аял бар экенин эсептеп чыктык. Ар бир адам узактыгын жана айрым учурда көз каранды.

Этап жооп чыккынчылык кылуу

1. "Бул мен үчүн болушу мүмкүн эмес." Бул этапта, аял жубайы үчүн жакын, абдан издеп шылтоолор менен чыккынчылык абдан мүмкүнчүлүгүн четке какты. эгерде алар, эреже катары, чыр-түшөт. Бул мамлекеттин ичинде, аялдардын ар кандай кептерге ишенип, ойноштук далилдерин көрмөксөн боло албайт топтоого даяр.

2. "Сен! Мүмкүн", же күйөөсү ойноштук кийин депрессия. Экинчи этап, адатта, бат эле ишке ашат. Аял анын акыркы нерселерди жоготуп, абал абдан реалдуу карап баштайт. анын атаандашы "берем" деп келген эмес, көптөгөн туталанган жана чыккынчы умтулгула. Ошондой болсо да, карама-каршы гана зар-айрым жана өз кайрылсын. Бул жагдайда, адамга жана анын аялына, айыктыра же жооп кыйкырат.

3. "Кел, карап көрөлү." Бул этапта, аял сатып жибергенден кийин күйөөсүнө кантип алып салуу керектигин, ошондой эле, жокпу, баары аны аткарууга байланыштуу деп эсептейт. Мурдагыдай эле, жашай ала эмес, - бул жерде, же нөлдөн баштап, же келишпей үчүн:

4. "Бардык эле." Бул этап, адатта, аялдар менен жагдайды толугу менен кабыл алууну билдирет. аялы мамиле жок жана калыбына келтирүүгө эч качан кабыл ала элек, ал эми кайтарып берүүгө мүмкүн болот.

Көп аял ойноштук кийин күйөөсүнө жазалоо үчүн кандай ойлоп жатышат. Бирок, сиз бул үчүн аракет сайын, ошончолук бул жагдай алкагында өздөрүн кууп жатышат, депрессия . тезирээк жашоо жакшы болуп кетет, - тескерисинче, кечпи, сен эле эмне жок деп түшүнүшөт.